一口潔白的牙齒往往能為笑容增色不少，而暗黃的牙齒則會破壞燦爛的笑容。你是否還在為牙齒變黃變暗而苦惱?又是否有過“明明每天都認真刷牙，牙齒還是不會變白”的經(jīng)歷?為什么牙齒刷不白呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來了解一下吧。

　　牙齒刷不白的原因

　　牙齒之所以不會變白，是因為吸煙、飲酒、喝茶和咖啡等飲品，導(dǎo)致易染色物質(zhì)在口腔內(nèi)沉積。然而，另一個最大的原因，是因為患有“酸蝕齒”。根據(jù)相關(guān)專家的透露，如果您是酸蝕齒的患者長期放任不管的話，不僅會導(dǎo)致您的牙齒變色，還可能導(dǎo)致牙齒變形哦，所以一定要注意了哦。

　　由于牙齒咬合不正、牙齒變小，從外觀來看也不容樂觀。門牙和臼齒最容易患上酸蝕齒，也有因門牙被腐蝕而接受烤瓷牙更換的病例。

　　導(dǎo)致酸蝕齒產(chǎn)生的最大原因是經(jīng)常食用含酸較多的食物。

　　比如為了減肥、健康而飲用的醋，低卡路里的醋海帶、魷魚干、水果、干果，一點點慢慢品味的紅酒和啤酒，運動型飲料，碳酸飲料，以及能量飲品。

　　牙齒變黃的原因

　　1、生理性顏色改變

　　人的牙齒隨著年齡的增長和長期的使用，會逐漸有輕度顏色的改變。就和自己的皮膚一樣，年青的時候潔白光潤，年紀(jì)大了則逐漸晦暗。這些都是無法避免的。對于這樣的顏色改變可以不要太在意，如果你對自己的容貌很在意的話，可以使用美白牙齒的方法來提升美觀，就和皮膚的美容一樣。

　　2、內(nèi)源性黃牙

　　牙齒受到某種元素影響，色素不在牙齒表面而在牙齒組織內(nèi)，主要有兩種：氟斑牙和四環(huán)素牙。

　　氟斑牙：這種牙齒主要是七歲以前，生活在飲水含氟較高的地區(qū)造成的。色素在牙齒表層牙釉質(zhì)內(nèi)，呈黃褐色斑塊狀，嚴重者牙齒表面還有凹凸不平的缺損，一般以上頜的門牙最為明顯，因此嚴重影響美觀。

　　四環(huán)素牙：這類牙齒主要與八歲以前服用四環(huán)素類藥物有關(guān)。四環(huán)素分子可與牙體組織內(nèi)的鈣結(jié)合，形成極穩(wěn)定的絡(luò)合物，沉積于牙體組織中，使牙著色，全口牙都可呈棕灰色或棕黃色。

　　3、外源性黃牙

　　由于食物色素貼在牙面上，呈黃色或灰色。吸煙的煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附著牙齒上呈黃灰色。

　　牙齒美白的有效方法

　　1、每次刷牙時在牙膏上撒點鹽，可以起到牙齒美白的效果。

　　2、刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。

　　3、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以美白。

　　4、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助美白牙齒。

　　5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以美白牙齒。

　　6、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒可以美白牙齒。

　　7、到醫(yī)院洗牙效果很好，但洗牙后要使用脫敏牙膏以減輕不適感，洗牙后2個月內(nèi)不要接觸醬油一類顏色較重的食物或調(diào)料。

　　8、如果你的牙齒是牙齒里面透出來的黃色，那是不可能刷白的，只能用別的辦法。因為牙齒最外面是牙釉質(zhì)，釉質(zhì)是人體最堅硬的組織，如果不是這種情況可以正確的刷牙方式用美白牙膏了。

　　9、一定要勤刷牙，最好早晚刷牙，每次刷牙的時間久一點，每次刷牙必須達到3分鐘以上。

　　10、可以含一口家里的食醋，大約含兩分鐘后吐掉，這個效果比較明顯，不過不要經(jīng)常這么做。

　　11、可以去買漱口水，每次吃完飯都用漱口水漱口，可以清潔口腔，但一定要堅持。

　　12、平時多喝水，可以潔白牙齒，也可以減少口臭。每人每天最少喝1000毫升白水，其中礦泉水的攝入量不要超過300毫升，剩下700毫升，可以喝純凈水或燒開的自來水。

　　13、有些人群是因為長期服用一些藥物如四環(huán)素染色，或者是長期喝了不干凈的水質(zhì)，引發(fā)疾病，導(dǎo)致局部的牙齒損壞，變黃，這個處理比較麻煩，一般牙科醫(yī)生建議是套牙或者漂白處理。