經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是中醫(yī)常用的養(yǎng)生方法，你知道經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生還可以美容哦，具體有哪些美容功效呢，學習啦小編現(xiàn)在就告訴你經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的美容功效，快來看看這篇文章了解詳情吧。

　　經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的美容方法

　　方法一：外眼角

　　經(jīng)絡(luò)位置：足少陽膽經(jīng)

　　功效：閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法，此外還有明目的功能。

　　方法二：鼻翼兩側(cè)

　　經(jīng)絡(luò)位置：手陽明大腸經(jīng)

　　功效：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)對大腸健康有益，便秘或腹瀉時按壓此處對癥狀也有一定改善。

　　方法三：肩窩

　　經(jīng)絡(luò)位置：手少陽三焦經(jīng)

　　經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的八大美容功效 教你按壓八個經(jīng)絡(luò)位置

　　功效：用力按壓肩窩處，不僅能調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)，增強免疫能力，還能刺激大腦皮層，放松神經(jīng)，改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛等身體不適。對面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等癥有較好療效。洗澡時利用熱水柱按摩肩窩也是不錯的方式。

　　方法四：臀橫紋中央

　　經(jīng)絡(luò)位置：足太陽膀胱經(jīng)

　　功效：按壓臀橫紋中央有利膀胱健康，可改善由于各種原因引起的雀斑和妊娠期，產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂所致的蝴蝶斑，可改善皮膚過敏，毛發(fā)焦枯，口唇淡白，目痛多淚等癥。

　　方法五：手掌中央

　　經(jīng)絡(luò)位置：手厥陰心包經(jīng)

　　功效：經(jīng)常用食指指關(guān)節(jié)擠壓手掌中心能促進全身血液循環(huán)，能增加面部紅潤，減少皺紋，并能寧心安神，鎮(zhèn)定神經(jīng)。對調(diào)理月經(jīng)，膚色都有一定功效。此外，還有利于心臟健康。

　　方法六：拇指尖端

　　經(jīng)絡(luò)位置：手太陰肺經(jīng)

　　功效：經(jīng)常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康。尤其是在秋季，經(jīng)絡(luò)運行到手太陰肺經(jīng)，更是進行呼吸系統(tǒng)保健的最佳時機。此外，咳嗽時用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽癥狀。對于女性朋友來說，按摩此經(jīng)脈，具有增加面部色澤的作用，對面色白，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時可起到改善情緒激動、消除疲勞，減少皺紋的作用。

　　方法七：小指尖端

　　經(jīng)絡(luò)位置：手少陰心經(jīng)

　　功效：經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適癥狀。

　　方法八：大腿根部

　　經(jīng)絡(luò)位置：足厥陰肝經(jīng)

　　功效：摩擦大腿根部至發(fā)熱，能促進肝臟造血和排毒。對黃褐斑、妊娠斑、痤瘡、面色晦暗，面色黑等有較好的療效，并能促進乳房發(fā)育，解除乳房脹痛。為避免皮膚受損，建議在潤膚露或沐浴露的滋潤下進行。