女人如何保養(yǎng)

　　時間總是眷顧懂得保養(yǎng)愛護自己的女人，如趙雅芝不老女神。所以女人要懂得保養(yǎng)秘訣，讓自己也保住容顏。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女人保養(yǎng)的方法，希望對你有用!

　　女人保養(yǎng)方法

　　1、一天使用洗面乳洗臉三次以上。

　　診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得干澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。

　　問題：保養(yǎng)過度。

　　2、每天一定使用的保養(yǎng)品有六種以上。

　　診斷：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種，這些之外還有特殊保養(yǎng)品，這種做法是不正確的，只要保證基礎(chǔ)保養(yǎng)就足夠了。

　　問題：保養(yǎng)過度。

　　3、一周使用面膜三次以上。

　　診斷：根據(jù)面膜的種類來看，基本上每周使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候?qū)琴|(zhì)層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。

　　問題：保養(yǎng)過度。

　　4、細(xì)小部位出賣年齡。

　　診斷：從鏡子中好好地看看自己，眼睛下方是不是干干的，鼻頭毛孔是不是有粉刺和污垢?將雙手覆蓋在兩頰的時候，眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位，也應(yīng)該注意保養(yǎng)。

　　問題：保養(yǎng)不足

　　5、不做保養(yǎng)對肌膚比較好。

　　診斷：污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的干燥等等，我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環(huán)境，給予水分和保護是必要的。

　　問題：保養(yǎng)不足。

　　6、乳液會破壞化妝，所以，在涂過化妝水之后要馬上上妝。

　　診斷：乳液可以保護肌膚隔絕干燥及紫外線，也可以使粉底與肌膚緊密結(jié)合。如果妝面反而很容易被破壞的話，就是因為乳液的使用量太多了。

　　問題：使用錯誤。

　　7、與家人合用護膚品。

　　診斷：家族的膚質(zhì)的確會比較相似，不過年齡和生活習(xí)慣不同，肌膚的狀態(tài)也會變得不同。尤其是媽媽所使用的化妝水、乳液 營養(yǎng) 性比較高，容易造成青春痘。

　　問題：使用錯誤。

　　8、敏感性肌膚使用的護膚品最安全。

　　診斷：你的肌膚真的敏感嗎?的確，敏感肌膚專用的保養(yǎng)品對肌膚較溫和，但部分污垢的洗凈度不夠。選擇適合自己肌膚洗凈度及 保濕 度的產(chǎn)品比較重要。

　　問題：使用錯誤。

　　9、因為肌膚會粘粘的，所以洗臉之后只用化妝水。

　　診斷：肌膚的粘膩，是因為水分和皮脂的不均勻所引起的。不作用乳液，肌膚補充的水分很容易又蒸發(fā)掉了，這樣皮脂不但不會減少，反而更會出油。

　　問題：保養(yǎng)不足，使用錯誤。

　　10、別人用得“好用”的保養(yǎng)品，無論如何也要試試看。

　　診斷：在化妝臺上，沒用完的保養(yǎng)品有多少呢?各式各樣的產(chǎn)品都嘗試，往往是問題肌膚的原因。年齡及膚質(zhì)不同，適合的產(chǎn)品也會不同，不要太迷信。

　　女人私處保養(yǎng)方法

　　1.多喝水

　　一個精巧的小水杯能時刻提醒到女性要多喝水，因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝，稀釋尿液及陰道分泌物。水分進入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細(xì)菌，對預(yù)防陰道炎，尿路感染等疾病大有好處。

　　2.保持私處干燥

　　要隨時保持外陰干燥通風(fēng)才能避開私處瘙癢等尷尬問題。女性洗澡及健身后需及時換下浴衣及健身服。洗澡后要待外陰干燥后再穿上內(nèi)褲。玉米淀粉或無香料的以玉米淀粉為基礎(chǔ)的撲粉可以用于外陰腹股溝處以吸濕。坐著工作時間久了要起身多活動，也可有效防止外陰炎癥搔癢。

　　3.衛(wèi)生紙要用無香味

　　小便后應(yīng)用衛(wèi)生紙將尿液擦干，大便后使用衛(wèi)生紙應(yīng)從前向后擦拭，以免將糞便中的細(xì)菌帶入陰道及尿道口，所用衛(wèi)生紙應(yīng)選擇白色無香味的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的!千萬別用街邊賣的劣質(zhì)衛(wèi)生紙，那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的，是婦科病的來源之一。

　　4.內(nèi)褲最好穿上白的

　　現(xiàn)在的內(nèi)衣褲也是風(fēng)格各異，五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內(nèi)褲，不經(jīng)染色的布料是最安全的。不要穿尼龍及化纖類材料的內(nèi)褲，因為此種材料可以造成不透氣及潮濕。內(nèi)褲要每天清洗，并盡量在太陽下曬干，讓紫外線起到殺滅細(xì)菌的作用。