美味的雞蛋不僅是上好的營養(yǎng)佳品,雞蛋的雞蛋清還有很好的美容作用,雞蛋清的美容方法可多了，那么雞蛋清有什么美容功效呢，學習啦小編就為大家好好介紹雞蛋清的美容功效吧。

　　雞蛋清的美容功效

　　1、雞蛋清可膨脹潤澤皮膚角質(zhì)層，使毛孔擴張，促進面部血液循環(huán)，增強皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)及生物活性因子的吸收。

　　2、雞蛋清中含有人體所需的全部必需氨基酸，為完全蛋白質(zhì)，是人體皮膚、肌肉、毛發(fā)、血漿等組織的主要組成成分。

　　3、雞蛋清中所含的鐵，能增強造血功能。皮膚從充足的血液中得到所需要的營養(yǎng)而滋潤，毛皮也因此能正常生長。

　　4、雞蛋清中所含的維生素b2，能維持新陳代謝旺盛的上皮細胞的正常更新，可防止顏面脂溢性皮炎、糠狀鱗屑和皮膚干燥瘙癢。

　　5、雞蛋清中所含的煙酸，能防止日光性皮炎所致的皮膚粗糙、增厚。

　　6、雞蛋清中所含的泛酸，有促進毛發(fā)再生、防止發(fā)癢和脫發(fā)的作用，并具有防止皮膚粗糙、消除細小皺紋的效果。

　　7、雞蛋清中所含的溶菌酶，能防治帶狀皰疹、扁平疣。

　　8、雞蛋清中所含的甾醇，對皮膚有很好的滲透性，可以保持皮膚表面的水分，促進皮膚新陳代謝、抑制皮膚炎癥、防止日曬紅斑及皮膚老化，還有生發(fā)、烏發(fā)等功能。

　　9、實驗證明，雞蛋清具有消炎抗菌、止痛、防止化膿、愈合傷口、保濕保溫等作用。

　　10、雞蛋清內(nèi)含有豐富的黏蛋白，質(zhì)地黏著，用其作面膜劑，可使面部皮膚繃緊，消除皺紋，使皮膚保持彈性。

　　雞蛋清的美容面膜

　　蜜糖雞蛋清面膜

　　材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一只、蜜糖1茶匙。

　　1、蛋清加入鹽，打至起泡后再加入蜜糖攪勻。

　　2、潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再涂上自制面膜并輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。

　　3、約3分鐘后，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保濕面霜。

　　蜂蜜雞蛋清面膜

　　將雞蛋清和蜂蜜攪勻，涂在臉上，大概15-20分鐘后用水洗去就OK了。這個對美白很有效，而且也比較滋潤，但不要在臉上留過長的時間，否則臉會覺得干干的。據(jù)說油性皮膚的用雞蛋清，而干性皮膚的則用雞蛋黃。

　　鮮檸檬蛋清面膜

　　將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

　　酒釀雞蛋豐胸養(yǎng)顏食譜

　　材料：雞蛋1只，生姜5片，紅糖1小匙，酒釀4大匙。

　　做法：

　　1、生姜加水大水煮至沸。

　　2、滾了以后轉(zhuǎn)小火。

　　3、將雞蛋在碗里打散備用。

　　4、小火滾至水收的差不多時，加紅糖。

　　5、加入酒釀攪拌，轉(zhuǎn)大火。

　　6、滾了以后，沖入雞蛋，快速攪拌，即可關火。

　　注意：

　　1、生姜我用的是剩下的小半塊，所以切的多了點，一般4-5片即可;

　　2、酒釀本身較甜，所以紅糖我用量很少，愛吃甜食的可以多加些，紅糖性溫，不要用白糖代替;

　　3、酒釀是熟的，無須多煮。

　　小編點評：酒釀味甘辛、性溫，有益氣生津活血之功效。酒釀發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、活性物質(zhì)和B族維生素非常有利于乳腺發(fā)育，而少量的酒精又能改善胸部的血液循環(huán)，如果和雞蛋一起烹飪，不僅讓胸部變得豐滿起來，對膚質(zhì)也有很大程度的改善。

雞蛋清的美容方法相關文章：

1.白酒泡雞蛋的美容方法

2.醋泡雞蛋美容方法

3.雞蛋白醋美容法

4.雞蛋泡醋的美白方法

5.雞蛋蜂蜜美容法

6.在家做美容的新方法