臉部按摩去皺手法
臉部按摩除皺紋只要堅持是有一定的效果的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹臉部按摩去皺手法,希望對你有用!
臉部按摩去皺手法
消除法令紋
方法是先用雙手指尖相對做成一個中空的三角形妝,然后將雙手的三角形抵在鼻梁及下巴上,就是將拇指扣住下巴、同時中指和食指抵住鼻梁。接著水平往外移動手掌,同時食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推,這個按摩方法可以將法令紋水平舒展,還可以收緊下顎地方的肌肉跟雙下巴,效果非常不錯哦。
預(yù)防臉部肌肉下垂
臉部肌肉下垂,肌膚會顯得很松弛,人也看起來老態(tài)盡現(xiàn)。在這里,我們的按摩方法是用食指和中指擺出剪刀狀,然后從雙下巴的位置往耳后滑動,注意,要將力量放在中指,然后再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動,在這里力量則是要放在食指上,最后從嘴角延顴骨往太陽穴滑動。堅持按摩,可以有效緩解臉部肌肉往下垂的趨勢,保持肌膚緊致。
減掉臉頰贅肉
臉頰的贅肉讓你的臉蛋顯得又大又圓,毫無美感,怎么樣減肥呢?你可以試試這個按摩方法:首先微微往右側(cè)倒頭,并用右手掌扶住右臉頰,同時將頭部重量放在右手掌中,再將左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼位置,然后用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉,一直到耳際,接著再沿著脖子往下拉動手掌,稍微用力即可。用這個方法按摩可以促進脖子的淋巴循環(huán),對消除水腫臉尤其有效。
消除雙下巴
這個按摩方法很簡單,只要輕輕握拳,然后將雙拳放在下巴兩側(cè),再從下顎往顴骨方向滾動按摩即可。
臉部減肥去皺按摩手法
第一,減掉臉頰贅肉。
臉頰的贅肉讓你的臉蛋顯得又大又圓,毫無美感,怎么樣減肥呢?你可以試試這個按摩方法:首先微微往右側(cè)倒頭,并用右手掌扶住右臉頰,同時將頭部重量放在右手掌中,再將左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼位置,然后用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉,一直到耳際,接著再沿著脖子往下拉動手掌,稍微用力即可。用這個方法按摩可以促進脖子的淋巴循環(huán),對消除水腫臉尤其有效。
第二,消除雙下巴的按摩手法。
這個按摩方法很簡單,只要輕輕握拳,然后將雙拳放在下巴兩側(cè),再從下顎往顴骨方向滾動按摩即可。
第三,消除法令紋的按摩手法。
方法是先用雙手指尖相對做成一個中空的三角形妝,然后將雙手的三角形抵在鼻梁及下巴上,就是將拇指扣住下巴、同時中指和食指抵住鼻梁。接著水平往外移動手掌,同時食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推,這個按摩方法可以將法令紋水平舒展,還可以收緊下顎地方的肌肉跟雙下巴,效果非常不錯哦。
第四,預(yù)防臉部肌肉下垂。
臉部肌肉下垂,肌膚會顯得很松弛,人也看起來老態(tài)盡現(xiàn)。在這里,我們的按摩方法是用食指和中指擺出剪刀狀,然后從雙下巴的位置往耳后滑動,注意,要將力量放在中指,然后再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動,在這里力量則是要放在食指上,最后從嘴角延顴骨往太陽穴滑動。堅持按摩,可以有效緩解臉部肌肉往下垂的趨勢,保持肌膚緊致。