生吃大蒜的人很多，尤其在北方，雖然生吃大蒜對(duì)身體健康很有幫助，但大蒜留在嘴里的味道，實(shí)在讓很多人苦惱。下面是小編給你介紹的吃大蒜口臭的緩解方法，希望對(duì)你有幫助。

　　吃大蒜口臭的緩解方法

　　一、刷牙

　　吃完大蒜會(huì)口臭是因?yàn)樽彀屠餁埩袅舜笏獾囊恍┥l(fā)氣味的物質(zhì)在，刷牙可以很好的清理口腔，把殘留物清理了，氣味自然也就不在了。

　　二、嚼口香糖

　　口香糖的作用，很多人都清楚。口香糖的粘性可以將附著在牙齒內(nèi)壁的殘留物清除，順便也清除大蒜帶來(lái)的口臭。

　　三、嚼茶葉

　　性苦，味寒，有止渴，清神，消食，除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對(duì)進(jìn)食大蒜，羊肉等食物后口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。

　　四、吃金橘

　　性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　五、喝牛奶

　　牛奶中含有蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是會(huì)與大蒜成分發(fā)生反應(yīng)的，因此就能有效去除大蒜味。但是，提醒大家一句，此時(shí)喝牛奶，一定要一小口一小口地慢慢喝，慢慢咽，并且盡量讓牛奶在口腔中多呆一會(huì)兒，就能去除蒜味了。另外，加溫過(guò)的牛奶去蒜味最理想。

　　六、吃核桃仁或杏仁

　　吃核桃仁或杏仁去除大蒜口臭的原理其實(shí)同喝酸奶一樣，因?yàn)楹颂胰屎托尤识际堑鞍踪|(zhì)含量較高的食物，我們?cè)诮朗车臅r(shí)候唾液與其充分混合形成類似蛋白奶的液體，這樣大蒜味氣體就能榮譽(yù)液體中并發(fā)生反應(yīng)，從而消除了口臭味道

　　七、喝檸檬水

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。人們常喝檸檬水解油膩，其實(shí)它也可以去蒜味。方法很簡(jiǎn)單，在一杯白開(kāi)水中，加1～2片薄薄的檸檬片，也可以再加一點(diǎn)檸檬汁即可。

　　八、喝蜂蜜水

　　蜂蜜1匙，溫開(kāi)水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。

　　九、喝山楂水

　　性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。

　　十、吃花生

　　花生可以去除大蒜味?這還是頭一次聽(tīng)說(shuō)吧，但的確可以哦!方法是吃掉10幾顆花生，在嘴里反復(fù)咀嚼，多嚼幾次再咽下，這樣嘴里的大蒜味就能清除了，不信你試試。

　　十一、喝果醋飲料

　　喝一些果醋飲料，如蘋(píng)果醋等。醋可以分解大部分的物質(zhì)，包括大蒜的殘留物，并且還可以促進(jìn)消化。

　　十二、吃巧克力

　　吃過(guò)含有大蒜的食物后若感覺(jué)有口臭味兒，不妨吃一顆巧克力，讓巧克力的芳香縈繞在口中，這樣能很好的掩蓋和淡化大蒜氣味。

　　肝火旺會(huì)引起口臭嗎

　　1、肝火旺會(huì)引起口臭

　　假如肝火旺會(huì)對(duì)致身體上部有熱,或上沖性特點(diǎn),表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會(huì)暈厥、嘔血等。

　　患了口臭,應(yīng)當(dāng)注意口腔衛(wèi)生,假如患有胃炎、牙周病、齲齒等應(yīng)當(dāng)主動(dòng)病因治療,不可吸煙喝酒,不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等,還可口嚼些口香糖。中醫(yī)覺(jué)得口臭多為腎陰虛損,相火妄動(dòng)之證。用知柏地黃丸滋陰降火,久服必驗(yàn)的。

　　2、肝火旺的其他危害

　　2.1、肝火旺可引起月經(jīng)失常,這是因?yàn)楦位鹜饗D女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。

　　2.2、肝火旺會(huì)引起失眠,這多是因?yàn)樗紤]過(guò)度、惱怒損肝等造成;是指肝火侵?jǐn)_所致的失眠,多由惱怒傷肝、思慮過(guò)度等引起。肝藏魂,肝火旺則魂不守舍,夜臥不寧,易驚。治以疏肝清火,可用龍膽瀉肝湯加減。

　　3、導(dǎo)致肝火旺的原因

　　3.1、平時(shí)所吃的油膩、辛辣及化學(xué)合成的藥物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)致使血液循環(huán)不暢,這時(shí)肝臟充血并且下腹腔靜脈受壓,就導(dǎo)致肝火上升。

　　3.2、肝火多由外界刺激引起,生悶氣等都會(huì)引起肝火上升,所以調(diào)整自己的情緒也非常重要。

　　3.3、如果體內(nèi)血流不暢通,阻止肝臟在解毒過(guò)程中及下腹腔血液的回流也會(huì)使肝臟充血。

　　3.4、由于多數(shù)乙肝患者的肝臟存在病變,這就使得機(jī)體產(chǎn)生的許多有害物質(zhì)和毒素在體內(nèi)過(guò)多堆積,相比正常人來(lái)說(shuō),更容易導(dǎo)致肝火旺的發(fā)生。

　　3.5、如果體內(nèi)存在毒素,阻礙對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分吸收,氣血不足,影響肝正常功能。

　　吃洋蔥會(huì)口臭嗎

　　吃洋蔥會(huì)引起口臭。

　　洋蔥中的臭味物質(zhì)在經(jīng)過(guò)消化后會(huì)進(jìn)入血液中，同時(shí)進(jìn)入肺部后導(dǎo)致呼出的二氧化碳帶著臭味，很容易導(dǎo)致人口臭。但是如果洋蔥不用生食而用炒食的話就能良好去除臭味物質(zhì)，擔(dān)心口臭的人們可以炒食洋蔥。

猜你感興趣：

1.吃大蔥口臭怎么辦吃多了會(huì)怎樣

2.吃蒜為什么會(huì)口臭

3.吃洋蔥口臭怎么辦

4.吃大蒜為什么口臭有什么原因引起

5.口臭吃什么可以緩解口臭問(wèn)題

6.口氣重怎么辦