皮膚護理手法視頻

　　任何時候，皮膚護理都是必不可少的，誰都不想自己的皮膚粗糙油膩，痘痘遍布。下面學習啦小編給大家介紹皮膚護理手法視頻，希望對你有用!

　　五大問題皮膚

　　1、斑：分為七種;雀斑、妊娠斑、日曬斑、蝴蝶斑、化妝品傷害的斑、外傷性的斑、老年斑。

　　產生原因：遺傳因素、紫外線、內分泌(酸性體質)、生活不規(guī)律、飲食習慣、外部環(huán)境及化妝品的傷害、自然規(guī)律、裝修污染等。

　　預防：防止紫外線、調節(jié)內分泌、調整生活及飲食習慣、使用抗氧化的及不含礦物油的護膚品、遠離裝修污染或全面治理。

　　2、敏感性皮膚：

　　皮膚較薄、脫屑，對外界刺激敏感(如日曬、冷熱刺激)，容易出現潮紅現象，有紅血絲，皮膚經常會出現一些紅疹。

　　預防：遠離敏感性物體、遠離裝修污染或全面治理。

　　3、皺紋：分為假性皺紋和定性皺紋。

　　產生原因：內因(遺傳因素、自然衰老)，外因(環(huán)境的惡劣、紫外線、生活不規(guī)律、心情壓力、化妝品使用或護理不當、不當飲食習慣、過多的面部表情等)

　　預防：避免惡劣環(huán)境及紫外線的傷害、調整生活規(guī)律及正確的飲食習慣、選擇正確的護理方式及合適的保養(yǎng)品(如弱酸性、不含酒精、抗氧化、主動保濕)，適當進行體育鍛煉，保持良好的心情。

　　4、粉刺、面皰：

　　粉刺又分為黑頭粉刺和白頭粉刺。(皮脂腺分泌的油脂與空氣氧化變成黑色，叫黑頭粉刺，黑頭粉刺沒有炎癥，可以存在皮膚里長達幾年;油脂如果因為毛孔堵塞而無法正常分泌，就會在真皮層中發(fā)炎，形成白頭粉刺)。面皰俗稱暗瘡，是由于毛囊產生炎癥而形成的。

　　產生原因：內分泌原因、環(huán)境惡劣、油脂分泌過多、清潔不徹底、使用了不當的化妝品、角質層過厚、生活不規(guī)律、經常進食刺激性食物、裝修污染等。

　　預防：多吃蔬菜水果調整飲食均衡、調整內分泌、徹底清潔灰塵污垢油脂、定期祛角質、選用合適的護膚品(如：保護皮膚弱酸性的環(huán)境、不含礦物油的護膚品)、保持正常的生活規(guī)律、遠離裝修污染或全面治理。

　　5、過敏性皮膚：因體質或某些特殊的原因導致皮膚騷癢、紅腫、起皮疹，引起過敏反應。

　　產生原因：天生的過敏體質、某些食物、某些藥物或其它物品、護膚品中的某些成分、季節(jié)或氣候、特殊的生理時期、裝修污染物等。

　　預防：避免接觸可能引起過敏的物質，注意皮膚的保養(yǎng)、避免風吹日曬和干燥，選用溫和無刺激的護膚品(可以先在其它敏感處試用、使用時注意產品的繁簡及用量)，不要頻繁更換護膚品、生活要有規(guī)律、遠離裝修污染或全面治理。

　　敏感的皮膚不一定過敏，過敏的皮膚一定敏感。

　　皮膚護理手法視頻

　　皮膚護理手法

　　1：去角質要掌握一個度

　　適當去角質可以促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚自由呼吸。但是任何事情都要掌握一個度，過度去角質會導致肌膚變薄，尤其是在春季極易受到敏感問題的滋擾。因此，溫和的去角質產品使用不能太頻繁，皮膚科醫(yī)生建議：一周一到兩次為宜。這樣才能讓角質發(fā)揮物盡其用的效果，更好的保護我們的肌膚。

　　2：眼周護理要多管齊下

　　很多人都覺得眼部護理是眼霜加按摩即可，殊不知脆弱的眼部肌膚暗藏種種玄機，再萬能的眼霜也不能解決所有的難題。對于黑眼圈、細紋、脂肪粒和浮腫需要挑選不同的眼部產品來逐一解決。

　　3：粉塵時代徹底清潔是關鍵

　　春節(jié)期間，各個城市的PM數值在不斷攀升，肌膚面對的粉塵污染已經不僅僅是霧霾那么簡單。讓肌膚健康安全的前提就是合理除去肌膚表面的粉塵雜質以及彩妝殘留，徹底的清潔和完美的卸妝同樣重要。

　　4：抗衰要為肌膚注入能量而非肉毒桿菌

　　肉毒桿菌現在已經成為了很多人抗衰祛皺緊致歡顏的不二法寶，但是僵化的表情為這種快速美容手法惹來頗多詬病。皮膚科醫(yī)生研究發(fā)現，要想肌膚達到真正的緊致抗衰功效，需要為肌膚注入能量，從根源上提升肌膚的源動力，煥發(fā)強大的生命力。比如可以采取為肌膚補充膠原蛋白和彈力蛋白的方式，從肌膚底層提升肌膚組織的支撐力等等。對祛皺緊膚不應該淺嘗輒止而應該從肌膚的根源入手。

　　5：日曬危機，防曬再無季節(jié)論

　　紫外線是肌膚最大的敵人，這點已經被科學反復論證過了。強烈的紫外線不僅會造成急性的曬紅和曬傷，更會穿透肌膚的角質、真質層，使肌膚內部開始產生活性氧，傷害細胞的修護力，不僅如此，紫外線還會產生肌膚老化、暗沉、色素沉著甚至導致細胞病變，造成光老化、光角化和皮膚癌等肌膚問題。紫外線的無孔不入，使得阻擊紫外線的工作已經不單單只在夏季進行了。無論是白天還是晚上，春季夏季還是秋冬，都要為肌膚營造一個完美的屏障。

　　6：抗氧化需要產品+飲食

　　氧化是肌膚衰老的最大威脅，飲食不健康，日曬、壓力、環(huán)境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。都是身體產生氧化的連鎖反應。因此，要想合理抗擊抗氧，要從護膚和飲食兩方面入手。山竹、綠茶、紅蘿卜和石榴都有增強身體抗氧化防衛(wèi)系統、保護細胞免受自由基侵害的作用。而從護膚手段入手，則是需要在護膚品中融入天然的抗氧化劑。