牙齒變黃的原因有什么

　　俗話(huà)說(shuō)。齒白三分俏，面部70%的美貌由它表達(dá)，更是美眉們親和力，友好度的第一代言人。暗黃的牙齒與人交談時(shí)，難免會(huì)被人嫌棄，不僅如此，連笑起來(lái)也不敢放開(kāi)不小，必須抿嘴含笑。想要美白牙齒，可是用盡各種美白牙膏以及多次的刷牙還是沒(méi)有很大的作用，那么是什么原因?qū)е挛覀冄例X變黃的呢?

　　一、牙齒變黃的原因

　　1、在牙齒發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或骨骼發(fā)育不良的原因，會(huì)使牙齒的鈣化受到影響，從而令牙齒從小就變得黃而松脆。

　　2、由于牙齒表面存在多種細(xì)菌，這些細(xì)菌時(shí)刻都在分泌著許多黏性物質(zhì)，而人們?cè)谌粘Ｈ绾炔?、飲咖啡、吸煙等的飲食?xí)慣，都會(huì)在牙齒上留下色素，這些色素很容易會(huì)吸附在細(xì)菌分泌的黏性物質(zhì)上，使牙齒表面變黃或發(fā)黑。如未能及時(shí)清潔，時(shí)間一長(zhǎng)，這些物質(zhì)還會(huì)從牙齒表面逐漸侵入牙齒內(nèi)部，形成內(nèi)部污漬，致使牙齒內(nèi)部開(kāi)始變黃，這種來(lái)自飲食過(guò)程外源性的危害，是對(duì)牙齒健康的一生威脅。

　　3、在牙齒發(fā)育過(guò)程，面臨著藥物或飲用水源的危害，比較典型的就是由于母體或兒童時(shí)代服用四環(huán)素而造成的四環(huán)素牙，以及含高氟水源地區(qū)長(zhǎng)期飲用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提時(shí)代就將一口潔白牙齒變成黃色，成為牙齒變黃的主要內(nèi)源性危害。

　　二、美白牙齒的小妙招

　　1、含食醋。家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門(mén)約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

　　2、含檸檬片。刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

　　3、多吃含高維C的熱帶水果。熱帶水果(水果食品)含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。

　　4、多吃吃青蘋(píng)果。吃青蘋(píng)果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時(shí)，紐約的牙科醫(yī)生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋(píng)果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O(píng)果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

　　5、使用牙齒保護(hù)膠。美白前使用牙齒保護(hù)膠在家自己對(duì)牙齒進(jìn)行美白時(shí)，如果擔(dān)心牙齒對(duì)冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護(hù)膠。保護(hù)膠可以幫助填補(bǔ)牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感問(wèn)題。

　　6、多喝奶酪。把奶酪加入每周菜單愛(ài)喝紅酒的女士們請(qǐng)注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況，可以在餐桌上準(zhǔn)備一些奶酪。奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護(hù)薄膜，保護(hù)牙齒免受紅酒色素的著色。