口腔衛(wèi)生不潔、吸煙飲酒、節(jié)食等等都會(huì)引起口臭，口臭的發(fā)生會(huì)讓人感到自卑，不敢開口說(shuō)話交流，那么，有什么偏方可以去口臭?下面是小編為你帶來(lái)的中醫(yī)去口臭的19個(gè)偏方，一起來(lái)看一看吧。

　　中醫(yī)去口臭的19個(gè)偏方

　　1、青橄欖

　　每次一枚，緩緩嚼服。長(zhǎng)期口臭者常吃有益。

　　2、山楂

　　山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。

　　3、蘆筍飲

　　鮮蘆根50克洗凈，加水煮沸后去渣，當(dāng)茶飲服，一般口臭者可常飲用。

　　4、藿香佩蘭飲

　　藿香、佩蘭各10克，煎湯去渣?？诔糨^重者可含漱1分鐘左右再緩緩咽下。

　　5、火麻仁郁李仁飲

　　火麻仁、郁李仁各6克，加水煮煎，去渣喝湯?？稍谒邦D服，特別適合于口臭兼便秘者。

　　6、百合綠豆湯

　　百合、綠豆各50克加水煮湯，可加糖服用。對(duì)有慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫等引起的口臭者，可常服用。

　　7、吃香芹

　　香芹不只是餐盤上綠色的點(diǎn)綴物，它也可凈化口氣，是天然的清新劑。因此，不妨挑一把嫩香芹，放入口中細(xì)細(xì)咀嚼。

　　8、山楂陳皮湯

　　生山楂10克，陳皮6克，生甘草4.5克，煎湯當(dāng)茶喝。有消化系統(tǒng)的慢性病，如胃炎、口腔炎、食管炎、腸炎等同時(shí)伴有的口臭者可用。

　　9、橄欖明礬水

　　取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個(gè)搗碎的橄欖，浸泡半小時(shí)后，用來(lái)漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

　　10、丁香

　　丁香2克，分?jǐn)?shù)次含于口中，可除口臭。

　　12、花生

　　去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

　　12、蜂蜜葵花子

　　將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。

　　13、荷葉

　　荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

　　14、菊花茶

　　20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

　　15、桔皮甘草白糖

　　等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

　　16、蘆根去除口臭

　　取40克鮮蘆根、10克防風(fēng)，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數(shù)日，即可去除口臭。

　　17、茶葉

　　(1)慢慢咀嚼若干片茶葉?？蓵簳r(shí)消除口臭。(2)堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

　　18、狗肉

　　將狗肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

　　19、淘米水

　　將淘米水燒開后用來(lái)漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。

　　口臭原因

　　1、感染

　　這種情況通常發(fā)生在青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。這也是我們應(yīng)該注意到的一點(diǎn)。

　　2、節(jié)食

　　想必大家看到這個(gè)原因覺(jué)得很意外吧，沒(méi)錯(cuò)，就是這個(gè)原因，這是因?yàn)槲覀冊(cè)诠?jié)食減肥或是因病不能進(jìn)食的時(shí)候，唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，這個(gè)時(shí)候就有利于厭氧菌生長(zhǎng)，因此發(fā)生口臭。

　　3、疾病

　　這里所指的疾病通常是消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等，伴隨著這些疾病的發(fā)生，可能會(huì)發(fā)生口臭，胃疾病的幽門螺桿菌感染也容易發(fā)生口臭，口臭發(fā)生率明顯高于未感染者。在治愈以后，癥狀會(huì)明顯減輕，所以我們也不能忽視幽門螺桿菌感染造成的口臭，發(fā)生以后一定要及時(shí)的治療。

　　4、不良生活習(xí)慣

　　很多愛(ài)吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易發(fā)生口臭，還有一些嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發(fā)生口臭比例是明顯增多的。

　　防止口臭的方法

　　(1)早晚刷牙：早上起床刷牙、晚上入睡前刷牙，每次刷牙至少三分鐘，這是預(yù)防口氣重的最主要方法。

　　(2)餐后漱口：餐后牙縫隙會(huì)有食物殘?jiān)鼫?，餐后?yīng)漱口盡可能將口腔中食物殘?jiān)コ?，可用溫開水、鹽開水、各種漱口液漱口，亦可閉唇吸吮，用自已的唾液漱口。

　　(3)及時(shí)剔牙：餐后用牙簽、牙線、齒間刷等功具將餐間滯留在口腔牙縫內(nèi)的食物殘?jiān)蕹觥?/p>

　　(4)咀嚼各種口香糖和含化口含片，去除異味外可增加唾液的分泌，達(dá)到清潔口腔作用。亦可咀嚼黃瓜、干庶、陳皮、烏梅等同樣可達(dá)到清潔口腔。

　　(5)注意飲水：老年人唾液腺退化、夏季或勞力出汗多時(shí)更要多飲水，可使唾液量增多，也可飲用檸檬水、茶葉水、薄荷茶等達(dá)到補(bǔ)水又清新口腔。

　　(6)少吸煙，煙本身氣味重，煙損傷牙齒減少唾液分泌加重口氣。少飲酒、咖啡、濃茶，酒精等，咖啡因的利尿作用可使唾液減少加重口氣。

　　(7)長(zhǎng)期饑餓、不吃早餐，唾液分泌少而稠，沖洗殺菌作用減弱，易發(fā)生口氣重，一日三餐最好。

　　(8)睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)唾液分泌少，加之有張口呼吸習(xí)慣唾液蒸發(fā)過(guò)多，是起床后口氣(morning breath)的原因，過(guò)疲、高血壓、鼾癥等的人更易晨間口臭。

　　(9)少吃氣味較重的生大蒜、洋蔥、韭菜、臭豆腐等，異味直接從口腔呼出;少吃魚、魚油、奶酪和咖哩等，消化后產(chǎn)生的異味氣體經(jīng)小腸吸收入血從肺呼出;多食富含維生素C的新鮮蔬菜水果、海帶等。

　　(10)保持良好大便習(xí)慣，每日1-2次，以減少糞便滯留、促進(jìn)食物消化發(fā)酵氣體從腸道排出，從而減少氣體從腸道吸收入血經(jīng)呼吸道排出引起口氣重。

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