教你如何趕走頑固黑眼圈
黑眼圈會讓一個人看起來比實際年齡更加的衰老，因此對于那些有黑眼圈的人來說趕走黑眼圈是一件很重要的事，而要趕走黑眼圈首先要知道黑眼圈是怎么來的。下面是小編給你介紹的趕走頑固黑眼圈的方法，希望對你有幫助。
趕走頑固黑眼圈的方法
1、多吃維生素A和維生素E含量高的食物，由其是對于那些由于長期睡眠不足引起的黑眼圈效果更加的明顯，像蛋黃，豆類，胡蘿卜，豬肝，這些都是很好的選擇，雖然對于一些長期使用電腦的朋友來說綠茶可以最大程度的減少黑眼圈的產(chǎn)生。
2、牛奶法：日常用化妝棉把牛奶沾濕然后涂抹于眼部周圍的皮膚，然后按摩，以皮來減輕黑眼圈的癥狀。
3、給眼圈補(bǔ)營養(yǎng)：可以利用一些眼膜，精華素，眼霜，來給眼圈補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。
4、蜂蜜，洗臉后給眼圈涂上蜂蜜，然后按摩幾分鐘，等快要干的時候用水洗掉，涂上面霜可以讓眼部周圍的皮膚變得更加的水嫩。
5、柿子法：切開柿子，把里面的柿子肉取出來，攪攔均勻敷在臉上，十分鐘之后洗干凈。
6、雞蛋法：用煮雞蛋趁熱的時候把它的外殼去掉，用干凈的紗面把雞蛋包住，然后輕輕的按摩，效果也是相當(dāng)不錯的。
有黑眼圈的原因
1、睡眠不足：睡眠不足是引起黑眼圈的一個主要的原因，由其是對于那些習(xí)慣夜生活的人來說更容易會有黑眼圈的問題，而解決的方法也是非常簡單的那就是注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證睡眠質(zhì)量就可以了。
2、天生黑眼圈：這些人天生的眼部周圍的皮膚的色素比較重，因此很容易看出眼黑眼圈來，對于這些天生的黑眼圈來說，日常可以使用一些眼霜將其淡化。
3、外傷：眼部周圍，或眼窩挫傷，會引起眼睛周圍的皮下出血，而形成黑眼圈，這種情況下其實只要使用遮斑霜就可以了。
4、慢性?。贺氀?，慢性腎炎，慢性肝炎，或者一些內(nèi)臟的疾病都是有可能引起黑眼圈的，因為這些慢性病使得患者內(nèi)的營養(yǎng)消耗過多，而引起脂肪層的收縮，從而引起眼部周圍的色素的產(chǎn)生，而對于慢性病引起的黑眼圈最好的方法是去治療這些疾病，如果身體沒有這些慢性疾病的話，那么黑眼圈的問題也是可以得到很好的緩解的。
5、過敏性鼻炎：過敏性鼻炎也是引起黑眼圈的一個原因，而解決之道則是要利用一些幫助眼部肌膚舒緩的營養(yǎng)液了。
能治黑眼圈的食物
海帶。海帶中含有豐富的碘元素以及其他礦物質(zhì)，能夠有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)成分，對于人體發(fā)揮積極有效的作用。同時，適量地食用海帶還能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，從而加快新陳代謝，對于治療黑眼圈起到積極的功效，受到很多朋友的歡迎和喜愛。
胡蘿卜。胡蘿卜因其味道香甜，口感清脆，而且又具有豐富的營養(yǎng)價值，是很多人喜歡食用的一種常見食材。其中由于含有豐富的維生素E，能夠?qū)τ诰徑夂椭委熀谘廴ζ鸬胶芎玫男Ч?，可以生吃胡蘿卜或者榨胡蘿卜汁飲用，都能夠發(fā)揮良好的作用。
蘋果。蘋果作為一種常見的水果，含有大量的維生素和微量元素，適當(dāng)?shù)厥秤?，其中所含有的膳食纖維還能夠有效加快人體腸胃蠕動，促進(jìn)人體消化和吸收。同時，蘋果中所含有的某些物質(zhì)還能夠?qū)θ梭w起到美白的效果，淡化斑痕，從而對于治療黑眼圈也能發(fā)揮到相應(yīng)的作用。
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