齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發(fā)生化學反應使牙齒本身的顏色變白。牙齒美白有什么方法?下面跟著學習啦小編來了解一下吧。

　　牙齒美白的方法

　　1、醋可除牙垢煙漬的小竅門經(jīng)常吸煙的人,牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復幾次可除煙垢。

　　2、橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。

　　3、墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。

　　4、小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。

　　5、冷光牙齒美白技術,冷光美白是對變色牙進行脫色,以達到使變色牙齒恢復潔白的目的。根據(jù)每個人牙齒的不同程度的顏色問題,一般效果會因人而異,具體要視個人的牙體結構、對脫色劑的敏感性及使用時間的長短而定。一般而言,冷光美白對煙、茶、咖啡等各種著色及中輕度以下四環(huán)素牙、氟斑牙有較好效果,對較重的四環(huán)素牙、氟斑牙也有一定效果。

　　牙齒美白后要注意的事項

　　1、在初的15天內避免食用有色食物，如：可樂、紅茶、咖啡紅酒等。

　　2、要養(yǎng)成飯后漱口的習慣，這樣能有效防止牙齒回色，若再選用一管美白牙膏效果會更佳。

　　3、有抽煙習慣的患者，建議好戒煙。低限度也應在治療后10天內不抽煙，否則影響美白效果。

　　4、日常飲食中適當多補充鈣和維生素的攝入，如：雞蛋、蘋果、牛奶、胡蘿卜等。

　　5、會有一小部分人在做完牙齒美白后，有輕度的過敏現(xiàn)象，比如對冷、熱飲品的不適應，會有酸痛感。所以建議在治療后36個小時內，盡量少飲用冷、熱飲品，避免刺激牙齦及牙齒。

　　美白牙做完后，護理師很重要的，不可忽視。在平時要多對牙齒進行護理，這樣美白效果才能更持久一些。