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生姜養(yǎng)生方法

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  很多人做菜時都習(xí)慣在菜中放些姜進來調(diào)味,吃姜對身體是很有益處的,并且研究發(fā)現(xiàn),姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛的功效,同時還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機能,治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹生姜養(yǎng)生方法,希望對你有用!

  生姜養(yǎng)生的8種方法

  1、生姜害的蕁麻疹居然痊愈了

  生姜桂枝粥:生姜10片,桂枝3克(研末),粳米50克,紅糖30克,煮稀粥食,每日1-2次。

  2、生姜害的咽喉不在腫痛了

  在熱姜水中加入少許的食鹽,當茶飲用。

  3、生姜害的我們關(guān)節(jié)不在痛了

  每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關(guān)節(jié)的疼痛。

  4、生姜害的她經(jīng)期居然不痛了

  在生姜、紅糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。

  5、生姜害的今年冬天手腳不在長凍瘡了

  可用生姜煮水泡手、泡腳。

  6、生姜害的我們不再長痱子了

  用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

  7、生姜害的不再掉頭發(fā)了

  經(jīng)常用溫姜水洗頭,效果不錯可試試。

  8、生姜害的我們狐臭消失了

  每天用生姜片多擦幾次,能明顯減少狐臭味。

  生姜養(yǎng)生保健作用

  一,受涼感冒:用生姜3~4片加半勺紅糖煮水喝,一日2~3次。

  二。感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,一日2~3次。

  三,感冒伴有發(fā)熱:在生姜、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。

  四,吃過食物后腹脹:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一會兒就能緩解。

  五,受涼引起腹瀉:用燒開的生姜水沖雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止后再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。

  六,空調(diào)房間后呆久后引起的渾身發(fā)緊,頭發(fā)脹:隨時口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身體的不適馬上消除。

  七,咽喉腫痛:在熱姜水中加入少許的食鹽,當茶飲用。

  八,孕期嘔吐:經(jīng)常口含一片生姜就能治療和預(yù)防。

  九,小兒吐奶:用1~2片生姜煮水喝后再喂奶。

  十,消化不良、食欲不振:生姜和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。

  十一,關(guān)節(jié)痛:每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關(guān)節(jié)的疼痛。

  十二,痛經(jīng):在生姜、紅糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。

  十三,酒后頭痛、頭暈:可用生姜煮水喝,馬上緩解。

  手腳已生凍瘡但未破潰:可用生姜煮水泡手、泡腳。

  十四,長痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

  十五,頭屑多、掉發(fā):經(jīng)常用溫姜水洗頭,效果不錯可試試。

  十六,治暈車暈船:生姜1片貼于肚臍,外貼1張傷濕止痛膏,有明顯的緩解作用。

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