如何讓黃牙齒變白
如何讓黃牙齒變白
如何讓黃牙齒變白?很多人都會這么問，其實很簡單，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下有效讓牙齒變白的小妙招，歡迎大家的閱讀!可以讓你們的牙齒迅速變白哦。
有效讓牙齒變白的小妙招
1、小蘇打
我們能用小蘇打快速而簡單的消除我們牙齒上的黃斑，刷牙的時候擠上牙膏，然后粘上小蘇打。刷完牙后，用溫水漱干凈。一周兩次，堅持一個月相信你會看到牙齒的變化。
2.檸檬汁
早上刷牙的時候，用被子接上一杯溫水，加上些許鹽巴，然后在擠上幾滴檸檬汁，一杯漱口水就直接做好了，正常刷完牙后，再使用檸檬汁和鹽的調(diào)的漱口水。
3.蘋果醋
我們都知道，蘋果醋對頭發(fā)是有益的，同時它對牙齒美白也是一個不錯的選擇。我們可以用蘋果醋和橄欖油(初榨)混合在一起，將牙刷浸泡在里面半分鐘，然后再擠上牙膏刷牙。每天早晚各一次。
4. 椰子油
你肯定覺得奇怪，椰子油眾所周知是對皮膚和頭發(fā)有益的，怎么還能美白牙齒呢?椰子油含豐富的月桂酸，是天然的抗生素，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分鐘，然后再用清水沖洗干凈，可殺死口腔細菌預(yù)防齲齒以及美白牙齒的功效。同時，椰子油還有去除口腔異味的功能。
5.蘋果
想要牙齒變白，吃也是一個很好的方法，蘋果就是一個很不錯的選擇，蘋果中存在的酸性物質(zhì)可以去掉牙齒上積累的細菌所導(dǎo)致的黃色的陰影。
6.橘皮
把橘皮曬干后，研磨至粉末狀，每天刷牙的時候，可以在牙膏上撒上一些橘皮粉，由于橘皮有很強的防腐滅菌的作用，不但可使牙齒潔白，滿口清香，長期堅持能有效固齒。
7.草莓
草莓紅含有豐富的維生素C，維C的功能之一就是美白，可以把草莓打成汁，直接用來刷牙，更簡單的是切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果。
8.香蕉
如果我說香蕉皮能美白牙齒，你肯定會覺得不可思議，香蕉皮是一個很好的牙齒增白劑。把香蕉皮完全地擦在你的牙上，保持十分鐘。然后在正常刷牙。這經(jīng)常用這種方式，會發(fā)現(xiàn)黃色的牙齒慢慢變白。
9.粗纖維蔬菜
平時我們多吃粗纖維蔬菜，例如韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的殘留食物和滋生在牙齒表面的細菌，減少蛀牙。
10.綠茶
大家肯定會有疑問，喝茶不是容易有茶漬留在牙齒上嗎?但是綠茶還是有一點不一樣的，綠茶富含牙齒必須的氟，而氟是美白和堅固牙齒必須的物質(zhì)，很多牙膏中都含有這種物質(zhì)。氟能和牙齒中的磷灰石結(jié)合，從而達到抗酸防蛀的效果。綠茶除了富含氟，還能清新口氣。
牙齒發(fā)黃的原因
1、發(fā)育因素
牙齒在發(fā)育過程中由于營養(yǎng)不良、傳染病、高燒、重病，會使牙齒的釉質(zhì)發(fā)育不全和鈣化受到影響，牙齒會變黃而松脆，這種情況下的牙齒表現(xiàn)為釉質(zhì)失去光澤、不透明，可呈黃褐色，重者可使牙齒表面粗糙斑點狀，外形不完整，常左右對稱，發(fā)育因素導(dǎo)致的牙齒營養(yǎng)障礙引起鈣化不良，反映的是過去的健康狀況對牙齒的影響，后天補充鈣、維生素D已毫無意義。
2、藥物因素
這是我們絕大都數(shù)人都知道的“四環(huán)素牙”，四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生，六、七十年代，比較廣泛使用四環(huán)素類藥物，使用這類藥物過量可以在牙齒組織中積蓄，使牙齒內(nèi)層染色變黃，牙齒鈣化時期(乳牙在母親懷孕時期，恒牙在兒童七歲以前)服用過量四環(huán)素容易導(dǎo)致四環(huán)素牙，兒童一般要等到7歲換牙以后黃牙才表現(xiàn)出來。
3、衛(wèi)生因素
不注意口腔衛(wèi)生，沒有養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、紅酒、黃酒、茶漬、咖啡、中藥，這些情況下的牙齒變黃不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的，只影響牙齒的表面色澤，比較易于清除。
4、水質(zhì)因素
有些地區(qū)，尤其是山區(qū)，水中含氟量高，飲用這類含氟水質(zhì)會使牙齒會發(fā)黃，涉及到全口牙齒。氟有防齲的作用，這種牙齒不易生蛀牙，我們叫它為“氟牙癥”或“氟斑牙”，是牙齒發(fā)育鈣化期，人體攝入過量氟造成的，天然水中含氟量過高，容易導(dǎo)致氟牙癥，屬地方性氟中毒的一種表現(xiàn)。
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