想必不少人都會有眼袋吧，有的人眼袋就會比較漂亮，而有的人眼袋過大就會比較難看，那么怎樣消除眼袋呢?下面學習啦小編給大家介紹去除眼袋浮腫的方法，希望對你有用!

　　眼袋浮腫的形成

　　眼袋浮腫,即下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚很細嫩,皮下組織薄而松弛,很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象,從而產(chǎn)生眼袋.眼袋的形成有諸多因素,遺傳是重要因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯 .

　　一般來講,成年人,尤其是女性,在25～30歲之間就會生出眼袋.這多半是脂肪堆積的結果.最好的解除辦法,就是將其徹底去除.

　　眼袋常見于40歲左右的中老年人,不論男女均可發(fā)生,它是人體開始老化的早期表現(xiàn)之一.當然,隨著人們物質(zhì),文化生活水平的提高和科學的發(fā)展,延緩眼袋的發(fā)生是可能的.

　　形成眼袋的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成下眼袋腫的原因很多，遺傳因素，年齡因素，腎病，隨眠不足。天天晨起，稍微的眼皮浮腫，通常是由于睡覺時體液集中在眼部造成的，它往往會在早上10點左右自動消逝，下眼袋腫，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，將體內(nèi)多余水分排掉，這樣對于眼部浮腫也有一定改善作用。眼皮浮腫若發(fā)生在上眼皮，會形成想睡眠惺忪般的金魚眼，在下眼瞼則會鼓出惱人的眼袋。在決定如何改善前，還是要先找到浮腫的原因。下列的內(nèi)科問題也可能造成上眼皮浮腫。婦女月經(jīng)前的體液堆積、原發(fā)性水腫、過敏、心臟病、腎臟病、荷爾蒙失調(diào)、酗酒還有遺傳因素等。

　　去除眼袋浮腫的方法

　　一:充足的睡眠

　　眼袋的出現(xiàn)與加重是面部衰老的標志之一,給人不精神的感覺.完全避免眼袋的發(fā)生,是不現(xiàn)實也是不可能的,因為衰老是自然規(guī)律,但只要稍加注意,延緩眼袋的出現(xiàn)及加重,是完全有可能的.首先是充足的睡眠,睡眠的長期不足,是過早出現(xiàn)眼袋加重的重要原因.現(xiàn)代研究證明,良好的睡眠,可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán),可使眼周各層組織保持良好的活力,從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重,另外,均衡的營養(yǎng)攝入,保健按摩,優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)霜類都是如何去除眼袋浮腫的有效方法。

　　二: 去眼袋的眼霜

　　正確涂眼霜的方法 :眼部皮膚很細嫩,如果眼霜使用不當,非但不能減少細紋,而且可能會加深.先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕.它主要的作用是把眼部的細紋拉平,讓眼霜滲入這些細紋中.用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收.一般為4到5圈.左眼的操作同右眼.最后再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,這樣有助于血液循環(huán),減少黑眼圈與眼袋浮腫的形成。

　　三：去眼袋手術

　　經(jīng)過去眼袋手術后,眼瞼平整,無皺紋,皮膚光澤,而且皮膚切口一般也不會有手術痕跡,少數(shù)病人早期會有切口發(fā)紅,輕度瘢痕增生,一般1-3個月左右即可消失.一般首次去除眼袋皮膚、眼輪匝肌及眶膈后脂肪去的不夠易復發(fā)外,通常是不易復發(fā)的.因為人體成年后脂肪組織主要是脂肪細胞的肥大為主,而脂肪細胞是不會增多的。

　　消除眼袋浮腫的小妙招

　　1睡前防腫

　　① 晚上要吃少鹽、味道清淡的食物，多吃排水食物，紅豆、薏仁、黃瓜等。

　?、?每天要喝六至八杯水，合理的飲水安排應當是，早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，切記不要 等臨睡前才急速地喝下兩大杯水。

　?、?泡澡可以提高身體的新陳代謝，促進血液循環(huán)，能將多余的水分和廢物從體內(nèi)排光光。

　?、?枕頭不要太低，否則也會產(chǎn)生眼袋。

　　2冰勺子敷眼

　　晚上睡覺之前，將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱冷藏，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫。

　　這對于上班族，早上沒有足夠時間消除眼袋是一個有效方便的方法。

　　3黑咖啡消腫

　　早上起來吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯濃茶。

　　濃濃黑咖啡和濃茶可以消除體內(nèi)多余的水分，從而達到消除眼袋的作用。

　　4冰凍眼膜

　　晚上睡覺前，將眼膜放進冰箱里冰凍，第二天早上拿出來敷在眼睛上。并輕輕按摩眼周肌膚，可促進血液循環(huán)，幫助排過多的水分。

　　冰凍的眼膜能迅速鎮(zhèn)靜肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。

　　5使用眼霜

　　一般來說，含咖啡因成分的眼霜，能有效改善浮腫，使眼部肌膚更緊致。

　　【涂抹技巧】涂抹時，用無名指指腹將眼霜分別涂抹在眼上、眼角和眼下的肌膚上，輕柔抹勻，動作要慢而輕，可在眼部四周輕輕點彈，并順一定方向稍做按摩，盡量不要扯動肌膚，也不要給皮膚過多壓迫感。