蜂蜜和醋都是家常美容常用的食材，那么二者合在一起可以美容嗎?怎么美容?學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹蜂蜜白醋美容法吧。

　　蜂蜜白醋美容法：

　　1.比例：蜂蜜和醋的比例要按照自己的適應(yīng)量來調(diào)和(有些人胃酸嚴(yán)重可以按照蜜醋3：1的比例，有方子說是蜜醋1：3。)

　　2.兌水：兌的水需要在40度以下，涼水也可以。太熱的水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。

　　3.美容減肥 　在日常飲食規(guī)律不變的情況下，以1：4的比例食用，可以適當(dāng)兌水

　　具體做法：早餐前20分鐘空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝;值得注意的是在挑選白醋時要選擇經(jīng)大米，高粱，黃豆等加工而成的(注意看一下商標(biāo)，一般都標(biāo)明酸度)，盡量避免含有化學(xué)品的。同時建議不使用果醋，因?yàn)楣资潜＝〈?，相對于減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個人需要調(diào)整，如果更注重美容就可適當(dāng)增加蜂蜜的比例。

　　白醋美容洗臉篇。

　　將白醋運(yùn)用于洗臉當(dāng)中，就可以讓你的肌膚水嫩哦。­

　　1 、白醋日常洗臉法： 每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。­

　　2、白醋去皺洗臉法：白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。­