去除黑眼圈有什么好用的方法
去除黑眼圈有什么好用的方法
經(jīng)常由于工作或者生活的被迫，一不留神熬一個通宵，就會出現(xiàn)明顯的“熊貓眼”。那黑眼圈要如何去除?下面是小編給你介紹的去除黑眼圈好用的方法，希望對你有幫助。
去除黑眼圈好用的方法
一、3分鐘按摩法
1、第一個1分鐘：洗臉時1分鐘眼部按摩。用中指逆時針在眼部打圈，至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下，每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂，增加血液流通。
2、第二個1分鐘：潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘，從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。
3、第三個1分鐘：午休前，做個簡單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由鼻梁處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。最后從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內(nèi)眼角。
二、四部按摩法
1、無名指按箭頭方向輕點(diǎn)。
2、按照箭頭所示方向按摩。
3、依次涂抹上下眼瞼。
4、指腹輕輕按壓眉心進(jìn)行放松。
三、畫圈圈的方式按摩
用中指和無名指沾取一點(diǎn)眼霜，然后以眼角為起點(diǎn)，從中間開始往外側(cè)畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，而且容易生皺紋，所以要輕輕地往一個方向按摩很是關(guān)鍵。
用中指和無名指按住太陽穴，然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣，重新恢復(fù)眼睛的清澈明亮。對于工作經(jīng)常用眼過度疲勞的朋友們來說，可以有效地去除疲勞。
下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。
閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。按揉的同時眼球會感到一點(diǎn)點(diǎn)的酸痛也是很正常的。
四、黑眼圈吃什么好
1、腎薏米粥
豬腎一對，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克、粳米200克、薏米50克加水適量，用小火煮成粥。每天食用一次。具有補(bǔ)腎益膚的功效。
2、栗子白菜煲
取栗子及白菜適量，常規(guī)煲湯飲用。栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤燥。
3、山楂橘皮飲
山楂、橘皮各適量，加水共煮30分鐘，待涼加入蜂蜜飲用，每次200毫升，每天兩次。
4、中成藥
如果平時較忙，也可內(nèi)服逍遙丸或知柏地黃丸。
長期黑眼圈的敷眼法
1、馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。
2、土豆片敷眼
晚上睡前把土豆切片后敷在眼部黑眼圈處，這樣可以消除眼部的疲勞，在眼部停留5分鐘后就可以拿下來，洗干凈雙眼就可以了，土豆是含有粉質(zhì)的，正好可以補(bǔ)充眼部所缺的，能夠有效淡化黑眼圈。
3、蜂皇漿敷眼
蜂皇漿中含有氨基酸，它不僅能夠防止肌膚老化，還有漂白作用，能夠淡化黑眼圈，同時促進(jìn)肌膚的新陳代謝，排除體內(nèi)廢棄物質(zhì)，讓皮膚更加健康，黑眼圈也不會成為困擾了。
常年黑眼圈去除的方法
1、輕柔卸妝
對于長期化妝的女性朋友來說，眼部是化妝最濃的一個部位，如果沒有做好眼部的卸妝工作，很有可能就會引起黑眼圈，而且眼部的清潔也關(guān)系到自己皮膚細(xì)致的程度。所以，在眼部的卸妝上面，一定要掌握卸妝的方法和步驟。而且患者一定要使用柔和以及沒有刺激性的卸妝水，這樣才能夠避免對患者眼部的傷害，也能夠減輕黑眼圈。
2、合適眼霜
如今市面上的眼霜特別得多，但是要想去除黑眼圈，一定要選擇一個合適自己眼部的護(hù)膚品。一般來說，患者盡量要選擇不含油性和天然植物萃取以及含有維他命E顆粒的眼部修護(hù)品。這樣才不會刺激到患者眼部周圍的皮膚，從而令水分流失，并且在眼霜的滋潤下，也才能夠使黑眼圈的情況得到緩解。
3、按摩去除
除了要使用必要的護(hù)眼產(chǎn)品以外，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨砭徑庾约貉鄄康膲毫Γ钗覀兊募∧w得到相應(yīng)的休息。特別是長期坐在電腦面前的工作人員，需要每隔1-2個小時把眼睛閉上休息五分鐘左右。然后把中指壓到眼球上面，沿著半球的輪廓，來緩緩的進(jìn)行按摩。
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