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怎么樣保養(yǎng)頭發(fā)

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怎么樣保養(yǎng)頭發(fā)

  頭發(fā)是女人的命,也是女人的另外一張臉,一頭順滑迷人的頭發(fā)可以給女人加不少分,相反,如果頭發(fā)毛毛躁躁,又是分叉,又是枯黃,也會使你給人的印象不好,那么如何保養(yǎng)頭發(fā)呢?下面學習啦小編給大家介紹保養(yǎng)頭發(fā)的方法,希望對你有用!

  保養(yǎng)頭發(fā)的方法

  1. 勤洗頭:頭發(fā)最好每兩天洗一次,每次洗的時候,都要使用護發(fā)素。洗頭的時候,記得用溫水,水溫不宜過高。

  2. 勤換洗發(fā)水:一直盯著一個牌子的洗發(fā)水用,時間長了,再好的洗發(fā)水也沒有效果了,因此建議大家經(jīng)常換用洗發(fā)水。

  3. 多梳頭:經(jīng)常梳頭能促進頭皮血液循環(huán),使頭發(fā)變得順滑有光澤。

  4. 飲食均衡:平時多吃綠葉蔬菜、多吃水果,保持腸道通暢,還要適當攝入蛋白質(zhì),少吃高脂肪的食品。

  5. 多按摩:沒事可以用手從前額、發(fā)際到后頸部輕輕按摩。這樣能促進頭部的血液循環(huán)。

  6. 減少燙、染發(fā)次數(shù):一年最多燙2次頭發(fā),當發(fā)質(zhì)狀況變得較差時,建議不要燙發(fā)、染發(fā),且染發(fā)與燙發(fā)最好不要同時進行,因為這兩種藥水會給頭發(fā)造成雙重傷害。

  7. 經(jīng)常修剪頭發(fā):每隔兩個月修剪1次開叉的發(fā)梢。另外,梳頭發(fā)時,盡量不要使用塑料梳,用木梳或骨制梳最佳,這樣能避免給頭發(fā)帶來傷害。

  養(yǎng)成護發(fā)好習慣

  頭發(fā)最好每兩天洗一次,每次洗的時候,都要使用護發(fā)膜。洗頭的時候,記得用溫水,水溫不宜過高。

  市場上為了能使頭發(fā)順滑,洗發(fā)水大多含硅油產(chǎn)品。所以建議使用無硅油洗發(fā)露,因此建議大家,在選擇你心儀的洗發(fā)水是否好用之前,去買小樣來試一試吧。(美逸添無硅油產(chǎn)品可以領取旅行裝試用)

  梳頭建議用骨質(zhì)或木質(zhì)的梳子。這樣可以減少對發(fā)質(zhì)上的損害

  洗完頭發(fā)之后,用毛巾擦干,然后再等著它自然風干,或者用恒溫的比較好的吹風機。

  一周做一到兩次發(fā)膜。一周有一到兩次,洗完頭之后,把頭發(fā)稍微擦干,然后涂上發(fā)膜,用手輕輕按摩,等個十五分鐘之后洗掉,頭發(fā)會變得很順滑。發(fā)膜的話,也可以選擇自己動手DIY,選擇好的產(chǎn)品配合20°-30°的溫水浸泡5分鐘左右效果非常好!

  定期去理發(fā)店做護理。那些頭發(fā)看起來很漂亮的妹子,除了平時自己打理頭發(fā)外,還會去理發(fā)店做護理,如果有這個經(jīng)濟實力。

  夏天給頭發(fā)用營養(yǎng)水。夏天時頭發(fā)非常容易干燥,要記得隨時給頭發(fā)噴點營養(yǎng)水補補水。

  護發(fā)的誤區(qū)

  泡沫越多香波的清潔力越強

  很多人認為洗發(fā)香波用的時候泡沫越多頭發(fā)就會洗得越干凈,其實泡沫太多只是說明香波中幫助發(fā)泡的物質(zhì)較多,不能作為清潔力的證明。過多的泡沫會使頭發(fā)干澀。

  洗頭后用力擦干

  洗頭后很多人希望頭發(fā)快點干,所以用毛巾用力擦或是來回抽打頭發(fā),這種做法只會讓頭發(fā)更容易分叉。正確的方法是用柔軟干燥的毛巾將頭發(fā)包住,輕輕按壓,讓毛巾吸干頭發(fā)上的水分。

  趁濕上發(fā)卷

  有的人喜歡蓬松的卷發(fā),所以愛在頭發(fā)濕淋淋的時候用發(fā)卷將頭發(fā)卷上,好讓波浪保持得久一些。其實剛洗完的頭發(fā)毛鱗片都處于開放狀態(tài),很容易受傷,不如等頭發(fā)干到七八成時再卷。

  每天梳頭超過50次

  梳理頭發(fā)確實可以幫助疏通經(jīng)絡,清理附在頭發(fā)上的臟物,促進頭皮的血液循環(huán)。但梳理過多也會傷害頭發(fā),過度用力地梳頭會使頭發(fā)變得脆弱。醫(yī)生建議每天梳30次左右就夠了。

  頭發(fā)干就多抹一些護發(fā)品

  頭發(fā)因干燥而缺乏光澤時許多人會多抹些護發(fā)用品。事實上過量的護發(fā)品只會阻塞毛孔,給頭發(fā)造成負擔。要抹也最好只抹在頭發(fā)表面,不要弄得頭發(fā)和頭皮都膩膩的。

  使頭發(fā)變光亮的方法

  醋和雞蛋

  洗頭時,在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭,并較輕按摩頭皮,會有護發(fā)效果。同時,在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后,將蛋黃和少量的醋調(diào)勻混合,順著發(fā)絲慢慢涂抹,用毛巾包上1小時后再用清水清洗干凈,對于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā),具有使其烏黑發(fā)亮的效果。

  啤酒

  啤酒涂抹頭發(fā),不僅可以保護頭發(fā),還能促進頭發(fā)生長。在使用時,先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地抹在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā),啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。

  發(fā)油

  頭發(fā)洗干凈后,將平時所抹發(fā)油的1/3加入清水中,將頭發(fā)完全浸入,多余的水分用干毛巾吸去,會使頭發(fā)光亮、潤滑。

  茶水

  用洗發(fā)液洗過頭發(fā)后再用茶水沖洗,可以去除多余的垢膩,使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗。

  清除頭屑

  用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解后洗頭,對于消除頭皮發(fā)癢,減少頭屑有很好效果。 用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持洗1次,不僅能去屑止癢,對于減少頭發(fā)分叉、防治頭發(fā)變白也具有一定效果。

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