黑眼圈可能是熬夜引起的嗎
黑眼圈可能是熬夜引起的嗎
出席那黑眼圈，就一定是熬夜引起的嗎?不不不，還有可能是其他原因引起，歸結(jié)到底，就是兩個(gè)字——“腎虛”。下面是小編為大家精心挑選的黑眼圈可能是熬夜引起的，希望對(duì)大家有所幫助。
黑眼圈可能是熬夜引起的
1、不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，例如熬夜、過(guò)度用眼、性生活過(guò)度、抽煙喝酒過(guò)量，也會(huì)導(dǎo)致眼眶發(fā)黑。
2、精神方面的因素，例如精神緊張、工作壓力過(guò)大，也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。對(duì)此，中醫(yī)解釋?zhuān)瑝毫Υ蟮脑挄?huì)影響到肝氣的疏泄情況，導(dǎo)致氣滯血瘀，出現(xiàn)臉色暗沉、眼眶發(fā)黑。
3、女性特有疾病引起，例如月經(jīng)不調(diào)等，這與氣血的運(yùn)行失常有關(guān)。如果是由寒濕引起的白帶增多等帶下病，也會(huì)造成黑眼圈。
4、一些慢性疾病，例如消化不良、慢性胃炎或者是肝功能不正常的患者，往往也有黑眼圈。
八個(gè)方法去除黑眼圈
1、眼霜護(hù)理
眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要選對(duì)眼霜，以清爽潤(rùn)膚的專(zhuān)業(yè)眼部護(hù)理的眼霜幫你更好的保養(yǎng)眼部去除黑眼圈，比如綺魅爾眼霜，天然植物，清爽很適合年輕人熬夜等造成的黑眼圈。涂后用滾珠按摩使肌膚更好的吸收，對(duì)消除黑眼圈有很好效果。只要你選對(duì)眼霜，即使沒(méi)有黑眼圈也能幫你更好的保護(hù)眼部肌膚，尤其是天天面對(duì)電腦等電子屏工作的人。眼霜是很適合的選擇。
2、敷牛奶
牛奶是常見(jiàn)的美容佳品，對(duì)美白，濕潤(rùn)具有一定的作用，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時(shí)，使肌膚光滑，細(xì)膩。
3、涂抹維E膠囊
如果你的熬夜是經(jīng)常性的，那最好能在每晚臨睡前使用維E膠囊涂抹眼部周?chē)?，維生素E有很好的滋潤(rùn)效果，對(duì)黑眼圈和眼袋效果也不錯(cuò)。取出維生素E膠囊中的液體，用棉簽沾取一點(diǎn)涂抹在黑眼圈的位置，并加上適當(dāng)?shù)陌茨椭铡?/p>
4、熱毛巾熱敷
多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周?chē)貉h(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。
5、精油按摩
精油的濃厚以及怡人的香氣對(duì)于黑眼圈很有功效，你可以嘗試這樣配比精油，，用10CC的洋甘菊晶露，混合2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油，再用化妝棉沾濕，敷在眼部幾分鐘后取下，能有效防止和治療眼睛疲勞與黑眼圈?；蛘呤褂么朔椒ㄅ浔鹊木瓦M(jìn)行眼部按摩，效果也會(huì)讓人滿意。
6、水煮雞蛋(睡前)
在睡覺(jué)前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘后用清水洗凈。這個(gè)方法對(duì)眼部血液循環(huán)的效果非常好，只要循環(huán)加強(qiáng)就能很好的淡化黑眼圈哦。堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅黑眼圈淡化了，連眼部細(xì)紋也跟著消失了。
7、使用眼霜
冷熱交替敷、冰勺子等等盡管你知道再多小竅門(mén)，對(duì)抗眼部問(wèn)題一款適合的眼霜必不可少。一般來(lái)說(shuō)膏狀的眼霜營(yíng)養(yǎng)含量豐富，啫喱狀眼霜補(bǔ)水功效顯著，認(rèn)清這一點(diǎn)你就可以根據(jù)自己眼部問(wèn)題以及年齡段有針對(duì)性的選擇適合自己的眼部產(chǎn)品。
8、眼部按摩
按摩的疏導(dǎo)作用不僅可以促進(jìn)眼霜的吸收，還能有效改善眼部血液循環(huán)改善黑眼圈問(wèn)題。在使用眼霜時(shí)你可以從眼頭上方開(kāi)始涂抹，慢慢滑向眼窩，然后輕輕的按壓10下。慢慢的移動(dòng)到眼尾時(shí)拍按10下左右，再在絲竹空穴處打圈按壓5次，如此循環(huán)10分鐘就會(huì)令眼部感到輕松。
教你外敷去黑眼圈方法
外敷去黑眼圈方法一：土豆片敷眼
取新鮮土豆，刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
注意，土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有芽的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?/p>
說(shuō)明：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。
外敷去黑眼圈方法二：蜂蜜敷眼法
如果經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼來(lái)緩解黑眼圈哦，在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周?chē)可戏涿?，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
外敷去黑眼圈方法三：熱敷
早上洗臉后，用熱水弄熱毛巾，然后敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后，更換冷水進(jìn)行冷敷約一分鐘，冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現(xiàn)的情況。完成后，涂上眼霜加以保濕。
外敷去黑眼圈方法四：雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
先將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，每邊約10次。
功效：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。
外敷去黑眼圈方法五：馬蹄蓮藕渣敷眼
先洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼?，然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。
功效：臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。因?yàn)樯徟杭榜R蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。
外敷去黑眼圈方法六：蘋(píng)果敷眼
先將蘋(píng)果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開(kāi)的蘋(píng)果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
外敷去黑眼圈方法七：青瓜切片敷眼
取一要新鮮的青瓜切成薄薄的切片，將眼部清潔干凈后，貼于眼部約十五分鐘。
功效：可補(bǔ)充眼部的水分，改善眼部血液循環(huán)，有效緩解黑眼圈。
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