牛奶可以美容嗎
牛奶可以美容嗎
有些愛美人士說經(jīng)常喝牛奶可以起到美容的作用,這是真的嗎?牛奶有什么美容功效呢，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下牛奶怎么可以美容，歡迎大家的閱讀!
牛奶可以美容嗎
可以的，牛奶是知名的美容圣品，下面是關(guān)于牛奶美容的功效有哪些。
牛奶的15個(gè)美容功效
1、牛奶+面粉=優(yōu)質(zhì)面膜
牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個(gè)年齡段之間，就不用對牛奶進(jìn)行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。
2、食鹽+牛奶=告別皮屑
牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，并有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌?，再加?杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。
3、燕麥+牛奶=去掉斑點(diǎn)
肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，就大功告成。
4、維e+酸奶=清除污垢
購買時(shí)要記住買足400個(gè)國際單位的維e，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調(diào)和拌勻。接下來要將這個(gè)秘方厚厚地涂抹在你的臉上，并設(shè)定好15分鐘的療程。時(shí)間一到，用溫水沖洗，最好不要用太燙的水或是冷水?，F(xiàn)在看看鏡子里的你，是不是光彩照人了呢?還沒完，現(xiàn)在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部，深入肌膚，徹底將毛細(xì)孔的污垢清除，舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天!
5、冰牛奶+碎豆腐=曬后修復(fù)
現(xiàn)在你知道牛奶除了用來喝，還可以給肌膚補(bǔ)充充分的營養(yǎng)，可是你知道嗎，牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之后，牛奶具有很好護(hù)理效果。步驟很簡單，先把化妝棉在冰牛奶里浸過，再用冰牛奶洗臉，然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，冰牛奶洗臉之后，用來搓揉臉部，皮膚會(huì)變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會(huì)減輕，但是如果感覺還是很痛的話，那就表示要快點(diǎn)去皮膚科醫(yī)生那里坐坐了，因?yàn)槟愕钠つw發(fā)炎了!
6、酸牛奶+奶油=告別皺紋
酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
7、鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性
鮮牛奶50亳升，加4—5滴橄欖油，面粉適量調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細(xì)膩潔白。
8、香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤
熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15—20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。
9、牛奶+草莓=告別干燥肌膚
牛奶100亳升、草莓50克，搗爛如泥，二者混合調(diào)成糊狀，涂擦面部保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細(xì)膩。
10、酸奶+蜂蜜+檸檬=健膚
酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面保留15分鐘后洗凈。此法可使表皮上的死細(xì)胞脫落并促進(jìn)新細(xì)胞生長，達(dá)到皮膚健美的目的。
11、酸奶+杏仁粉=治粉刺
將酸奶五份加杏仁粉二份調(diào)成糊狀，敷面，15分鐘后洗凈，可治療面部粉刺或小疙瘩。
12、牛奶+士多啤梨=清潔面膜
將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調(diào)入1杯鮮奶中，拌勻后取士多啤梨奶液，涂于面部及頸部加以按摩，約15分鐘后清洗掉便可。士多啤梨必須先清洗干凈后才可使用。
13、牛奶蒸汽面浴
用250克鮮牛奶放鍋內(nèi)在火上燒開后，改為慢火讓牛奶在鍋內(nèi)沸騰產(chǎn)生蒸汽，這時(shí)把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面，并保持一定的距離，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感到濕潤舒服，時(shí)間可由幾分鐘到十幾分鐘，根據(jù)自己感覺而定。這樣堅(jiān)持每日一次，過一段時(shí)間你就會(huì)感到面部皮膚紅潤、光滑、柔軟、白嫩，并可消除疲勞。這是因?yàn)闋I養(yǎng)豐富的牛奶加熱蒸發(fā)，可促進(jìn)面部血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到美容保健作用。
14、牛奶+醋=消除眼皮浮腫
牛奶亦具有收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反復(fù)輕按3~5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點(diǎn)的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗凈即可。
15、牛奶快速潔面磨砂
想讓潔面品能發(fā)揮最大的效用，除要選擇適合個(gè)人膚質(zhì)的用品之外，還應(yīng)盡量避免讓潔面液逗留在皮膚上過久。否則會(huì)減低其功效，更可能對肌膚造成傷害。在使用潔面奶或潔面膏時(shí)，只需在面上輕輕打圈約兩分鐘，便要用清水洗干凈。但若磨砂時(shí)間太短，面部內(nèi)的污垢亦不能有效排走。若按摩的時(shí)間過長，潔面膏內(nèi)的皂液會(huì)有機(jī)會(huì)令皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)，甚至出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象，令新陳代謝過快而加速皮膚老化。若潔面奶留在面上超過3分鐘，毛孔亦會(huì)吸收過量的滋潤成分，令油脂粒不斷在皮膚上滋生。
牛奶美容方法
一、喝牛奶可以美白嗎
1、燕麥+牛奶=去掉斑點(diǎn)
肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，就大功告成。
2、凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚
牛奶不單能給肌膚營養(yǎng)，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當(dāng)享受完日光浴后，若發(fā)覺面部因日曬而灼傷出現(xiàn)紅腫，可利用牛奶來護(hù)理，能立即收到舒緩止痛的效果。首先，以凍牛奶來洗臉，然后整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產(chǎn)生。
3、用牛奶和面粉能夠有效改變皮膚的干燥
牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉能極大改善膚質(zhì)。
4、牛奶+草莓=告別干燥肌膚
牛奶100亳升、草莓50克，搗爛如泥，二者混合調(diào)成糊狀，涂擦面部保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細(xì)膩。
二、自制牛奶美白面膜
1、牛奶草莓面膜
材料;牛奶100毫升，草莓50克
做法：將材料搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部，保留20分鐘后洗去。
功效：此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細(xì)膩。
2、牛奶面膜
材料：鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量
做法：將材料調(diào)勻后敷面。
功效：此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
3、蜂蜜香蕉牛奶面膜
材料：香蕉、鮮奶、蜂蜜
做法：
1、香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀;
2、涂在臉上約5~10分鐘后洗凈即可。
功效：香蕉牛奶蜂蜜面膜可能一次無法用完，多余產(chǎn)品約可保存一周。如果是比較干燥的頭發(fā)，在洗頭后，可將香蕉牛奶蜂蜜面膜敷在微濕的頭發(fā)上5-10分鐘，再用水沖凈，作為發(fā)膜使用，會(huì)讓頭發(fā)更加亮麗有光澤。
4、珍珠粉牛奶面膜
材料：牛奶適量、0.2g-0.3g珍珠粉
做法：
1、將材料混合成糊狀均勻地敷在臉上，15-20分鐘左右洗去。
2、雀斑處和痘印處(如果痘印還是破的，或是還是紅色發(fā)炎的痘印，暫時(shí)不要做這個(gè)面膜)多按摩一會(huì)兒，以促進(jìn)血液循環(huán)。
功效：此款面膜對于淡斑和去痘印很有幫助，也促進(jìn)皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。一周2-3次。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉這個(gè)美白高手，加在一起自是效果翻倍。
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