子宮和卵巢保養(yǎng)怎樣艾炙
艾灸的功效絲毫不差于吃藥,而且無副作用,保養(yǎng)卵巢和子宮也可以試試,學習啦小編現(xiàn)在就告訴你子宮和卵巢保養(yǎng)怎樣艾炙,快來看看這篇文章了解詳情吧。
卵巢保養(yǎng)的艾灸方法
適應于雌性激素分泌減少引起的女性通經,月經不調,陰道干燥等癥。
我國婦女絕經的平均年齡為49~50歲。而有些婦女雖然月經初潮正常幾年后就出現(xiàn)月經停止,甚至有更年期綜合征表現(xiàn),如果測定其體內激素水平,即可發(fā)現(xiàn)其與絕經后婦女有相同的變化。凡在40歲以前不來月經,通過內分泌檢查卵巢功能衰竭,就可以診斷為卵巢功能早衰。據有關資料表明,目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢,且發(fā)病率越來越高。卵巢功能早衰的原因一般來說,造成卵巢早衰最常見的原因是幼年患過腮腺炎并發(fā)卵巢炎,破壞了卵巢的功能,使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激不敏感,沒有產生應有的反應。此外,體內免疫機制的問題如風濕性關節(jié)炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病因素等,也是導致卵巢功能早衰的重要原因。
有人把卵巢稱為女性的“生命之源和青春動力”,其功能早衰的標志便是提前絕經進入更年期。有學者分析,卵巢功能狀態(tài)決定著絕經的早晚。除以上因素影響外,還與生活方式、飲食習慣有著密切的關聯(lián)。
生活節(jié)奏加快導致的心理壓力過大,也會使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。據一項問卷調查資料顯示,在30多歲的白領女性中,有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、月經紊亂等,有時還會厭倦工作,莫名其妙地病一場,雖然服用了大量保健品也無濟于事,嚴重影響了自己與家人的生活與工作。在婦科門診,這種受到更年期過早侵襲的女性已占到門診量的20%左右。心理學家研究后發(fā)現(xiàn),造成這些女性卵巢功能早衰、過早出現(xiàn)更年期癥狀的原因是心理壓力過大。
卵巢保養(yǎng)取穴:神闕、水分、水道、天樞、歸來。
1、神闕穴:肚臍
主治:溫陽救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女人血冷不受胎、中風、水腫鼓脹、腸炎、產后尿潴留。
2、水分:
定位:臍上1寸。
主治:幫助恢復腹部肌纖維的彈性,有利于收腹祛脂同時可消除水腫,小便不利,腹痛。
3、水道:
主治:增強腹直肌彈力纖維的彈性增強水液代謝能力,有利于皮下脂肪的消除,對痛經、閉經、小便不利有效。
4、天樞:
定位:臍旁開2寸。
主治:腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、月經不調等。
5、歸來:
定位:下腹部,當臍中下4寸,當前正中線旁開2寸。
主治:活血化淤、調經止痛、月經不調、帶下、卵巢炎、秘尿系統(tǒng)疾病、陰莖痛、男女生殖器疾病。
子宮保養(yǎng)的艾灸方法
適應于宮寒不孕、宮頸炎、子宮炎、白帶病變、子宮肌瘤、子宮內膜異位等癥狀。
生中最重要的任務就是生孩子,這是女性的宿命也是一種福份。十個月,更確定地說是280天,子宮便成了養(yǎng)育寶貝兒最安全的窩,那么懷孕時子宮會變成什么樣子呢?
沒有懷孕的子宮大概象女性的拳頭,長度是6~8cm,體積是10ml,重量是70g左右,可是懷孕后,到快要生的時候會變得特別大,體積大概要增加500倍,達到5L左右,重量1.1kg。
子宮出現(xiàn)問題常出現(xiàn)以下癥狀:如:下腹疼痛、腰痛、月經失調、騷癢、痛經、白帶多、性交痛等癥狀,長期以來嚴重影響著女性的身心健康,不少病人羞于求醫(yī)或者沒有時間到醫(yī)院治療,一再貽誤病情,以致造成了嚴重的后果。
子宮保養(yǎng)配穴:取穴:神闕、水分、天樞、關元、中極、子宮。
1、 水道:
定位:下腹部臍下3寸、旁開2寸。
主治:增強腹直肌彈力纖維的彈性增強水液代謝能力,有利于皮下脂肪的消除,對痛經、閉經、小便不利有效。
2、天樞:
定位:臍旁開2寸
主治:腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、月經不調等。
3、中極:下腹部,當臍中下4寸。
主治:增強腹部肌纖維的彈性,消除皮下脂肪的雍積、增強生殖和泌尿系統(tǒng)的功能,并可治療陽痿、遺精及月經不調、蹦漏、帶下等。
4、子宮:
定位:在下腹部,當臍中下4寸,中極旁開3寸。
主治:調經理氣、升提下陷、子宮下垂、月經不調、痛經、子宮內膜炎。不孕癥。