陳皮養(yǎng)生藥膳茶

　　陳皮也就是我們生活中常說的橘子皮，其實這并不是毫無作用的廢棄物，而是一種具有多種功效的中藥。陳下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹陳皮養(yǎng)生藥膳茶，希望對你有用!

　　陳皮養(yǎng)生藥膳茶

　　陳皮的主要作用就是治療食欲不振還有消化不良等情況，可以見陳皮和其他的中藥進行混合服用，促進身體健康。常見的就有麥芽茶還有降脂茶。

　　麥芽茶：將麥芽、谷芽還有陳皮、神曲以及甘草準備好，然后放入鍋中煎煮，煮開之后小火燉煮十五分鐘，過濾藥渣之后就可以服用了。主要的功效就是增進食欲，促進胃腸道的消化功能。

　　降脂茶：將陳皮、山楂、甘草還有丹參準備好，然后加入清水進行煎煮，大火燒開之后小火燉煮二十分鐘，過濾藥渣就可以服用了。這道降脂茶主要的功效就是降低身體中的膽固醇以及血脂肪的含量，非常的適合中老年人服用。

　　陳皮養(yǎng)生茶功效

　　第一：治療咳嗽痰多

　　如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。

　　第二：胃痛

　　由于生活節(jié)奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。

　　第三：嘔吐

　　將陳皮、大米還有姜汁準備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。

　　第四：燙傷

　　如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。

　　第五：慢性胃炎

　　將干燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。

　　第六：支管炎

　　將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然后代替茶水進行服用。

　　第七：食欲不振、消化不良

　　將干燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之后就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲，同時對于消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。

　　第八：感冒咳嗽

　　如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時還能夠快速令身體恢復(fù)健康。

　　第九：美容養(yǎng)顏

　　橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。

　　第十：祛痰止咳

　　陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性溫，服用之后具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現(xiàn)了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復(fù)健康。

　　陳皮對于脾胃的影響是比較大的，不僅能夠促進身體中的腸胃蠕動，同時還能夠有效的清除腸道中的積氣，并且起到祛痰止咳的作用。日?？梢赃m量的經(jīng)常服用一些，具有非常不錯的保健身體的功效。

　　陳皮的服用方法

　　1、 將陳皮洗干凈之后和茶葉一起存放，需要服用的時候則和茶葉一起沖泡，這樣不僅能夠令茶葉的味道更加的清香，同時提神的作用也會大大的提高。

　　2、將陳皮曬干之后和白酒一起浸泡，大約三周左右時間就可以服用了，具有很好的清肺化痰的作用。并且這種陳皮酒浸泡的時間越長，不僅功效能夠增加，同時酒也越來越美味。

　　3、在日常熬粥的時候，也可以根據(jù)具體情況加入幾片陳皮，這樣能夠令粥的味道更加的芳香爽口，同時還具有健脾開胃的作用。

　　4、在燒肉的時候也可以放入少量的陳皮，不僅味道更加的美味，同時也有解油膩的功效。