中醫(yī)養(yǎng)生五行背診圖_中醫(yī)養(yǎng)生五行知識(shí)
后背為五臟六腑的反射區(qū),從頸下二寸開始,以手掌大小為一個(gè)反射區(qū)。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹中醫(yī)養(yǎng)生五行背診圖，希望對(duì)你有用!
中醫(yī)養(yǎng)生五行背診
中醫(yī)心理學(xué)家認(rèn)為：無論身體疾病還是心理疾病，在人體都會(huì)表現(xiàn)為某一部位能量通道阻滯，而按摩則是“一個(gè)和身體對(duì)話的全過程”。對(duì)話好了，經(jīng)絡(luò)暢通，身心疾病也就消失了。
找到導(dǎo)致疾病發(fā)生的人體能量阻塞區(qū)域，通過按摩改善這通道，形成通暢的能量供應(yīng)通道，有炎癥的就會(huì)消失，有損傷的也就自動(dòng)修復(fù)了。為什么身體通道會(huì)出現(xiàn)阻塞呢?很大一部分是由于情緒，小部分才是因?yàn)橥饬υ斐傻摹Ｈ松鷼鈺r(shí)會(huì)覺得心理難受，就是因?yàn)榍榫w影響內(nèi)動(dòng)力，損害五臟里的精力，引起身體能量的內(nèi)燃耗，就是內(nèi)耗。情緒比外界的環(huán)境不好更影響我們的身體。所以體內(nèi)環(huán)保還需從情緒入手。
身體像是我們歷史的記事本，藏著所有的記憶，創(chuàng)傷和故事，它通常以疾病的形式提醒著我們。
情緒以一種信息形式在神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，當(dāng)某種情緒過大，傳導(dǎo)神經(jīng)就會(huì)受到破壞，堵在那里，形成一個(gè)記憶。我們身體的背部肌肉對(duì)應(yīng)著不同的臟器，通過按摩可以了解身心內(nèi)在狀態(tài)。比如：
肩頸板硬、酸痛，通常是憤怒積壓而成。
左側(cè)肩胛骨與背椎間板硬，易導(dǎo)致心臟問題，主要由傷心、委屈等情緒累積。
右側(cè)肩胛骨板硬主要由于抱怨、不滿等情緒積壓所致，易導(dǎo)致胃部炎癥。
后背部板硬的人通常具有討好性人格，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，代謝紊亂，并且容易得糖尿病。
腰椎板硬主要受恐懼的情緒影響，易導(dǎo)致腎虛、腎炎和腰椎間盤突出等問題。
低椎僵硬的人要注意抑郁癥的傾向，因?yàn)榻?jīng)常會(huì)獨(dú)自生悶氣。
中醫(yī)養(yǎng)生五行背診圖
后背反射區(qū)
1、體雕目測(cè)法
(1)背部膚色不均屬肝膽排毒功能下降。
(2)背部毛孔粗大為體質(zhì)虛寒，濕氣重，水分滯留體內(nèi)，引起手腳冰涼怕冷，下身腫脹等癥狀。
2、肺區(qū)診斷
(1)拇指推肺區(qū)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)微血管擴(kuò)張的現(xiàn)象。
(2)背部長痘為肺風(fēng)粉刺，體質(zhì)燥熱，多為肺陰虛。
(3)便秘宿便，鼻咽喉不適，面部毛孔粗大。 備注：胖人多痰，瘦人多火。
3、肝區(qū)診斷
(1)肝區(qū)膚色不均發(fā)青為肝膽排毒功能下降。
(2)肝區(qū)突出為肝功能下降。
(3)眼干澀充血，眼袋大，視力下降為肝火旺盛。
4、心區(qū)診斷
(1)拇指推心區(qū)內(nèi)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象，心火旺。
(2)眉心長痘，面部潮紅多為虛火上炎。 備注：體胖者胸悶氣短，體瘦者失眠多夢(mèng)。
5、脾區(qū)診斷
(1)脾區(qū)膚色發(fā)黃為脾胃不和。
(2)口腔潰瘍，口周、額頭易生紅色痤瘡為脾胃實(shí)熱。
(3)皮膚松弛，虛胖者多為脾氣不足，舌苔黃膩，便秘實(shí)胖者多胃火旺盛。
6、
腎區(qū)診斷
(1)腎區(qū)凹陷，腰部顏色發(fā)黑，多為腎水不足。
(2)面部易生烏云狀片黑斑，手腳冰涼怕冷為腎陽虛。
(3)聽力下降耳鳴，腰酸，手腳燥熱怕熱為腎陰虛。
7、生殖區(qū)診斷
(1)生殖區(qū)凸起：月經(jīng)量少，經(jīng)血色暗血塊，痛經(jīng)。
(2)生殖區(qū)凹陷：面部易生黑斑，月經(jīng)量多提前或退后，多為宮寒宮冷癥狀。
五行和五臟相配
關(guān)于五行學(xué)說，大家不要把它神化，它就是古人用來比喻物質(zhì)世界分類的一個(gè)習(xí)慣說法，主要體現(xiàn)多邊關(guān)系。
五行就是指木、火、土、金、水五種物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。五行學(xué)說認(rèn)為世界上的一切事物都是由木、火、土、金、水五種基本物質(zhì)之間的運(yùn)動(dòng)變化而生成的。同時(shí)，還以五行之間的生、克關(guān)系來闡釋事物之間的相互聯(lián)系，認(rèn)為任何事物都不是孤立靜止的，而是在不斷地相生、相克的運(yùn)動(dòng)之中維持著協(xié)調(diào)平衡。
木性可曲可直，枝葉條達(dá)，有生發(fā)的特性。肝喜條達(dá)而惡抑郁，有疏泄的功能，故以肝屬木。
火性濕熱，其性炎上。心陽具有溫煦之功，故以心屬火。
土性敦厚，有生化萬物的特性。脾有運(yùn)化水谷，輸送精微，營養(yǎng)五臟六腑、四肢百骸之功，為氣血生化之源，故以脾屬土。
金性清肅、收斂。肺具清肅之性，肺氣以肅降為順，故以肺屬金。
水性潤下，有寒潤、下行、閉藏的特性。腎有藏精、主水等功能，故以腎屬水。
養(yǎng)生有五難
三國時(shí)期魏國的嵇康寫了一本書叫《答難養(yǎng)生論》，寫到養(yǎng)生的一些難處，他總結(jié)出共有五難。我們?nèi)绻鉀Q了這五難，才能做到健康長壽。
第一，名利不滅。中醫(yī)認(rèn)為養(yǎng)生第一難就是名利思想太重。張仲景在《傷寒雜病論》的序里也批評(píng)很多人“孜孜汲汲，唯名利是務(wù)”。人們一天到晚忙忙碌碌、鉤心斗角，都是為了名利。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的是追求而不強(qiáng)求，你可以追求名利，但不要強(qiáng)求，這就是養(yǎng)生的態(tài)度。
第二，喜怒不除。就是情緒不穩(wěn)定。
第三，聲色不去。什么叫聲色不去?簡(jiǎn)單地說就是好色。社會(huì)上有句話叫男人有錢就變壞，女人變壞就有錢，其實(shí)這就是聲色不去帶來的問題。
第四，滋味不絕。就是管不住自己的嘴。有人明明是脂肪高、血脂高、膽固醇高、肥胖、心臟不好，可是每天還胡吃海塞，這樣對(duì)養(yǎng)生肯定不好。
第五，神慮轉(zhuǎn)發(fā)。就是考慮的問題太多，活得不自在。大家看長壽的人，心態(tài)一般都非常寧靜。
猜你喜歡：
中醫(yī)養(yǎng)生五行背診圖_中醫(yī)養(yǎng)生五行知識(shí)
