中醫(yī)養(yǎng)生美容方法
中醫(yī)養(yǎng)生美容方法
中醫(yī)養(yǎng)生美容現(xiàn)在大受女性們的歡迎，哪知道中醫(yī)怎么美容養(yǎng)生嗎，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享中醫(yī)養(yǎng)生美容方法，希望對(duì)各位有幫助!
中醫(yī)養(yǎng)生美容方法
中醫(yī)養(yǎng)生美容1.中藥拓，是中醫(yī)拓療用具。
功效：以名貴中草藥配制而成的藥拓，經(jīng)高溫蒸透后，可用于全身熱敷、按壓，使藥物的有效成分得以被身體吸收，藥效發(fā)揮得淋漓盡致。藥拓針對(duì)頸椎、肩周炎、肌肉勞損、腰椎病變有較好的療效。
拓療非常適合居家養(yǎng)生保健，尤其適合平時(shí)工作繁忙、頸椎病高發(fā)一族，如白領(lǐng)人士。同時(shí)，藥拓可多次反復(fù)使用，使用壽命為1年左右。
中醫(yī)養(yǎng)生美容2.能量石，是包括熱石療法在內(nèi)的能量石療過(guò)程中使用的主要器具。
功效：用于能量石療的石頭，是由地心所爆發(fā)出來(lái)的火紅巖漿凝聚而成，本身不但蘊(yùn)藏豐富的微量元素，也被認(rèn)為是地球能量的化身。每顆石頭的形成都經(jīng)過(guò)大自然千萬(wàn)年的洗煉，本身所蘊(yùn)涵的強(qiáng)大能量是人體所不能比擬的。當(dāng)人們因?yàn)殚L(zhǎng)期壓力所累積的消耗，可以借助于石頭中充沛的能量來(lái)修補(bǔ)，從而達(dá)到舒壓、養(yǎng)生的目的。
各家美容院使用的石頭包括各種天然石，如夏威夷石、玉石、水晶石、砭石等。但是并不是所有的石頭都能用在能量石療中，它必須具備保溫度佳、溫度穩(wěn)定、材質(zhì)溫潤(rùn)等特質(zhì)。在居家生活中，能量石可以貼身配掛于胸前;也可置放于人體任何不適或酸痛處，可減緩疼痛，使人體舒適。
中醫(yī)養(yǎng)生美容3.刮痧板，是刮痧的主要器具。
功效：刮痧板有水牛角制品，也有玉制品。水牛角、玉質(zhì)刮痧板，均有助于行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)。
水牛角味辛、咸、寒，辛可發(fā)散行氣、活血潤(rùn)養(yǎng)，咸能軟堅(jiān)潤(rùn)下，寒能清熱解毒，具有發(fā)散行氣，清熱解毒，活血化淤的作用。玉性味甘平，入肺經(jīng)，潤(rùn)心肺，清肺熱。玉具有清音啞，止煩渴，定虛喘，安神明，滋養(yǎng)五臟六腑的作用，是具有清純之氣的良藥，可避穢濁之病氣。玉石含有人體所需的多種微量元素，有滋陰清熱、養(yǎng)神寧志、健身祛病的作用。
刮痧是最古老的中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，雖然出痧時(shí)的情形讓人有點(diǎn)目不忍睹，但是其療效好、無(wú)副作用的優(yōu)勢(shì)深受老百姓喜愛(ài)。居家自助刮痧時(shí)，一定要涂刮痧油，如果沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的介質(zhì)油，可以擦一些小孩用的寶寶霜都可以，這樣不但減輕疼痛，加速病邪外排，還可保護(hù)皮膚，預(yù)防感染，使刮痧安全有效。
中醫(yī)養(yǎng)生美容4.耳燭，是香薰耳燭療法的主要用具。
功效：耳燭含有天然的蜂蜜成分、多方純植物精油等，運(yùn)用真空負(fù)壓的原理，通過(guò)遇熱產(chǎn)生熱能，使精油被皮膚完全吸收。將體內(nèi)與顱內(nèi)的毒素排除體外，達(dá)到松弛神經(jīng)、緩解壓力、改善失眠、通經(jīng)活絡(luò)、消除病痛的獨(dú)特療效。它能有效治療耳鳴、偏頭痛、鼻竇炎、高血壓等病癥。
中醫(yī)養(yǎng)生美容5.溫灸器，是溫灸療法中使用的用具。
功效：它是用金屬特制的一種圓筒灸具，故又稱(chēng)溫筒灸。其筒底有尖有平，筒內(nèi)套有小筒，小筒四周有孔。施灸時(shí)，將艾絨或加摻藥物，裝入溫灸器的小筒，點(diǎn)燃后，將溫灸器之蓋扣好，即可置于腧穴或應(yīng)灸部位，進(jìn)行熨灸，直到所灸部位的皮膚紅潤(rùn)為度。有調(diào)和氣血，溫中散寒的作用。各種溫灸器都有其特征，最好先了解它的功能，并且接受專(zhuān)家的指導(dǎo)再使用。
中醫(yī)養(yǎng)生美容6.熏療床，熏蒸療法的主要用具。
功效：熏蒸療法主要是選用名貴中草藥，通過(guò)熏蒸將藥力和熱力有機(jī)地結(jié)合在一起，首行作用于肌膚、孔竅、腧穴，三者又通過(guò)經(jīng)絡(luò)、氣血與內(nèi)臟連為一體，促進(jìn)皮膚對(duì)藥物的吸收、血液的循環(huán)，不但可治療局部的病癥，更可治療臟腑及全身的病變。結(jié)合蒸汽熏療床，對(duì)身體不同部位的病癥進(jìn)行熏療，藥物成分經(jīng)高溫霧化，讓病癥部位被動(dòng)吸引、自動(dòng)治療。此療法對(duì)頸椎、肩周炎、脊椎、腰椎等部位的病癥都有很好的療效。對(duì)改善睡眠和亞健康狀態(tài)效果均佳。
中醫(yī)養(yǎng)生美容7.薰臍爐，臍療法的主要用具。
功效：臍療借助艾火的溫和熱力及藥物的作用下通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血扶正祛邪，可以調(diào)整機(jī)體，增強(qiáng)抵抗力。臍療在婦科方面功效不凡，對(duì)常見(jiàn)的月經(jīng)病、痛經(jīng)、更年期綜合癥可調(diào)整腸胃功能，促進(jìn)吸收，有溫中散寒，健脾燥濕，澀腸止瀉的功效。
較之傳統(tǒng)的臍療儀，新式薰臍爐具有不少優(yōu)點(diǎn)：如自動(dòng)控制溫度;自動(dòng)控制時(shí)間;自動(dòng)控制燃燒時(shí)煙霧;自動(dòng)控制艾絨條熄滅;燃燒時(shí)不掉灰渣;密封室設(shè)計(jì)，使用安全。
臍是人體的五臟六腑之本，十二經(jīng)脈之根，吐納呼吸之門(mén)。經(jīng)絡(luò)與臟腑發(fā)生病變時(shí)，必然與臍有極其密切的病理關(guān)系。古人早就有通過(guò)在臍部用藥，達(dá)到溫經(jīng)活絡(luò)，治病養(yǎng)生的療法，如對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生感興起的朋友不妨一試。
中醫(yī)養(yǎng)生美容8.精油，是包括香薰療法在內(nèi)的眾多美容保健養(yǎng)生療法中都不可或缺的重要用品。
功效：精油較為人們所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效。其實(shí)，不同種類(lèi)的精油對(duì)于一些疾病，如：神經(jīng)系統(tǒng)與精神疾病;呼吸系統(tǒng)疾病;血液循環(huán)系統(tǒng)疾病;消化系統(tǒng)疾病;內(nèi)分泌、新陳代謝、泌尿系統(tǒng)疾病;免疫系統(tǒng)疾病;婦科疾病;肌肉、骨骼疾病;皮膚疾病;眼、耳、鼻、喉、口腔、齒疾病等，具有舒緩或者減輕癥狀的功效。
居家使用精油時(shí)一定要慎重，要非常清楚知道每種精油的功效，切不可亂用，因?yàn)榫褪褂貌划?dāng)會(huì)讓人中毒，甚至可能危及生命健康。
養(yǎng)生美容小秘方
1、從此不再掉頭發(fā)
一位老中醫(yī)，開(kāi)了一個(gè)方子，專(zhuān)治掉頭發(fā)，非常有效，關(guān)鍵是這個(gè)方子非常便宜!
一共是3種藥：魚(yú)肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說(shuō)明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要間斷。比其他藥有效得多。
2、一個(gè)單方不再怕冷
把這個(gè)單方告訴大家。如果有體虛怕冷的朋友(特別是中老年朋友)，可以試一試：
原料有：1、大棗：5-6顆;2、枸杞：7-8顆;3、桂圓：4-5顆;4、紅糖：1小塊。
方法是：每天晚上熬水喝。
以上原料既可以說(shuō)是中藥，又是我們平時(shí)的食品，所以應(yīng)該沒(méi)有副作用。至于用量，可以因人而異，不一定非得按照我說(shuō)的數(shù)量不可。男女都可以服用的。
3、牙疼藥方
牙痛奇效，吃后二十多分鐘止痛見(jiàn)效。
配方：氟派酸和去痛片各二片，同時(shí)服下，對(duì)大多數(shù)牙疼具有奇效。二十多分鐘后保你吃啥啥香。氟派酸本和牙痛毫無(wú)關(guān)系，但和去痛片配藥，卻對(duì)牙痛產(chǎn)生了奇效，你不妨一試。
如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì) 減輕，第二天就好了。
4、口腔潰瘍藥方
口腔潰瘍嚴(yán)重時(shí)，疼痛難忍，碰都不敢碰，什么都不敢吃。
配方：白礬(發(fā)面用的)用刀片刮下少許細(xì)未，(以能覆蓋創(chuàng)口為準(zhǔn))，然后上到創(chuàng)口上，靜候五分鐘即可。
八小時(shí)以后即可正常用餐，第二天再上一次藥，就基本康復(fù)了。
5、快速根治腳氣的獨(dú)家秘方
選用同仁堂生產(chǎn)的口腔潰瘍散(1元/瓶)，腳部清洗后，可用消毒棉簽蘸藥涂于患處。也可將口腔潰瘍散與嬰兒霜混合后，涂于患處。連續(xù)治療三天就可治愈。
腔潰瘍散的主要成分為青黛。在體外對(duì)炭疽桿菌、肺炎桿菌、志賀氏痢疾桿菌、霍亂弧菌、金黃色和白色葡萄球菌皆有抑制作用。將口腔潰瘍用于治療腳氣是一個(gè)絕妙的方法。
6、治咽炎，治一個(gè)好一個(gè)
金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克，用1000克水煮開(kāi)后，再用溫火熬制45分鐘，過(guò)濾后的藥湯中加入蜂蜜，分三次服用，連服5--6天即可，此方對(duì)急、慢性咽炎都有特效。
7、根治打呼咬牙
睡覺(jué)時(shí)口含桔皮一塊，含十五分鐘后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
8、嗓子牙齦發(fā)炎
如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì) 減輕，第二天就好了。
9、皮膚粗黑
靠化妝品增白皮膚，只能一時(shí)掩飾，治表不治本。
用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感(此方對(duì)遺傳性黑皮膚均有療效)
10、除面部皺紋
鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻，每晚睡前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效
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