13歲女生怎樣消除黑眼圈
隨著大家的生活越來越豐富,有黑眼圈的人也越來越多,黑眼圈如何去除就成了大家爭相討論的話題。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的13歲女生消除黑眼圈的方法,希望對大家有所幫助。
13歲女生消除黑眼圈的方法
1.冰敷十分鐘
腫泡眼的急救辦法就是通過冷敷的方式,可以找一條干凈的毛巾,然后包住一些冰塊,放在眼睛浮腫的地方進(jìn)行冷敷,或者是睡覺以前放入兩只湯勺,睡醒以后用來冷敷眼睛,最好是選用不銹鋼的湯勺哦,主要是根據(jù)熱脹冷縮的原理達(dá)到消除眼袋的作用,這個(gè)是眼睛浮腫急救非常有效的方法,大家可以試試。
2.養(yǎng)成冷熱水交替洗臉的習(xí)慣
大家平時(shí)可以養(yǎng)成冷熱水交替洗臉的良好習(xí)慣,因?yàn)檫@個(gè)方法主要是和冷熱交替浴的原理相同,這樣的洗臉方式可以很好的起到促進(jìn)臉部的血液的循環(huán)并且加快新陳代謝的作用,但是注意水溫不要太高,否則會(huì)適得其反,造成皮膚出現(xiàn)老化的情況。
3.多喝利尿的飲料
平時(shí)白天的時(shí)候要注意多喝水,并且可以飲用一些花茶或者用枸杞子來泡水喝,堅(jiān)持飲用可以起到很好的清肝明目的作用,具有利尿和消除眼部浮腫,消除黑眼圈的作用。
4.多吃消水腫食物
我們?nèi)粘I钪泻芏嗍澄锲鋵?shí)都具有很好的消除水腫,去除黑眼圈的作用,比方說:紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁、絲瓜等等都是具有很好的利尿作用,經(jīng)常食用可以很好的去除身體多余的水分的作用。
5.堅(jiān)持使用去黑眼圈的眼霜
每天晚上睡覺以前都要堅(jiān)持用去黑眼圈的眼霜,并且要配合按摩,是其發(fā)揮最好的效果,堅(jiān)持使用肯定會(huì)有一定的收獲。
不同類型黑眼圈的消除方法
青色黑眼圈
抓住元兇
1、導(dǎo)致血液循環(huán)不佳的第一原因就是懼冷癥,常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。
2、疲勞、睡眠不足、運(yùn)動(dòng)不夠都是導(dǎo)致血液循環(huán)不佳的原因。
注意事項(xiàng):
一天之內(nèi)喝若干杯冷飲:往往會(huì)導(dǎo)致身體變寒、血液循環(huán)不暢的,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致黑眼圈,因此必須改喝溫?zé)犸嬃稀?/p>
用力揉眼睛:別以為大力揉眼睛也算促進(jìn)血液循環(huán),這樣反而會(huì)對肌膚造成傷害,甚至產(chǎn)生細(xì)紋。
少吃沙拉,多吃溫性蔬菜:常吃沙拉會(huì)導(dǎo)致身體受寒,即使在減肥過程中也不能只吃冷食,最好能以燙青菜或蔬菜湯代替,以避免身體受寒。
按壓頭頂穴道:梳頭時(shí)順便按壓頭頂穴道,如此可以改善血液循環(huán),讓肌膚變美。
黑色黑眼圈
抓住元兇
1、隨著年齡增長,眼周肌膚變得松弛,與臉頰肌膚產(chǎn)生明顯差異。
2、水分和鹽分?jǐn)z取過多造成眼皮浮腫。
注意事項(xiàng):
水分、鹽分?jǐn)z取過多:鹽分?jǐn)z取過多會(huì)造成水腫現(xiàn)象,因此,睡前兩小時(shí)內(nèi)要禁止吃含鹽量高的零食或夜宵。
平時(shí)晚睡,周末補(bǔ)眠:如果平時(shí)睡眠不足,周末補(bǔ)眠只能消除機(jī)體表面上的疲勞,卻無法阻止肌膚老化。
用手指將眼袋拉平:為了讓眼袋看起來小些,搽乳液時(shí)會(huì)忍不住用手拉平?這么做只會(huì)讓眼皮加速松垮,讓黑色黑眼圈看上去更嚴(yán)重。
魚尾紋是松弛黑色黑眼圈的“預(yù)備軍”
松弛黑眼圈的初期征兆就是魚尾紋,若置之不理,黑色黑眼圈就會(huì)馬上出現(xiàn)。
祛除黑眼圈小妙招
1、冰敷或冰調(diào)羹敷眼:
早起或晚睡時(shí),用冰塊或冰凍后的調(diào)羹敷在眼睛上逆時(shí)針輕輕按摩,促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時(shí)閉眼,要快速而輕輕地劃過眼睛,停留太久或用力過度會(huì)容易造成皮膚凍傷、擦傷或產(chǎn)生皺紋。
2、隔夜茶敷眼:
分別取隔夜的兩片茶葉(不是茶葉水)逆時(shí)針輕輕地按摩眼睛,按摩3分鐘左右,如果覺得茶葉沒有水分了可換另一片茶葉繼續(xù)按摩。
3、熟雞蛋敷眼:
取一個(gè)剛煮好的雞蛋剝皮,拿掉蛋黃,用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鐘,期間挪動(dòng)2~3次保證受力平均即可。用銀首飾(銀戒指最佳)包在蛋白內(nèi)敷眼效果更佳,且見效快。
4、土豆片敷眼:
把土豆切成薄薄的一片,敷在眼睛上10分鐘,取下后用食指輕輕按摩雙眼以促進(jìn)土豆的營養(yǎng)吸收。該法不僅淡化黑眼圈,還能美白皮膚。
5、眼霜:
眼霜要趁早使用,20歲后就可以使用了。選擇眼霜時(shí),建議選擇質(zhì)地溫和、植物精華的,不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛,再用眼霜。另外,購買眼霜時(shí)最好買價(jià)位高一點(diǎn)的,好的眼霜直接在價(jià)格上體現(xiàn) 。
6、按摩眼睛:
早起后、晚睡前或平時(shí),都可以用食指輕輕按摩眼睛,按摩有利于眼睛周圍的血液循環(huán),對黑眼圈有消除的作用。
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