中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生理論
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生理論
人體治病,終究是離不開經(jīng)脈的,無(wú)論哪種療法,無(wú)論什么手段,其實(shí)最終都是通過(guò)氣血的歸經(jīng)而產(chǎn)生療效。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生理論知識(shí),希望對(duì)你有用!
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生理論一、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)
1、定義:經(jīng)絡(luò)即人體氣血運(yùn)行的通道。
2、經(jīng)絡(luò)的基本作用:
1)、經(jīng)絡(luò)具有聯(lián)系臟腑和肢體的作用。如《靈樞·海論》中所說(shuō):“夫十二經(jīng)脈者,內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié)”。
2)、經(jīng)絡(luò)具有運(yùn)行氣血,濡養(yǎng)周身,抗御外邪,保衛(wèi)機(jī)體的作用。如《靈樞·本藏》中所說(shuō):“經(jīng)脈者,所以行血?dú)舛鵂I(yíng)陰陽(yáng),濡筋骨,利關(guān)節(jié)也”。
《靈樞·經(jīng)脈》中言:經(jīng)脈者,所以能決死生,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通。
3、經(jīng)絡(luò)的組成:
經(jīng)絡(luò),經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。
經(jīng)脈:分別由十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十二經(jīng)別、十二經(jīng)筋、十二皮部組成。
絡(luò)脈:絡(luò)脈分為十五絡(luò)、孫絡(luò)和浮絡(luò)。
十二正經(jīng):由手三陰經(jīng)、手三陽(yáng)經(jīng)、足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)組成。
臟與腑,外屬經(jīng),手與足,二六均。足太陽(yáng),屬膀胱,足陽(yáng)明,胃腑當(dāng),足少陽(yáng),屬膽腑;足太陰,脾所主,足少陰,內(nèi)屬腎,足厥陰,肝之本。手太陽(yáng),為小腸,手陽(yáng)明,是大腸,手少陽(yáng),三焦強(qiáng),手太陰,即肺金,手少陰,內(nèi)屬心,手厥陰,胞絡(luò)經(jīng)。
任督二脈:
有任督,百脈王,前與后,分兩行,前行短,后行長(zhǎng),滯則病,通則常。
4、十二經(jīng)絡(luò)分布規(guī)律:
十二經(jīng)絡(luò)中,互為表里關(guān)系的陰經(jīng)與陽(yáng)經(jīng),在手足末端相接;同名的陽(yáng)經(jīng)與陽(yáng)經(jīng),在頭面部相接;同名的陰經(jīng)與陰經(jīng),在腹胸部相接。
六陰經(jīng):分布于四肢內(nèi)側(cè)和胸腹。
六陽(yáng)經(jīng):分布于四肢外側(cè)和頭面軀干。
三陰經(jīng):上肢為手太陰肺經(jīng)在前,手厥陰包絡(luò)在中,手少陰心經(jīng)在后;下肢在足內(nèi)踝下,為足厥陰肝經(jīng)在前,足太陰脾經(jīng)在中,足少陰腎經(jīng)在后,過(guò)內(nèi)踝上8寸后,太陰交出于厥陰之前。
三陽(yáng)經(jīng):上肢為手陽(yáng)明大腸經(jīng)在前,手少陽(yáng)三焦經(jīng)在中,手太陽(yáng)小腸經(jīng)在后;下肢為足陽(yáng)明胃經(jīng)在前,足少陽(yáng)膽經(jīng)在中,足太陽(yáng)膀胱經(jīng)在后。
足少陰腎經(jīng):胸中線旁開2寸,腹中線旁開0.5寸。
足太陰脾經(jīng):胸中線旁開6寸,腹中線旁開4寸。
足陽(yáng)明胃經(jīng):胸中線旁開4寸,腹中線旁開2寸。
足太陽(yáng)膀胱經(jīng):背部正中線旁開3寸和1.5寸。
足少陽(yáng)膽經(jīng):體側(cè)。
5、十二時(shí)辰經(jīng)脈流注順序:
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生理論二、經(jīng)脈循行及重要作用
(一)、手太陰肺經(jīng):主要分布于上肢內(nèi)側(cè)前緣。
1、經(jīng)脈循行:循行于上胸外側(cè),行于上肢內(nèi)側(cè)面橈側(cè),到達(dá)拇指末端。
腕后支脈:從列卻穴分出,走向食指橈側(cè)端,與手陽(yáng)明大腸經(jīng)相接。
2、主治病變:
?、?呼吸系統(tǒng)疾病:如急慢性支氣管炎、咳嗽、胸痛、氣喘、咯血等;
?、?五官疾?。喝缪恃椎?
⑶.經(jīng)脈所過(guò)部位疾?。喝缯菩臒帷⑸现巴鈧?cè)緣疼痛等。
3、保健要穴:
?、?中府
① 定位:胸前臂外上方,前正中線旁開6寸,平第一肋間隙處。
?、?功能:宣肺理氣、平喘止咳,增強(qiáng)肺臟功能。
?、?列卻
?、?定位:橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸。
?、?簡(jiǎn)便取穴:兩手虎口自然交叉,一手食指按于另一手橈骨莖突上,手指尖下是穴。
?、?功能:防治咽喉腫痛、氣喘咳血、胸部脹滿、牙痛、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)等。
?、?少商
① 定位:拇指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸。
?、?功能:清熱、利咽、開竅,對(duì)發(fā)熱、昏迷、咽喉腫痛、咳嗽有較好的防治作用。
?、?太淵
?、?定位:掌后腕橫紋橈側(cè)端,橈動(dòng)脈橈側(cè)凹陷中。
② 功能:清肺利咽、通暢經(jīng)絡(luò),防治肺部、咽喉疾病。
(二)、手陽(yáng)明大腸經(jīng):主要分布于上肢外側(cè)前緣
1、經(jīng)脈循行:起于食指橈側(cè)末端,行于上肢外面橈側(cè),經(jīng)肩前、頸部、下齒到達(dá)鼻旁(與足陽(yáng)明胃經(jīng)相接)。
2、主治病變:
?、?上呼吸道感染:感冒發(fā)燒、咳嗽、頭痛等;
?、?頭面五官疾?。好娌刊d攣、面癱、頸部淋巴結(jié)腫大、耳鳴、耳聾、鼻竇炎等;
?、?過(guò)敏性皮膚?。喝缙つw瘙癢等;
?、?經(jīng)脈所過(guò)部位病:手指手臂腫痛、肘、肩腫痛
3、保健要穴:
?、?合谷
?、?定位:手背第一、二掌骨間,約平第二掌骨中點(diǎn)處。
?、?簡(jiǎn)便取穴:一手拇指指關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指間的指蹼緣上,當(dāng)拇指尖下是穴。
③ 功能:保健要穴。可醒腦開竅,疏風(fēng)清熱,鎮(zhèn)痛通絡(luò),可防治頭面疾病,五官疾病。
?、?曲池
?、?定位:屈肘取穴,肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)。
② 功能:清熱利濕,祛風(fēng)解表,調(diào)和營(yíng)衛(wèi),對(duì)上肢不遂、高血壓、咽喉腫痛有較好療效。本穴具有調(diào)整血壓、固齒,防止老年人視力衰退的功效。
?、?手三里
① 定位:陽(yáng)溪穴與曲池穴連線上,曲池穴下約2寸是穴。
?、?功能:緩解上肢疲勞、酸痛。
?、?迎香
?、?定位:鼻翼外緣中點(diǎn),旁開0.5寸,當(dāng)鼻唇溝中。
?、?功能:清熱散風(fēng),通鼻竅。
(三)、足陽(yáng)明胃經(jīng):
1、經(jīng)脈循行:起于目下,經(jīng)面一周,行于頸前及胸腹前,至下肢外側(cè)前面,到達(dá)次趾外側(cè)末端。足背部支脈:從足背上(沖陽(yáng))分出,進(jìn)入足大趾內(nèi)側(cè)端(隱白),與足太陰脾經(jīng)相接。
2、主治病變:
⑴.胃下垂、腸麻痹、胃腸神經(jīng)官能癥等。
?、?頭面五官疾病,如頭痛、牙痛、面神經(jīng)麻痹、腮腺炎等。
⑶.經(jīng)脈所過(guò)部位?。喝缧赝?、膝關(guān)節(jié)痛、下肢痿痹、偏癱等。
⑷.其他疾?。荷窠?jīng)衰弱、身體虛弱、乳腺炎等。
3、保健要穴:
?、?足三里
?、?定位:外膝眼下3寸,脛骨前嵴外一橫指處。
?、?功能:本穴為全身性強(qiáng)壯要穴,可健脾胃,助消化,益氣增力,提高人體免疫機(jī)能和抗病機(jī)能。對(duì)所有的消化系統(tǒng)疾病均有較好療效。
⑵.梁丘
?、?定位:在骼前上棘與髕骨外緣連線上2寸。
?、?功能:一般腸胃病的常用穴,對(duì)急性胃痛有較好作用。
?、?天樞
?、?定位:臍旁2寸。
② 功能:便秘常用穴,對(duì)惡心、鬧肚子、腹脹腸鳴、月經(jīng)不調(diào)等有效。
?、?四白
?、?定位:目直視,瞳孔直下,眶下孔凹陷中。
?、?功能:頭痛眩暈、眼疾、美白養(yǎng)顏。又稱“養(yǎng)顏穴”。
?、?地倉(cāng)
① 定位:口角旁0.4寸,巨髎穴直下取之。
?、?功能:疏風(fēng)通絡(luò),可防治口咽,流涎,口角喎斜等。
(四)、足太陰脾經(jīng):主要分布于胸腹和下肢內(nèi)側(cè)前緣。
1、經(jīng)脈循行:起于足大趾內(nèi)側(cè)末端(隱白),行于小腿內(nèi)面前側(cè),經(jīng)小腿中央、大腿內(nèi)面前側(cè),到達(dá)腹、胸前外側(cè)。胃部支脈:上行過(guò)橫膈,流注于心中,與手少陰心經(jīng)相接。
2、主治病變:
?、?消化系統(tǒng)疾?。喝缦涣?、腸麻痹、腹瀉、便秘、胃腸功能紊亂等;
⑵.泌尿生殖系統(tǒng)疾?。喝缭陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、盆腔炎、前列腺炎、遺精、陽(yáng)痿等;
?、?經(jīng)脈所過(guò)部位?。喝缦轮c瘓、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
3、保健要穴:
?、?太白
?、?定位:第一跖骨小頭后緣,赤白肉際(大腳趾骨節(jié)后下方凹陷中,腳背腳底交界的地方)。
?、?功能:對(duì)脾虛引起的全身乏力,食欲不佳,腹脹,大便稀等有較好作用。亦可補(bǔ)后天之本,增強(qiáng)體質(zhì)。
?、?三陰交
?、?定位:內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。
?、?功能:三陰交是脾經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)交處,又名“女三里”,對(duì)所有的婦科病有效。三陰交具有雙向調(diào)節(jié)作用,既能通利又能收攝,能活血又能止血,能滋陰又能利濕。三陰交對(duì)增強(qiáng)腹腔諸臟器,特別是生殖系統(tǒng)的健康有重要作用。能防治腸鳴腹瀉、腹脹、月經(jīng)不調(diào)、帶下、陽(yáng)痿、遺精、遺尿、失眠、疝氣、不孕等。
?、?陰陵泉
?、?定位:脛骨內(nèi)側(cè),髁骨下緣凹陷中。
?、?功能:與三陰交相似,常配合使用。
⑷.血海
?、?定位:髕骨內(nèi)上緣上2寸。
?、?簡(jiǎn)便取穴:屈膝,術(shù)者左手按于患者右膝上,四指直上,拇指呈45°角直下,手指尖處事穴。同理取左邊穴。
?、?功能:本穴能調(diào)和氣血、祛風(fēng)勝濕,可防治月經(jīng)不調(diào)、崩漏、經(jīng)閉、濕疹、膝關(guān)節(jié)痛等。
(五)、手少陰心經(jīng):主要分布于上肢內(nèi)側(cè)后緣。
1、經(jīng)脈循行:從腋下,行于上肢內(nèi)面尺側(cè),到達(dá)小指橈側(cè)末端(少?zèng)_)。與手太陽(yáng)小腸經(jīng)相接。
2、主治病變:
?、?心血管疾病:心律不齊、心絞痛等。
?、?神經(jīng)精神疾?。荷窠?jīng)衰弱、精神分裂癥等。
⑶.經(jīng)脈所過(guò)部位?。豪咄?、肘臂痛等。
3、保健要穴:
?、?極泉
?、?定位:腋窩正中,腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。
?、?功能:冠心病、肺心病的治療穴。
?、?少海
?、?定位:屈肘,當(dāng)肘橫紋內(nèi)端與肱骨上髁連線之中點(diǎn)。
② 功能:肘關(guān)節(jié)病痛的治療。
⑶.神門
?、?定位:腕橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷中。
?、?功能:本穴能養(yǎng)心安神,可防治心痛、心煩、健忘、失眠等。
?、?通里
?、?定位:腕橫紋上1寸,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)。
?、?功能:本穴能安神寧心、通竅活絡(luò),對(duì)心痛、心悸怔仲、咽喉腫痛、失眠、腕臂痛有較好防治作用。
(六)、手太陽(yáng)小腸經(jīng):主要分布于上肢外側(cè)后緣。
1、經(jīng)脈循行:起于小指尺側(cè)末端(少澤),行于上肢外面尺側(cè),經(jīng)肩胛、頸、目下到達(dá)耳前。頰部支脈:上行目眶下,抵于鼻旁,至目?jī)?nèi)眥(睛明)與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)相接。
2、主治病變:
?、?頭面五官疾?。憾@、中耳炎、腮腺炎、扁桃體炎、目疾等。
?、?經(jīng)脈所過(guò)部位?。杭绫程弁?、肘背疼痛等。
3、保健要穴:
⑴.后溪
?、?定位:握拳,第五指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè),橫紋頭赤白肉際。
?、?功能:寧心安神、舒筋活絡(luò)、散風(fēng)清熱,能防治急性腰扭傷、落枕、頭項(xiàng)強(qiáng)痛、咽喉腫痛、牙痛等。
?、?小海
?、?定位:屈肘,當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁間凹陷中。
?、?功能:肘臂疼痛、小指發(fā)麻等。
?、?肩貞
① 定位:腋后皺襞上1寸。
② 功能:肩臂疼痛、肩周炎的必用穴。
⑷.天宗
?、?定位:肩胛骨崗下窩的中央。
?、?功能:肩胛疼痛、氣喘、肩背部軟組織損傷等。
⑸.聽宮
?、?定位:耳屏前,張口凹陷處。
?、?功能:寧神志,宣通耳竅,對(duì)耳聾、耳鳴、中耳炎、牙痛等有較好防治作用。
(七)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng):主要分布于腰背部及下肢外側(cè)后緣。
1、經(jīng)脈循行:起于目?jī)?nèi)眥,經(jīng)頭頂、頸部行于脊柱兩側(cè),至下肢外側(cè)后面,過(guò)外踝,到達(dá)足小趾外側(cè)。
2、主治病變:
?、?呼吸系統(tǒng)疾病:感冒、肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等。
?、?心血管系統(tǒng)疾?。盒穆刹积R、心絞痛等。
⑶.消化系統(tǒng)疾?。耗c炎、胃炎、痢疾、消化不良、潰瘍、胃下垂、膽囊炎、肝炎等。
?、?泌尿生殖系統(tǒng)疾病:閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、腎炎、盆腔炎等。
?、?其他:神經(jīng)衰弱、痔瘡等。
?、?經(jīng)脈所過(guò)部位?。侯^痛、頸背痛、腰腿痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
3、保健要穴:
?、?肺俞
?、?定位:第三胸椎棘突下,旁開1.5寸。
?、?功能:肺的保健穴??尚?、平喘、理氣,對(duì)肺功能失調(diào)引起的病變較好。
?、?心俞
?、?定位:第五胸椎棘突下,旁開1.5寸。
?、?功能:寧心安神,寬胸止痛,是心的常用保健穴。
?、?肝俞
?、?定位:第九胸椎棘突下,旁開1.5寸。
?、?功能:肝的保健穴,能疏肝利膽,養(yǎng)血明目。
⑷.脾俞
?、?定位:第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。
?、?功能:人體氣血化生之源——脾的保健穴。能健脾利濕,和胃降逆,可防治肢體乏力,背痛,腹脹腹瀉等。
⑸.胃俞
?、?定位:第十二胸椎棘突下,旁開1.5寸。
?、?功能:和胃理氣、化濕消滯,對(duì)胃痛納少、腹脹腸鳴、嘔吐、脾胃虛弱療效較好。
?、?腎俞
?、?定位:第二腰椎棘突下,旁開1.5寸。
?、?功能:補(bǔ)腎壯腰,益精利濕,對(duì)陽(yáng)痿、遺精、月經(jīng)不調(diào)、耳鳴耳聾、水腫、腰痛有較好作用。
?、?大腸俞
?、?定位:第四腰椎棘突下,旁開1.5寸。
② 功能:對(duì)便秘、腹脹腹瀉、腰痛有較好作用。
?、?委中
?、?定位:腘橫紋中央。
?、?功能:主治腰背疼痛,“腰背委中求”。
?、?承山
?、?定位:腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端。
?、?功能:主要用于緩解肌肉疲勞、腰腿痛及痔瘡,對(duì)便秘也有療效。尤其對(duì)運(yùn)動(dòng)后的小腿酸乏、抽筋較好。
(八)、足少陰腎經(jīng):主要分布于下肢內(nèi)側(cè)后緣及胸腹部。
1、經(jīng)脈循行:起于足小趾下,從足心行于下肢內(nèi)面后側(cè),到達(dá)腹胸內(nèi)側(cè)。
2、主治病變:
⑴.泌尿生殖系統(tǒng):陽(yáng)痿、遺精、痛經(jīng)、腎炎等;
?、?五官疾?。憾@、耳鳴、牙痛等;
?、?其他:休克、中暑、中風(fēng)等。
3、保健要穴:
?、?涌泉
① 定位:足底前1/3處。
?、?功能:人身第二長(zhǎng)壽穴。對(duì)頭痛、頭暈、失眠、便秘等有較好作用,是口腔潰瘍、高血壓、心絞痛、糖尿病的較佳治療穴位。
⑵.太溪
?、?定位:內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中。
?、?功能:壯腰、健骨、益腎,可防治腰痛、月經(jīng)不調(diào)、失眠、陽(yáng)痿、遺精等。
(九)、手厥陰心包經(jīng):主要分布于上肢內(nèi)側(cè)中線。
1、經(jīng)脈循行:從乳頭外側(cè)經(jīng)胸,行于上肢內(nèi)側(cè)當(dāng)中,到達(dá)中指末端。掌中支脈:從勞宮穴分出,沿?zé)o名指尺側(cè)到指端,與手少陽(yáng)三焦經(jīng)相接。
2、主治病變:
?、?心血管疾?。盒膭?dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、心絞痛以及神經(jīng)官能癥等;
?、?神經(jīng)精神疾?。荷窠?jīng)衰弱、精神分裂癥等;
?、?其他:胸悶、胃痛、嘔吐、肘臂痛、掌心熱等。
3、保健要穴:
?、?內(nèi)關(guān)
?、?定位:腕橫紋上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
?、?功能:寬胸安神、和胃止痛、降逆止嘔,對(duì)心痛、失眠、胸悶、心悸等多種心臟病有較好防治作用。被稱為“隨身攜帶的心臟藥”。
?、?中沖
① 定位:中指尖端的中央。
?、?功能:常用急救穴之一。能清心開竅,退熱蘇厥,對(duì)中風(fēng)昏迷、心胸?zé)灐岵≈惺钣幸欢üπА?/p>
(十)、手少陽(yáng)三焦經(jīng):主要分布于上肢外側(cè)中線。
1、經(jīng)脈循行:起于手無(wú)名指尺側(cè)末端,行于上肢外側(cè)當(dāng)中,經(jīng)肩上、頸部、耳后到達(dá)眉梢。耳部支脈:從耳后入耳中,出走耳前,到達(dá)目外眥,與足少陽(yáng)膽經(jīng)相接。
2、主治病變:
?、?五官疾?。浩^痛、面神經(jīng)麻痹、耳鳴、咽炎、淋巴結(jié)腫大等;
?、?經(jīng)脈所過(guò)部位?。侯i項(xiàng)痛、肩背痛、手背腫痛等。
3、保健要穴:
⑴.陽(yáng)池
?、?定位:腕背橫紋中,指總伸肌腱尺側(cè)緣凹陷中。
?、?功能:舒筋、通絡(luò)、解熱,對(duì)肩臂痛、腕痛、扁桃體炎有較好防治作用。
⑵.外關(guān)
?、?定位:腕背橫紋上2寸,橈骨與尺骨之間。
② 功能:清熱疏絡(luò),對(duì)肩臂痛、頭痛、脅肋痛有效。
?、?支溝
① 定位:腕背橫紋上3寸,橈骨與尺骨之間。
?、?功能:理氣解郁、疏通腑氣,通經(jīng)絡(luò),能較好的防治便秘、脅肋痛、耳鳴耳聾等。
?、?肩髎
① 定位:肩峰后下方,上臂外展,當(dāng)肩髃穴后寸許的凹陷中。
② 功能:《針灸甲乙經(jīng)》言:肩重不舉,臂痛,肩髎主之。
(十一)、足少陽(yáng)膽經(jīng):主要分布于下肢外側(cè)中線,側(cè)胸腹及側(cè)頭面。
1、經(jīng)脈循行:起于目外眥,行于頭頂、頭頂外側(cè),頸部,經(jīng)胸腰側(cè)面至下肢外側(cè)正中,到達(dá)第四趾外側(cè)端。足背部支脈:從足臨泣分出,沿第一、二跖骨之間,至大趾端(大敦)與足厥陰肝經(jīng)相接。
2、主治病變:
⑴.肝膽疾?。耗懡g痛、膽囊炎、肝炎等;
?、?頭面五官疾?。浩^痛、眼痛、頸項(xiàng)痛、牙痛、面神經(jīng)麻痹等;
⑶.經(jīng)脈所過(guò)部位?。喝缋咄?、髖關(guān)節(jié)痛、膝關(guān)節(jié)痛等。
3、保健要穴:
?、?風(fēng)池
?、?定位:胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中,平風(fēng)府穴處。
?、?功能:聰耳明目、醒腦開竅、疏風(fēng)解熱,對(duì)神經(jīng)衰弱、落枕、耳鳴等有一定功效。
⑵.肩井
?、?定位:大椎穴(督脈)與肩峰連線的中點(diǎn)。
?、?功能:能很好的緩解肩關(guān)節(jié)的緊張和肌肉僵硬,對(duì)牙疼、頭項(xiàng)痛、肩背痛有效。
?、?環(huán)跳
?、?定位:股骨大轉(zhuǎn)子高點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交界處。
?、?功能:有較強(qiáng)的通經(jīng)活絡(luò)作用,對(duì)腰胯腿痛、中風(fēng)偏癱、風(fēng)寒濕痹、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻痹等有一定防治作用。
?、?風(fēng)市
?、?定位:大腿外側(cè)正中,腘橫紋水平線上7寸。
?、?簡(jiǎn)便定位:以手掌貼于大腿外,中指尖下是穴。
?、?功能:主治下肢痿痹、遍身瘙癢、腳氣等。
?、?陽(yáng)陵泉
?、?定位:腓骨小頭前下方凹陷中。
?、?功能:對(duì)慢性胃炎、泛酸有較好作用。與其下一寸處得膽囊穴相配,對(duì)膽囊炎的治療和預(yù)防有較好作用。
(十二)、足厥陰肝經(jīng)
1、經(jīng)脈循行:起于足拇趾外側(cè)端,行于小腿內(nèi)側(cè),經(jīng)大腿內(nèi)面中央,經(jīng)前陰部到達(dá)肋下。
2、主治病變:
?、?泌尿生殖系統(tǒng):痛經(jīng)、崩漏、前列腺炎、膀胱炎、疝氣痛等;
⑵.肝膽疾?。杭甭愿窝?、膽囊炎、肝脾腫大等;
?、?其他:頭頂痛、眩暈等。
3、保健要穴:
?、?行間
?、?定位:足背,第一二趾間縫紋端。
?、?功能:主治頭痛、目眩、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
?、?太沖
?、?定位:足背,第一二跖骨結(jié)合部之前凹陷中。
?、?功能:治療各種肝病的特效穴位。能夠降血壓、平肝清熱、清利頭目,對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)有很好療效。
⑶.章門
?、?定位:第十一肋端。
?、?功能:健脾胃,疏肝理氣,活血化瘀,可治療腹脹、胃脘痛、肋痛、嘔吐等。
奇經(jīng)八脈
(一)、督脈
1、經(jīng)脈循行:起于小腹內(nèi),下出于會(huì)陰部,向后行于脊柱的內(nèi)部,上達(dá)頂后風(fēng)府,進(jìn)入腦內(nèi),上行巔頂,沿前額下行至鼻柱。
2、主要癥候:脊柱強(qiáng)痛等。
3、保健要穴:
?、?命門
?、?定位:第二腰椎棘突下,與臍平。
?、?功能:強(qiáng)腰補(bǔ)腎,壯陽(yáng)。
?、?風(fēng)府
① 定位:后發(fā)際正中直上1寸。
?、?功能:祛除頭痛、眩暈等,對(duì)落枕有效。
?、?百會(huì)
① 定位:后發(fā)際正中直上7寸(耳尖直上,頭頂正中)。
?、?功能:降血壓、健忘、防失眠,防陽(yáng)氣下陷。
?、?神庭
?、?定位:前發(fā)際正中直上0.5寸。
?、?功能:安神醒腦。
(二)、任脈:女性的雌激素。
1、經(jīng)脈循行:起于小腹內(nèi),下出會(huì)陰部,向上行于陰毛區(qū),沿著腹內(nèi)向上經(jīng)關(guān)元等穴,到達(dá)咽喉部,上行繞唇,于人中處與督脈相接。
2、主要癥候:疝氣、帶下、腹中結(jié)塊、月經(jīng)不調(diào)、不孕等。
3、保健要穴:
?、?關(guān)元
?、?定位:臍下3寸。
?、?功能:人身第一性保健要穴。對(duì)女性不孕、月經(jīng)不調(diào)療效確切。
?、?氣海
?、?定位:臍下1.5寸。
?、?功能:人體性命之祖,強(qiáng)壯要穴。
⑶.神闕
① 定位:臍的中間。
?、?功能:
⑷.中脘
?、?定位:臍上4寸。
?、?功能:脾胃之疾,無(wú)所不能。
?、?膻中
?、?定位:前正中線,平第四肋間隙。
?、?功能:寬心理氣。