實踐表明，蜂王漿不僅有健身、祛斑和抗衰老延壽的神奇功效，而且還有護膚、營養(yǎng)、美化皮膚和預(yù)防、治療皮膚病的美容效果，使養(yǎng)顏自然、真實、持久，是理想的周身美容劑。

　　蜂王漿的美容配方

　　(1) 小成本美容方法先把臉徹底洗干凈，用手指蘸少許蜂王漿均勻地搽在臉上，并輕輕按摩面部二三分鐘。10分鐘后就會感覺到臉開始有緊繃感，20分鐘后完全干透，用手輕觸覺得不沾手后，用清水洗凈，再搽點護膚霜即可。由于是外用，它所含的營養(yǎng)皮膚不可能完全吸收掉，所以從經(jīng)濟方面來考慮，用夏秋漿美容成本小。

　　(2 ) 蜂王漿除皺護膚膏 將蜂王漿研細，加等量的白色蜂蜜，與之混合均勻，備用。每日早晚洗臉后取2克于手心，蘸少量水(以不黏手為宜)輕輕揉敷到面部，30分鐘后洗去。

　　(3)蜂王漿甘油祛痘 配方：蜂王漿5克，甘油10克。將蜂王漿研磨細，與甘油混合，充分攪勻，早晚各1次涂抹于患處。作用：適用于面部痤瘡(青春痘)患者。

　　(4) 蜂王漿護發(fā)生發(fā)水 配方：蜂王漿5克，蜂蜜5克，1%蜂膠乙醇液2毫升 。 將蜂王漿、蜂蜜、蜂膠液混合，調(diào)勻。傍晚洗發(fā)后，將之灑在頭發(fā)和脫發(fā)部位頭發(fā)上，揉搓均勻，每3天1次，堅持3個月可顯效。作用：養(yǎng)發(fā)、護發(fā)、烏發(fā)、適用于脫發(fā)、斷發(fā)、白發(fā)及黃發(fā)者。

　　(5) 蜂王漿護膚蠟?zāi)?配方：蜂王漿5克，蜂蠟10克，魚肝油5克。 先將蜂蠟加熱熔化，拌入魚肝油，攪拌成膏狀，調(diào)入蜂王漿攪勻即成。每日睡前涂在臉部，輕輕按摩片刻，入睡，第二日清晨用溫?zé)崴慈?。作用：滋潤皮膚，保護皮膚，養(yǎng)顏駐容。

　　(6) 蜂王漿減皺養(yǎng)膚油 配方：蜂王漿20克，蛋黃1個，植物油10克 。將蛋黃打入碗中，調(diào)入蜂王漿和植物油，攪勻成膏狀。洗臉后取5克搓到臉上，保持30分鐘，用溫?zé)崴慈?，每?次，或每隔3日1次，連用7~10次可顯效。 作用：適用于干燥性衰萎的皮膚，可使皮膚爽凈、細嫩，皺紋減少和消退。

　　(7) 蜂王漿姜汁豐眉配方：蜂王漿5克，姜汗2~3克 。榨取鮮姜汁，與蜂王漿混合均勻，每日睡前將之涂抹于眼眉部位，于第二日清晨洗去，連續(xù)用25~30日，可顯效。作用：適用于眉毛稀少和眉毛脫落患者。

　　(8) 蜂王漿增白祛皺花粉 配方：蜂王漿20克，破壁蜂花粉20克，蜂蜜20克 。將以上三味混合調(diào)勻，制成膏，每日睡前洗臉后，取少量涂于面部，揉搓片刻，第二日清晨洗去。作用：營養(yǎng)皮膚，增白養(yǎng)顏，美容去皺。

　　(9) 蜂王漿護發(fā)液 配方：蜂王漿5克，鮮牛奶5克。將蜂王漿與鮮牛奶混合調(diào)勻。洗發(fā)后將之灑到頭發(fā)及頭皮上，輕輕揉搓頭發(fā)和頭皮，使之分布均勻，保持30分鐘以上，洗去。作用：養(yǎng)發(fā)護發(fā)，烏發(fā)生發(fā)，可使頭發(fā)黑亮富有柔性，有效防治斷發(fā)、黃發(fā)。

　　(10) 蜂王漿潤膚蛋清面 配方：蜂王漿50克，雞蛋清1/2個。將雞蛋清打入碗中，調(diào)入蜂王漿，攪勻，存入冰箱中。溫水洗臉后，取2~3克揉搓到面部，保持30分鐘，洗去，每日1 次。 作用：營養(yǎng)皮膚，滋潤皮膚，可使皮膚紅潤細白。

　　(11) 蜂王漿祛粉刺檸檬蜜 配方：蜂王漿10克，檸檬汁8克，白色蜂蜜7克 。首先榨取檸檬汁，過濾后與蜂王漿、蜂蜜混合，調(diào)勻。每日睡前洗臉后，取3克涂到面部，輕輕揉搓片刻，第二日清晨用清水洗去。作用：養(yǎng)顏、凈面、駐容，可使皮膚柔嫩細膩，面部粉刺消退。

　　服用蜂王漿禁忌

　　食用蜂王漿時，也有一些飲食禁忌。由于蜂王漿中含有來自花粉的異性蛋白和蜂毒肽，某些人對此易過敏，服用時應(yīng)注意，過敏體質(zhì)的人要忌食。還有低血糖者要忌食。主要是由于蜂王漿中有胰島素樣的物質(zhì)，能增強人體內(nèi)胰島素的降血糖作用，會加劇低血糖反應(yīng)。像體虛、便溏、腹瀉者也不宜食用。此外， 發(fā)育正常的小孩不宜喝蜂王漿，主要是由于小孩服用蜂王漿后易促進性器官發(fā)育，性早熟;營養(yǎng)不良、發(fā)育滯緩的兒童每天1克，一到三個月可以明顯改善。

　　蜂王漿不能用開水或茶水沖服，因溫度過高易破壞其活性物質(zhì)，茶水中的鞣酸與鐵，會降低其療效。還有一點就是必須長期服用，才能見效。

　　保質(zhì)期：蜂王漿要求在低溫下貯存，貯存溫度以-5—-7℃為宜。實踐證明，在這樣的溫度條件下，存放一年，其成分變化甚微，在-18℃的條件下可存放數(shù)年，不會變質(zhì)。膠囊和片劑可以在常溫下可保存2年。

　　睡前吃蜂王漿是一種錯誤的飲食習(xí)慣。這是因為，蜂王漿中的糖類物質(zhì)含量豐富，在進入血管后可使血液黏度上升。人在睡眠中心率減慢，血液流動速度本來就放緩，如果在睡前服用蜂王漿的話，可能導(dǎo)致局部血液動力異常，造成微循環(huán)障礙，易促發(fā)腦血栓的形成。