哪些方法能去除黑眼圈
哪些方法能去除黑眼圈
哪些方法能去除黑眼圈?黑眼圈在日常生活中是常見的，如何消除黑眼圈才是才是關(guān)鍵。下面是小編為你帶來的能去除黑眼圈的方法，一起來看一看吧。
能去除黑眼圈的方法
1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護(hù)理方法。
2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。
4、穴位按摩，黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。
用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。
用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。
5、溫和熱敷，熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2—3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。
6、徹底卸妝，如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。
去除黑眼圈的方法
1、冰敷去除法
早上起床發(fā)現(xiàn)有黑眼圈，到冰箱取一個(gè)冰袋，敷在有黑眼圈的地方同時(shí)慢慢按壓，使眼睛周圍的血管收縮，抑制眼睛充血，對(duì)去除黑眼圈有一定的幫助。另外，也可以將毛巾用冷水浸濕，敷在眼下去除黑眼圈也有很好的效果。在冰敷黑眼圈時(shí)，不要接觸到眼睛，以免對(duì)眼睛刺激較大，影響眼睛健康。
2、土豆去除法
土豆是我們經(jīng)常食用的蔬菜，它不僅可以給我們補(bǔ)充營養(yǎng)，外敷對(duì)去除黑眼圈也有一定的幫助。將土豆去皮、洗凈、切片后，敷在眼下，四分鐘后取下，用清水洗凈，黑眼圈明顯變淡了，如果在晚上敷土豆，不僅去除黑眼圈效果好，而且還可以緩解眼睛疲勞。
最好將土豆片切薄一點(diǎn)，薄一點(diǎn)的土豆容易被皮膚吸收，去除黑眼圈的效果也會(huì)更加明顯。另外，不能選擇發(fā)芽的土豆，發(fā)芽的土豆有毒素，不但去除黑眼圈效果不好，而且敷完后會(huì)危害皮膚健康。
3、茶包去除法
茶葉包泡茶后不要將其扔掉。茶葉包敷在眼下，可以幫助去除黑眼圈。將茶葉包濾干后，放在冰箱冷藏五分鐘后取出，敷在眼下，四分鐘后取下，黑眼圈明顯變淡。切忌，茶葉包一定要濾干，以免茶葉包中有茶葉色澤，敷眼后黑眼圈加重。
要想去除黑眼圈效果更加明顯，可以將濾干的茶葉包放在蒸籠上蒸兩分鐘，敷在眼下，五分鐘后再換冷藏茶葉包敷眼，這樣兩者相結(jié)合去除黑眼圈效果就會(huì)異常明顯。切忌，雖然茶葉包去除黑眼圈有一定的幫助，但是要控制量，以免適得其反。
4、絲瓜去除法
絲瓜相信大家都不陌生，夏天是絲瓜的盛產(chǎn)季節(jié)。絲瓜不僅食用營養(yǎng)價(jià)值很高，它的外敷效果也很高。將絲瓜去皮、去籽后搗成泥，敷在眼睛周圍，十幾分鐘后取下會(huì)發(fā)現(xiàn)黑眼圈變淡了很多。
最好選擇未成熟的絲瓜搗成泥敷眼，去除黑眼圈效果會(huì)更好。另外，絲瓜泥也可以用于敷在皮膚過敏的地方，對(duì)止癢有一定的幫助。
5、馬蹄去除法
馬蹄水分含量很高，很多人都喜歡吃它。馬蹄不僅可以吃，也可以幫助去除黑眼圈。將馬蹄去皮后放在榨汁機(jī)中，加入適量的水榨成汁，每天飲用兩杯，對(duì)去除黑眼圈有一定的幫助，如果在飲汁的同時(shí)將榨汁后的殘?jiān)笤谘巯?，去除黑眼圈效果?huì)更加明顯。
6、雞蛋去除法
雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪械谋匦杵罚臓I養(yǎng)價(jià)值很高。將雞蛋放在鍋中煮熟后，去掉蛋殼，趁熱敷在眼下，可以去除黑眼圈。雞蛋放在眼下滾動(dòng)，可以促進(jìn)眼部周圍血液循環(huán)，對(duì)保護(hù)眼睛有一定的幫助。另外，生雞蛋中的蛋黃與蛋清分離，將蛋清敷在眼下對(duì)去除黑眼圈也有一定的幫助。
7、按摩眼部
經(jīng)常按摸眼部，不僅可以促進(jìn)眼睛周圍血液血環(huán)和保護(hù)眼睛，還可以去除黑眼圈。早上醒來，躺在床上先用手按摩眼部周圍，用食指輕輕按壓十分鐘，一周后就會(huì)發(fā)現(xiàn)黑眼圈減少了，如果長期下去，會(huì)減少黑眼圈發(fā)生的概率。按摩眼部時(shí)，用力不要太大，否則不但去除黑眼圈效果不明顯，還會(huì)影響眼睛健康。
有黑眼圈的原因
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，導(dǎo)致靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯留以及造成眼部色素沉著。黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，這是因?yàn)槲⒀艿撵o脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生，兩種黑眼圈產(chǎn)生的原因完全不同。
由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關(guān)，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度干燥，也都會(huì)導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。
生活中，熬夜已經(jīng)成為了很多人的習(xí)慣，有些女性原本身體健康，但在連續(xù)熬夜數(shù)晚后，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們出現(xiàn)黑眼圈的問題，其實(shí)這些都是我們身體內(nèi)出現(xiàn)了一定的問題的，其實(shí)有的時(shí)候我們很多可以用果汁療法，輕松幫你去除黑眼圈，擺脫熊貓眼。
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