轉(zhuǎn)眼又到了秋高氣爽的時(shí)節(jié)，喜愛養(yǎng)生的朋友們一定要根據(jù)秋季的節(jié)氣變化來做適合自己的作息和飲食的調(diào)整，下面是小編為大家收集整理的關(guān)于秋季養(yǎng)生的圖片大全，歡迎大家閱讀。

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　　生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養(yǎng)高。

　　黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃。

　　番茄補(bǔ)血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。

　　橘子理氣好化痰，韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。

　　蘿卜消食除脹氣，芹菜能治血壓高。

　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌癥少。

　　冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。

　　木耳抗癌散血淤，山藥益腎浮腫消。

　　海帶含碘散淤結(jié)，蘑菇抑制癌細(xì)胞。

　　胡椒驅(qū)寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。

　　魚蝦豬蹄補(bǔ)乳汁，豬肝羊肝明目好。

　　益腎強(qiáng)腰吃核桃，健腎補(bǔ)脾吃紅棗。

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