子宮對女人的作用是什么
大家都知道子宮是女性孕育寶寶的部位,那么除了為胚胎發(fā)育提供場所外,子宮對女人的作用是什么?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編了解一下吧。
女性子宮的作用
1、月經(jīng)功能。每月一次的月經(jīng)來潮是女性健康的標(biāo)志,同時也是女性新陳代謝的重要組成部分,具有促進(jìn)女性造血系統(tǒng)的更新、排除體內(nèi)毒素等作用。
2、生育功能。生育功能是完成人類繁殖、延續(xù)的重要功能,是一個女性走向成熟的標(biāo)志。
3、內(nèi)分泌功能。子宮除為雙側(cè)卵巢提供50%-70%的血供維持卵巢的功能外,本身還分泌許多激素如:前列腺素、泌乳素、胰島素生長因子、松弛素、上皮生長因子、內(nèi)皮素、細(xì)胞因子及酶等,參與女性的內(nèi)分泌功能,起到不可替代的作用。子宮能分泌多種激素維持內(nèi)分泌平衡,防止內(nèi)分泌紊亂引起的其他疾病的發(fā)生。
4、免疫功能。子宮作為全身免疫功能環(huán)的其中一個環(huán)節(jié),在維持全身免疫功能方面起到一定的作用。子宮能讓你免受感染。每月一次的月經(jīng)起著沖洗陰道的自凈作用,保護(hù)身體免受感染。一旦切除子宮,人體的免疫功能就會有不同程度的破壞。
5、保護(hù)卵巢功能。最嚴(yán)重的是切除子宮對卵巢有無法避免的損傷,對人體造成無法彌補(bǔ)的損害。因?yàn)榍谐訉m后卵巢的血供減少了50-70%,同時卵巢失去子宮的支撐,血液循環(huán)受到嚴(yán)重影響,卵巢的內(nèi)分泌功能大大降低甚至衰竭,對婦女的健康造成不良影響。切除子宮的女性要比正常的同齡女性卵巢衰竭早4年,也就是說子宮被切除的越早,卵巢衰竭出現(xiàn)的時間就會越早。
6、延緩衰老功能。切除子宮的女性要比正常的同齡女性,出現(xiàn)重度更年期癥狀的患者會增加34%,會提早進(jìn)入老年期。換句話說,切除子宮會提前進(jìn)入老年期,老年病也會提前出現(xiàn)并且更嚴(yán)重。
女性日常保養(yǎng)子宮的方法
1、激素惹禍,謹(jǐn)慎拜訪美容院
如果你還不到35歲,月經(jīng)正常、皮膚光滑,就不要頻繁去美容院。世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多美容院為了追求“速白”效果,在自制的所謂“天然”面膜等產(chǎn)品中加入大量雌激素,會使子宮壁韌性降低、變得薄弱。如果一定要去美容院,可以自己帶保養(yǎng)品去,這樣就不用顧慮產(chǎn)品中的激素超標(biāo)。
2、性伴侶數(shù)量別太驚人
性伴侶一多,宮頸就危險!女人擁有3個以上性伴侶,患宮頸炎癥的危險會增加一倍。并不是做愛次數(shù)導(dǎo)致宮頸炎,而是男人的黏液進(jìn)入女人體內(nèi)后,宮頸會產(chǎn)生一定適應(yīng)性,但當(dāng)黏液種類太多,宮頸會失去適應(yīng)力,一不小心就會有炎癥。
3、吃深海魚呵護(hù)子宮
吃魚的女人美到老!秋刀魚、金槍魚等深海魚類中含大量Omega-3脂肪酸,能抑制女性體內(nèi)前列腺素分泌量。前列腺素是一種讓子宮收縮、肌肉痙攣的脂肪酸,前列腺素分泌越少,35歲后患子宮內(nèi)膜異位癥的危險越小。
4、每周游泳兩小時提升宮縮力
游泳不僅能減肥,對子宮更有好處!運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家說,游泳是鍛煉子宮的最有效運(yùn)動方式。只要保證每周游泳兩小時,宮縮力量就能提高一成以上。宮縮力量增強(qiáng)不僅可以減輕痛經(jīng)、減緩經(jīng)期前后腰酸背痛,還能讓你將來的分娩也變得輕松許多5、經(jīng)常更換避孕方法
研究顯示,連續(xù)服用長效避孕藥8年以上,女人體內(nèi)荷爾蒙會“鈍化”,引起內(nèi)分泌紊亂,增加患子宮肌瘤的危險,因此服用同一種避孕藥不要超過8年。專家建議,每年改變一次避孕方法,可以更好地保護(hù)子宮內(nèi)膜。
6、做子宮體操緩解痛經(jīng)
醫(yī)學(xué)專家說,40%的痛經(jīng)是子宮內(nèi)膜發(fā)育不成熟所致。女性醫(yī)學(xué)專家露西??德魯發(fā)明了一套“子宮體操”,試驗(yàn)證實(shí),這套子宮體操可以鍛煉宮縮力、催熟子宮。
子宮體操做法:雙膝自然分開,舒適地跪在床上,挺直腰部,向前彎腰讓胸部和面部盡量接近床面,保持5分鐘。接著平躺在床上,做收腹提臀運(yùn)動,在空中盡量保持長時間,感覺子宮隨身體一起收縮。每周做3次,連續(xù)做2個月子宮體操,可以緩解痛經(jīng)癥狀。
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