男士皮膚保養(yǎng)步驟

　　工作時(shí)間用電腦，手機(jī)二十四小時(shí)不離身，或許這就是你的常態(tài)。要知道長(zhǎng)時(shí)間這樣做，肌膚很容易被輻射，造成肌膚變暗，甚至長(zhǎng)斑。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男士皮膚保養(yǎng)步驟，希望對(duì)你有用!

　　男士皮膚保養(yǎng)步驟

　　一、臉部護(hù)理

　　每個(gè)人都希望自己在工作場(chǎng)合、在異性面前顯得神采奕奕精神煥發(fā)。男人的“面子問(wèn)題”不可忽視!常見(jiàn)問(wèn)題有痘痘，黑頭，毛孔，出油，缺水干裂，曬傷、皺紋等等。

　　一般皮膚膚質(zhì)分為油性、混合性、干性3種。少數(shù)還有過(guò)敏性皮膚、衰老性皮膚。

　　干性皮膚

　　特征：皮膚無(wú)光澤，細(xì)微的皺紋較多，表面可見(jiàn)鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時(shí)，容易發(fā)紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。

　　保養(yǎng)建議：

　　1、盡量采用性質(zhì)溫和，對(duì)臉部皮膚有滋養(yǎng)作用的洗面奶等潔面用品。

　　2、潔面后，使用富含營(yíng)養(yǎng)成分的油脂類護(hù)膚膏保養(yǎng)護(hù)膚。

　　3、由于干性皮膚一般毛孔不那么粗大，所以不容易油膩。因此不宜頻繁地使用深層潔面洗面奶。(但是如果覺(jué)得真的有必要的話，那么一定根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行適量的使用。)

　　4、經(jīng)常做面部按摩，改善局部血液循環(huán)。

　　油性皮膚

　　特征：皮脂分泌旺盛，易受污染，對(duì)細(xì)菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護(hù)理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的男青年多屬此類皮膚。

　　保養(yǎng)建議：

　　1、盡量使用去油效果顯著、針對(duì)油性皮膚的洗面奶等潔面用品。

　　2、每日至少早晚2次用清潔力強(qiáng)的男士專用洗面奶清潔臉部。

　　3、要注意重點(diǎn)清洗臉部油脂分泌旺盛的部位，如：額頭、鼻翼、下巴等部位。

　　混合性皮膚

　　特征：皮脂分泌通暢，皮膚細(xì)膩光滑;受季節(jié)的影響，夏天會(huì)稍油。

　　保養(yǎng)建議：

　　1、早晚2次用男士專用洗面奶。

　　2、夏天注意防曬。

　　過(guò)敏性皮膚

　　特征：此類皮膚易對(duì)紫外線、藥品、化學(xué)制劑和化纖衣物過(guò)敏。過(guò)敏時(shí)，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹，嚴(yán)重的還會(huì)引起皮膚炎癥。

　　保養(yǎng)建議：

　　1、早晚潔面時(shí)，應(yīng)選用含有營(yíng)養(yǎng)成分、性質(zhì)柔和的男士潔面用品和護(hù)膚品。

　　2、在未確定過(guò)敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長(zhǎng)毛寵物、化纖衣物、殺蟲(chóng)劑，不要服用興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、傷風(fēng)藥、減肥藥、瀉藥以及未經(jīng)試用的化妝品。

　　3、夏日注意防曬，過(guò)敏性皮膚一旦過(guò)敏是非常痛苦的，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)紅、起疹子。所以生活之中有必要注意下也可以讓自己免遭痛苦。

　　衰老性皮膚

　　特征：男士皮膚顯著衰老大概在55歲左右。一般表現(xiàn)為：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋;無(wú)光澤，無(wú)彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫，皮膚干燥。

　　保養(yǎng)建議：

　　1、早晚用溫水和男士專用洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚，并涂抹男士專用護(hù)膚潤(rùn)膚品，以保持皮膚滋潤(rùn)，減緩皮膚衰老進(jìn)程。

　　2、防曬，忌煙酒，保持足夠的睡眠。

　　3、保持健康的心態(tài)和愉快的心情，堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉。

　　二、胡須的打理

　　剃須基本上是男士每天都要面對(duì)的。如果從來(lái)不做須前護(hù)理或者剃須不當(dāng)，極有可能引發(fā)胡須部位皮膚產(chǎn)生細(xì)小傷口和炎癥反應(yīng)，久而久之造成須部皮膚敏感。

　　建議：因?yàn)榈固甑姆绞椒浅Ｈ菀缀毜归L(zhǎng)。采用順剃的方式才是最安全和不刺激的，剃須刀可以稍微傾斜角度來(lái)幫助把胡須剃得更干凈。而要是你使用的是電動(dòng)剃須刀，采用由上而下打圈的方式來(lái)剃則是最正確的。

　　Step 1：剃須前，先用洗面奶洗凈臉及胡須上的污物再用熱毛巾捂胡須，或?qū)④浕毟嗤坑诤毶?，使胡須軟化。如果可以，稍微做一下臉部的按摩，能促使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，提高皮膚深層細(xì)胞活力。

　　Step 2：順著胡須生長(zhǎng)的方向刮，先剃鬢角然后是兩頰和頸部，然后再以26仰望的姿勢(shì)刮下顎。最后再剃上唇，因?yàn)橄骂€以及上唇的胡子更厚更多，需要更多時(shí)間來(lái)軟化。如果還覺(jué)得不夠干凈，接下去再逆著胡須生長(zhǎng)的方向重復(fù)刮一次即可。

　　Step 3：剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，再檢查一下還有沒(méi)有胡茬，喉部的胡須若沒(méi)剃干凈，會(huì)很刺目，可以緊貼胡須根再剃一次。雙手將須后水以輕拍的方式擦到下巴、唇部。再用須后乳或有舒緩作用的保濕產(chǎn)品，以滋潤(rùn)剃須過(guò)程中受損的皮膚。

　　三、摒棄壞習(xí)慣

　　長(zhǎng)期熬夜

　　長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)造成身體新陳代謝緩慢、氣血不足、體內(nèi)毒素淤積等等問(wèn)題，衰老自然來(lái)的更早。

　　長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)

　　工作時(shí)間用電腦，手機(jī)二十四小時(shí)不離身，或許這就是你的常態(tài)。要知道長(zhǎng)時(shí)間這樣做，肌膚很容易被輻射，造成肌膚變暗。

　　抽煙酗酒

　　盡量提醒自己少抽一只，少抽一支，少抽一支。嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

　　男士選化妝品的方法

　　早晨起來(lái)以后，用紙巾涂試一下三角區(qū)、鼻側(cè)、額頭，如果紙巾上面很油，證明是油性皮膚;如果紙巾上的油是星星點(diǎn)點(diǎn)的，這樣的皮膚就偏干了。

　　男性應(yīng)該與女性一樣愛(ài)護(hù)自己的皮膚。有男性專用的護(hù)膚品，選擇原則是，皮膚偏油的選用平衡類的，偏干的選保濕類的。中性夏天皮膚偏油要用水包油一類的，冬天皮膚偏干要用油包水的化妝品。

　　洗面膏 男士由于皮膚多油性、毛孔粗大，一般選用泡沫豐富的潔面品，徹底洗凈面部。剃須膏首先要清潔肌膚，把髯須淋濕，盡量用毛巾熱敷使肌膚柔軟，然后再抹剃須膏進(jìn)行剃須。剃須后宜用冷水沖洗以收斂肌膚毛孔。

　　面霜男性和女性的皮膚生理完全不同。女性隨著年齡增長(zhǎng)皮脂分泌量減少，肌膚易干燥。但男性的皮脂分泌卻與年齡無(wú)關(guān)，始終易油膩，所以男性選擇護(hù)膚品宜選擇能防止肌膚干燥缺水和粗糙狀況，滑爽滋潤(rùn)但無(wú)油膩感的乳液。

　　唇膏男人涂唇膏主要是為保護(hù)嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇會(huì)使你即使保養(yǎng)很好的面部大打折扣。

　　養(yǎng)發(fā)水、止癢水和整發(fā)摩絲 選擇具有殺菌、消毒、止癢的養(yǎng)發(fā)水，兼有養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)作用。摩絲賦予頭發(fā)光澤和造型感，或用自然整發(fā)摩絲，用摩絲時(shí)注意在頭發(fā)干燥時(shí)使用。

　　男士香水 男士化妝品或男士香水的香型都應(yīng)以木香、清香、煙香為主，這些香型給人一種莊重的感覺(jué)，體現(xiàn)男子漢的魅力，男士使用香水的部位與女性有所不同，應(yīng)搽在手腕、胸部、手肘內(nèi)側(cè)等體溫較高的部位。

　　男士洗面奶的選擇

　　皮膚PH值常隨人種、性別、年齡和身體的部位等不同而有差異。男性肌膚的PH值比女性要低，約為4.5～6.0。就對(duì)維護(hù)皮膚天然酸堿微環(huán)境來(lái)說(shuō)，男性選用的洗面奶的PH值應(yīng)比女性洗面奶的還要低。但相應(yīng)的男性肌膚比女性出油更多，多40%-70%，而且有80%的男性是油性或混合性偏油性的肌膚，故男性對(duì)洗面奶的清潔力度的要求更大。綜合考慮：

　　1.干性皮膚：皮膚本身的酸堿度較小，介于4.5—4.9之間，且油脂分泌不旺盛，更適合使用酸性洗面奶。如果洗面奶堿性過(guò)強(qiáng)，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的緊繃感，甚至發(fā)癢。

　　2.油性皮膚：皮膚本身的酸堿度較大，介于5.7—6.5左右，且油脂分泌旺盛，更適合那些偏堿，去油能力強(qiáng)的洗面奶。