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如何可以祛斑

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如何可以祛斑

  俗話說,這是一個看臉的社會,可是長在臉上的雀斑!讓人發(fā)狂啊!嚴重影響眾多MM青春靚麗的形象,雀斑怎么去除呢?下面學習啦小編給大家介紹可以祛斑的方法,希望對你有用!

  可以祛斑的2個小方法

  防曬

  全年防曬不偷懶。長有雀斑的皮膚很脆弱,每一次暴曬,即使皮膚表面沒有明顯變化,但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑,臉就更黑了。所以無論室內(nèi)室外,一年四季都應該使用防曬產(chǎn)品。

  按摩

  臉部按摩要適度。每天一次,用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩,每次不超過5分鐘,動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化,更容易讓色斑找到出頭機會,不可不防。

  飲食祛斑方法

  西紅柿汁

  原料:西紅柿250克。

  制作:榨汁。每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。

  功效:西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  黃瓜粥

  原料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。

  制作:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

  功效:黃瓜含有豐富鉀鹽和一定數(shù)量胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

  檸檬冰糖汁

  原料:檸檬200克,冰糖30克。

  制作:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。

  功效:檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克,此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防止動脈硬化的作用。

  黑木耳紅棗湯

  原料:黑木耳30克,紅棗20枚。

  制作:將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。

  功效:經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可祛面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助祛除黑斑。

  美白又祛斑的方法

  土豆面膜祛斑術

  基本步驟:

  土豆中含有豐富的維生素,可以促進皮膚細胞生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。

  1、土豆洗凈并去皮切塊,放進榨汁器中榨汁。

  2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,并拌入面粉,制成糊狀,即可作為面膜使用。

  3、敷于臉上,20分鐘后洗凈。

  番茄面膜祛斑術

  番茄汁面膜,只需將番茄壓爛取汁,加入少量蜂蜜,再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。

  金盞花祛斑術

  將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可祛斑,又能清爽和潔白皮膚。

  雞蛋祛斑術

  一、取新鮮雞蛋一個,洗凈,泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里,等差不多一個月的時候,蛋殼就溶化在醋里了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下,這樣堅持效果很好的,可以掃清面部所有的斑。

  二、將雞蛋泡在醋里,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清涂在斑處,15分鐘洗掉,每天堅持使用,效果顯著。

  蘋果檸檬面膜祛斑術

  1、蘋果去皮切塊,搗成泥狀,滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁),如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮膚宜加些蛋清。

  2、15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。

  3、隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

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