臥蠶和黑眼圈怎么去除
臥蠶和黑眼圈怎么去除
黑眼圈是很多人都有的一個煩惱，很多人在護膚的時候都會用到一些去皺紋去黑眼圈的產(chǎn)品，但是我們知道眼睛大的人不僅僅可能有黑眼圈，還有就是臥蠶?，F(xiàn)在就跟著小編一起來了解一下臥蠶和黑眼圈去除的方法吧。
臥蠶和黑眼圈去除的方法
1、雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進細胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
2、芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
3、胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
5、綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
臥蠶和黑眼圈的區(qū)別
1、外形不一樣
臥蠶：臥蠶形狀似蠶寶寶橫臥在下睫毛，一般是一條約4~7毫米的隆起物，笑起來時尤其明顯。
黑眼圈：黑眼圈是出現(xiàn)在眼睛周圍明顯顏色較淡或較深的一圈。
2、位置不一樣
臥蠶：臥蠶一般出現(xiàn)在緊鄰下睫毛的邊緣位置。
黑眼圈：黑眼圈一般出現(xiàn)在眼睛大周圍，上眼皮以及眼睛下邊都可能出現(xiàn)。
3、成因不一樣
臥蠶：臥蠶的形成多是先天性的眼輪匝肌局部肥厚，或是后天通過化妝、手術(shù)等形成臥蠶。
黑眼圈：黑眼圈是因為休息不好或者是腎臟代謝功能不好引起的眼睛色素沉著，眼周血液循環(huán)不暢等。
4、去除方法不一樣
臥蠶：先天性的臥蠶想要去除的話，一般需要通過切割手術(shù)。
黑眼圈：黑眼圈想要去除，一般方法是注意休息，然后通過按摩或是眼膜等幫助加快血液循環(huán)，淡化色素。
5、效果不一樣
臥蠶：擁有臥蠶的眼睛笑起來很迷人，多是漂亮的眼睛才會有臥蠶。
黑眼圈：黑眼圈的存在會讓眼睛看上去黯淡無光，還使整個人的氣色變差，影響容顏。
按摩去黑眼圈
1、第一步：按揉睛明穴
位置：目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。
按摩方法：用拇指尖和食指指尖按于睛明穴，待出現(xiàn)酸脹感時，由輕漸重.邊按邊揉約2分鐘。
功效：緩解眼睛疲勞，恢復(fù)視力，對眼睛充血、紅腫、浮腫、等有效果更，此外，配合鼻子周圍的穴位一起按揉，能夠緩解鼻塞等癥狀。
2、第二步：按揉承泣穴
位置：瞳孔直下，當(dāng)眶下緣與眼球之間。
按摩方法：雙手食指指端分別按于兩側(cè)承泣穴上，沿眼下眶按揉。手法用力宜適中，以局部有明顯酸脹感為佳。
功效：可以治療迎風(fēng)流淚、近視、夜盲、眼瞼跳動、黑眼圈、眼袋等。
3、第三步：按揉四白穴
位置：目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處。
按摩方法：將雙手食指指腹分別按于兩側(cè)四白穴處，待出現(xiàn)酸脹感，時間約2分鐘。
功效：對于臉頰附近疼痛、近視、眼睛疲勞、眼袋、黑眼圈、眼花等癥狀有很好的療效。
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