國(guó)字臉除了磨骨還有什么瘦臉?lè)椒?/h1>
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保燕704由 分享
在我們平常的生活中經(jīng)常能夠看見(jiàn)國(guó)字臉的朋友們,一般來(lái)說(shuō),男性朋友不會(huì)有其他想法,但是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),擁有國(guó)字臉是一件煩惱的事情,因此很多國(guó)字臉的朋友們都想要手指瓜子臉。那么到底國(guó)字臉如何瘦臉呢?有哪些瘦臉的方法呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹國(guó)字臉的瘦臉?lè)椒?,希望?duì)你有用!
國(guó)字臉的瘦臉?lè)椒?/strong>
1、最簡(jiǎn)單的方法是使表情豐富來(lái)運(yùn)動(dòng)肌肉。例如:張開(kāi)大口、緊閉雙唇等反覆動(dòng)作。25歲以后,皮質(zhì)便無(wú)法負(fù)擔(dān)下贅的肌肉,所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時(shí)這還可以預(yù)防皺紋呢。
2、選擇衣服的時(shí)候圖案要盡量選擇豎直條紋的,因?yàn)檫@種條紋有拉伸效果,能讓你看起來(lái)瘦一些,橫向的會(huì)看起來(lái)更胖,還有就是可以是買(mǎi)一些由多種色彩面積搭配而成的,這種圖案也能分散注意力不顯得胖。在穿衣服的時(shí)候要盡量簡(jiǎn)潔大方,不要太多累贅的東西。
3、平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜、海帶、西瓜、蘋(píng)果等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請(qǐng)拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因?yàn)樗鼈冎荒艽偈鼓愕拿娌考∪飧咏〈T。最好在晚餐后補(bǔ)充吃一顆瘦臉果。這樣效果更好。
4、仰身翹首。立正站好,挺直腰身,雙手叉腰。利用身體的力量將上半身向后仰身,同時(shí)將頭部順勢(shì)向后仰,保持該姿勢(shì)片刻后緩慢恢復(fù)原姿勢(shì),反復(fù)練習(xí)該運(yùn)動(dòng)直至身體感到酸累。這個(gè)運(yùn)動(dòng)能使身體得到鍛煉,還能讓你遠(yuǎn)離雙下巴,輕松減肥瘦身。
快速瘦臉的小訣竅
1、以排毒利水來(lái)幫助瘦臉
專(zhuān)家有話(huà)說(shuō):外用瘦臉?lè)街饕馨团哦?、排汗、利水為主,讓使臉胖的毒素全部從肌膚里面排出,這種方式長(zhǎng)期用才會(huì)見(jiàn)效,但易肌膚敏感的MM務(wù)必要慎用。
2、瘦臉皂能讓臉越洗越瘦
專(zhuān)家有話(huà)說(shuō):NO!香皂本身是堿性物質(zhì),對(duì)皮膚刺激就會(huì)洗面奶大,而且現(xiàn)在也沒(méi)有任何的機(jī)構(gòu)能真正說(shuō)明香皂能幫助瘦臉的,所以不建議使用!
3、把膏藥貼在臉頰兩邊就能瘦臉
專(zhuān)家有話(huà)說(shuō):NO!這也太強(qiáng)大了吧!貼膏藥都能減肥?那一些老人家在治風(fēng)濕的時(shí)候不是早就瘦啦!這個(gè)方法完全沒(méi)有科學(xué)依據(jù),MM千萬(wàn)不要亂嘗試哦!
4、瘦臉小滾刷非常有效
專(zhuān)家有話(huà)說(shuō):潮女們的大愛(ài)瘦臉小滾刷!傳言說(shuō)的是每天早晚堅(jiān)持用上10分鐘,2個(gè)星期就能看到好效果!這個(gè)方法的確非常有效。因?yàn)閮深a兩邊的淋巴系統(tǒng)比較繁盛,按摩兩頰能有效促進(jìn)排出多余水分,從而達(dá)到瘦臉效果。不過(guò)用力不能過(guò)猛過(guò)大,輕輕的就可以了,一定不要讓臉部覺(jué)得難受。
5、拔智齒瘦臉
專(zhuān)家有話(huà)說(shuō):這種說(shuō)法讓許多大臉MM深信不疑。事實(shí)上,拔智齒達(dá)到瘦臉效果,必須具備的前提是臉皮的肌肉要夠薄,如果肌肉層比較厚,拔完牙后的 凹陷效果根本看不出來(lái)。另外,每個(gè)人的臉部輪廓是由顴骨、下頜骨和牙齒聯(lián)合構(gòu)成的,拔牙之后面部骨骼并不會(huì)改變?cè)瓉?lái)的位置和形狀,因此對(duì)臉型的改變也不會(huì)產(chǎn)生顯著的影響。最重要的是,如果智齒位置長(zhǎng)得不對(duì),比如長(zhǎng)在神經(jīng)上,這種情況下拔牙存在很大風(fēng)險(xiǎn)。
6、摘除面部脂肪墊
專(zhuān)家有話(huà)說(shuō):快速瘦臉的一種方法,需要?jiǎng)右粋€(gè)小手術(shù),十幾分鐘即可完成。術(shù)后口服抗生素5天,漱口5天,冰敷3天,7天拆線(xiàn),1至3個(gè)月會(huì)發(fā)現(xiàn)臉頰越來(lái)越瘦。如果你的臉型較胖、較圓,尤其是面中部肥 胖,或者雙側(cè)臉型不對(duì)稱(chēng),那建議可以考慮使用這種方法。但是這種方法只能瘦掉雙頰部位,不能減掉雙下巴,并且對(duì)于方臉、國(guó)字臉等骨架偏大的MM來(lái)說(shuō),可能 效果不是那么理想。
7、注射瘦臉
專(zhuān)家有話(huà)說(shuō):對(duì)于咬肌明顯肥厚,影響美觀或者雙側(cè)不對(duì)稱(chēng)的圓臉、梯形臉的MM,可以采取注射方法來(lái)瘦臉,這在神經(jīng)內(nèi)科、眼科、整形、美容外科都十分常用。醫(yī)生一般會(huì)在臉頰兩側(cè)選擇一到數(shù)個(gè)注射點(diǎn)注射,注射后不必進(jìn)行局部按摩和其他特殊處理,一般正常的咀嚼運(yùn)動(dòng),就能讓藥液在肌肉組織內(nèi)逐漸擴(kuò)散。一個(gè)月之后就能驚喜發(fā)現(xiàn),胖胖的臉已經(jīng)完全縮小一碼。