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男人有什么方法快速瘦臉

時(shí)間: 梁珊924 分享

男人有什么方法快速瘦臉

  一提到需要瘦臉的人群,我們的第一反應(yīng)是女人,其實(shí)在現(xiàn)在這個(gè)看臉的人群,男人也有瘦臉的需要。那么,男人有什么方法快速瘦臉呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  男人快速瘦臉的手術(shù)方法

  1、摘除面部脂肪墊

  摘除面部脂肪墊,適合于面部輪廓不佳,面部皮下脂肪堆積過多,或者面部皮膚松弛,已經(jīng)有了輕度下垂的大臉。摘除面部脂肪墊可以快速達(dá)到瘦臉的效果,瘦臉效果可謂是立竿見影。摘除面部脂肪墊一定要找正規(guī)的整形醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的整形醫(yī)生,這樣才能達(dá)到最理想的瘦臉效果。

  2、按摩瘦臉法

  按摩也可以消除面部脂肪,如果能涂上一些瘦臉的按摩霜再配合正確的按摩步驟瘦臉效果會(huì)更好。但按摩瘦臉的弊端在于按摩瘦臉見效慢,需要較長時(shí)間常有一定的效果,而且達(dá)不到立竿見影的瘦臉效果。并且按摩瘦臉也只是適合與面部脂肪多的,如果是因?yàn)槟槻抗趋佬螤畹脑?,則按摩瘦臉一般沒有任何的瘦臉效果。

  3、注射瘦臉針

  瘦臉針主要針對咬肌肥大的人群,因其無創(chuàng)傷,見效快而受到廣泛的歡迎。瘦臉針注射后可使肌肉張力下降,從而起到瘦臉效果。不過,瘦臉具有時(shí)效性,需要經(jīng)過多次持續(xù)的治療才能形成永久性咬肌萎縮變小,讓瘦下來的臉更穩(wěn)定,更徹底,最終達(dá)到永久瘦臉的目的。同時(shí)打瘦臉針需要由專業(yè)的醫(yī)生操作能保證全面的安全性,避免不良效果的產(chǎn)生。

  男人不手術(shù)瘦臉的方法

  1、每天洗臉后堅(jiān)持拍臉100下,早上晚上都要拍。

  2、像平時(shí)吹泡泡一樣努力地鼓起嘴,最少要堅(jiān)持十秒鐘,然后再努力地癟起嘴,也是要堅(jiān)持10秒鐘。

  3、慢慢地抬起頭,看天,然后張開嘴,舌尖使勁地向上送,堅(jiān)持上10秒鐘;然后收回舌頭,再閉上嘴,慢慢地低下頭,重復(fù)上10次。

  4、嘴略微張開,下頜左右移動(dòng),反復(fù)上30次左右。

  5、用雙手輕輕地托下巴,然后有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。

  6、平時(shí)可以嚼口香糖,有利用臉部的運(yùn)動(dòng)。

  7、長時(shí)間聽低重音的音樂,交感神經(jīng)興奮,會(huì)阻礙循環(huán),如果臉部很容易水腫,就應(yīng)該放棄過激的音樂。

  8、在強(qiáng)光下副交感神經(jīng)無法進(jìn)行有效的活動(dòng),身體產(chǎn)生緊張感,臉也會(huì)腫,所以在室內(nèi),最好使用比較柔和的光源。

  9、晚上8點(diǎn)以后,要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。

  有助于男人瘦臉的按摩操

  推掉大圓臉

  第一步:兩手握拳之后用第二指關(guān)節(jié)的地方從下巴兩側(cè)開始用力的往上推擠。

  第二步:用后三節(jié)指關(guān)節(jié)的力量以頰骨為基準(zhǔn)點(diǎn)同樣用力把兩頰往上推擠三節(jié)。

  第三步:用大拇指側(cè)邊的力量,用力的按壓推擠鼻翼兩側(cè)松弛的肌肉。

  第四步:最后用大拇指腹的力量從鼻翼兩側(cè)畫到耳前同時(shí)按壓耳朵兩邊穴道。

  推出V字臉

  第一步:將食指、中指與無名指放在下巴與嘴唇中間的骨頭凹陷處。

  第二步:順著凹陷處,兩手的指腹分別往兩邊耳下淋巴結(jié)方向滑動(dòng)。

  第三步:三只指腹用同樣的方法作用在嘴唇下方,力道微微加強(qiáng)。

  第四步:同樣用指腹滑動(dòng)到耳下的淋巴結(jié)定點(diǎn),重復(fù)這4個(gè)動(dòng)作5次。

  消除松弛的雙下巴

  第一步:兩手呈握拳姿態(tài),四指交抵,食指中端關(guān)節(jié)緊扣在下巴處。

  第二步:手指微微并攏,手掌下方抵在下巴之后順著骨頭往耳下方向滑動(dòng)。

  第三步:下巴微微抬高,兩手的大拇指抵在下巴下方骨頭凹陷處。

  第四步:兩只大拇指往下巴后方移動(dòng),同樣4個(gè)步驟重復(fù)5次。
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