看到光彩艷麗的明星，我們通常都會(huì)非常的羨慕，羨慕人家光滑的肌膚，就像辣媽楊冪一樣。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹楊冪保養(yǎng)皮膚的秘訣，希望對(duì)你有用!

　　楊冪保養(yǎng)皮膚的秘訣

　　一、面部肌膚之法

　　1、面霜要經(jīng)常換：很多人都會(huì)使用面霜，有的人覺(jué)得某款面霜很適合自己的皮膚，所以便一直用這款面霜，殊不知，當(dāng)同一款面霜使用時(shí)間超過(guò)半年之后，皮膚便沒(méi)有什么吸收效果了。這個(gè)時(shí)候，最好能更換另一款適合自己的面霜。

　　2、使用專屬眼霜：你一定對(duì)世界上有一款專門為自己配制的眼霜而興奮吧!楊冪就有這么一款水潤(rùn)眼霜。是她在香港購(gòu)買的，柜臺(tái)的服務(wù)人員會(huì)針對(duì)顧客眼周肌膚的情況和顧客的訴求現(xiàn)場(chǎng)調(diào)配一款眼霜。只要十幾分鐘就完成了，不添加防腐劑，所以需要三個(gè)月內(nèi)用完。

　　3、使用液態(tài)精華素：女人過(guò)了25歲肌膚會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋和表情紋，干性肌膚情況會(huì)更嚴(yán)重，選擇一款精華素是解決問(wèn)題的好辦法。楊冪選擇精華素的經(jīng)驗(yàn)是液狀的精華素吸收效果要比霜狀的好一些，也很輕薄。購(gòu)買時(shí)要注意觀察它的色澤和形態(tài)，若發(fā)現(xiàn)有渾濁、沉淀或變色等現(xiàn)象，就不能使用。

　　4、不同面膜不同用途：充足的水分是防止肌膚衰老的重要屏障，很多人覺(jué)得在臉上敷個(gè)水潤(rùn)面膜就能達(dá)到補(bǔ)水的作用，楊冪覺(jué)得這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。紙貼補(bǔ)水面膜只是短期補(bǔ)水的解決方案，而面霜狀面膜則是深層補(bǔ)水的好方法。泥狀面膜是用來(lái)每月一次深層清潔深層滋養(yǎng)用的，不同面膜有不同的針對(duì)性。

　　5、不用太高spf值的防曬霜：spf數(shù)值只要到20就夠日常防曬，關(guān)鍵是要每2個(gè)小時(shí)重新涂抹一次，防曬是幫助皮膚抵抗衰老的重要途徑，不要只是早上出門前涂一次，其他時(shí)間都不涂。只有去海邊才有必要使用spf40或者50的防曬霜。太高指數(shù)的防曬霜會(huì)引起毛孔堵塞，最好不要天天使用。

　　二、護(hù)理皮膚方法

　　1、蘆薈海藻眼膠當(dāng)面膜：楊冪的皮膚屬于干性皮膚，而且由于經(jīng)常要鬼拍戲，工作量很大，有時(shí)因忙碌的工作也會(huì)把自己弄得很緊張，壓力很大。這種情況下，皮膚就很容易缺水。為了挽救肌膚的缺水問(wèn)題，楊冪洗完臉后會(huì)涂上厚厚一層蘆薈浩蕩眼膠當(dāng)面膜，楊冪表示，面膜用后效果還不錯(cuò)，皮膚吸收很快，用后感覺(jué)水水嫩嫩的。

　　2、防輻射很重要：由于工作的原因，楊冪經(jīng)常要連續(xù)面對(duì)鏡頭很長(zhǎng)時(shí)間，這樣肌膚便會(huì)受到很大的輻射。包括陽(yáng)光也是，在陽(yáng)光中也要注意防輻射，而防輻射最好也最簡(jiǎn)單的方法，就是防曬隔離霜，攜帶既方便，使用起來(lái)也簡(jiǎn)單，效果也很好。

　　3、曬后補(bǔ)水：楊冪認(rèn)為，曬后的肌膚干燥缺水是必然的，特別脆弱嬌氣的面部肌膚，強(qiáng)烈紫外線不但刺激黑色素的形成。同時(shí)會(huì)破壞皮膚的蛋白質(zhì)，僅肌膚失去鎖水功能，所以除了用防曬霜外，曬后還要即時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，楊冪曬后當(dāng)晚通常會(huì)涂高保濕面霜，對(duì)緩解因缺水而導(dǎo)致的肌膚干燥和肌膚發(fā)癢效果都比較好。

　　4、早上喝一杯檸檬水：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，減肥效果會(huì)十分顯著。而且檸檬含有豐富的維生素C，美容效果非常不錯(cuò)。

　　5、把番茄當(dāng)零食吃：很多女生都喜歡吃零食，楊冪也是個(gè)愛(ài)吃零食的女生?？珊芏嗯粤闶骋话愠猿鲆荒樁欢患?，但楊冪卻吃出一臉?biāo)勰鄣钠つw。問(wèn)題何在呢?因?yàn)闂顑缦矚g把小番茄當(dāng)零食吃。番茄含有豐富的維生素C，多吃不僅可以使皮膚水潤(rùn)，還能防曬。

　　6、早餐食譜：楊冪建議的配方是這樣：首先是一個(gè)蘋果，洗凈不用削皮直接食用。其次是蔬菜，建議是時(shí)下應(yīng)季的新鮮蔬菜。另外，如果把蘋果看作一份的話，那么蔬菜就要占兩份的比例。方法也是將其洗凈不削皮直接食用，當(dāng)然如果覺(jué)得味道不好的話，也可以把蔬菜連皮一起榨成汁。

　　7、多吃粗糧：多吃粗糧是楊冪一再?gòu)?qiáng)調(diào)的排毒減肥方法。“紅薯是很好的可以促進(jìn)新陳代謝的食物，可以每天早上空腹吃一塊。”

　　女明星的肌膚保養(yǎng)秘訣

　　郭采潔十分注重防曬，在拍戲不能撐傘期間，她會(huì)擦上SPF50以上的防曬品，并且常常補(bǔ)涂。曬后補(bǔ)救的方法就是平時(shí)多喝檸檬蜂蜜水，然后多敷美白面膜。另外對(duì)于美白郭采潔覺(jué)得首先要每天做好肌膚的卸妝清潔，毛孔干凈了，就能更好的吸收后續(xù)產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)。

　　宋慧喬的皮膚在娛樂(lè)圈是出了名的好，她的皮膚白里透紅、干凈無(wú)暇，而在早前時(shí)間熱播的《那年，冬天風(fēng)在吹》中，在完美的近景鏡頭中，她完美無(wú)瑕的幼嫩肌膚更是讓人驚艷。

　　宋慧喬每天用牛奶洗臉，并經(jīng)常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般幼滑。在片場(chǎng)忙著拍戲時(shí)，為了緩解皮膚的疲勞，使皮膚保持彈性，宋慧喬也會(huì)采用黃瓜面膜采取應(yīng)急措施。另外，她也會(huì)將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其涂刷在面部，待一段時(shí)間風(fēng)干后用清水洗凈，每周兩次為宜。

　　憑借一部穿越劇《宮》而火速躥紅的楊冪，雖然戀情整容緋聞不斷，但是其星途依然繼續(xù)爆紅，接下不少片子。作為《小時(shí)代》主角之一的她，戲內(nèi)白皙水嫩的肌膚著實(shí)讓人羨慕了一把。

　　楊冪很在意也很重視美白。她表示，對(duì)于那些容易傷害肌膚的產(chǎn)品一律不碰，防曬跟敷美白面膜是夏季美白最重要的兩件事。出門時(shí)她都會(huì)撐傘，防曬用品也不忘擦上?；丶液?，一定會(huì)馬上卸妝、仔細(xì)潔面，讓自己的肌膚處于零負(fù)擔(dān)狀態(tài)。然后敷美白面膜，涼涼的敷在臉上很舒服，并且也很方便。

　　收視率“女王”唐嫣除了有著甜美的外表和笑容外，還有著如水果般的甜蜜白皙肌膚。她表示漂亮的皮膚除了天生的底子外，后天的保養(yǎng)也是必不可少的。

　　在挑選美白產(chǎn)品時(shí)，唐嫣堅(jiān)持天然配方，并且也很喜歡天然植物的美白方法，比如就很喜歡用檸檬來(lái)護(hù)膚，多喝檸檬冰糖汁會(huì)有意想不到的美白效果。另外唐嫣的防曬功課就做得十分細(xì)致，外出時(shí)，一定帶上一把太陽(yáng)傘，涂抹防曬乳。平日外出可以使用SPF20的防曬液，但出游時(shí)，為了作好全效防曬，最好使用防曬度值高些的防曬霜。

　　憑借一部《步步驚心》而迅速躥紅躋身四小花旦之一的劉詩(shī)詩(shī)，她的肌膚充滿彈性，而且白皙細(xì)滑，一看就知道是經(jīng)過(guò)精心保養(yǎng)過(guò)的