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美容養(yǎng)顏茶飲

時(shí)間: 保燕704 分享

  專家介紹,茶飲也具有很好的美容養(yǎng)顏的功效。那么哪些茶飲可以起到美容養(yǎng)顏的效果呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容養(yǎng)顏茶飲,希望對(duì)你有用!

  美容養(yǎng)顏茶飲

  一:康乃馨花茶--排毒養(yǎng)顏

  做法:康乃馨的泡法及喝法介紹:取3-4康乃馨花朵,開(kāi)水沖泡三分鐘即可。

  功效:美容養(yǎng)顏,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤(rùn)喉,健胃消積。對(duì)治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素,能加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,具有清心除燥,排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,同時(shí)具有固腎益精,治虛勞,咳嗽、消渴之功效。清肝涼血,美白皮膚,祛斑除皺。能改善血液循環(huán)、增強(qiáng)肌體的新陳代謝。

  注意事項(xiàng):

  1、孕婦喝康乃馨花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

  2、不要喝隔夜康乃馨花茶,對(duì)腸胃不好,導(dǎo)致身體色素沉著。

  二:玫瑰花茶--祛斑、除皺、清火

  做法:每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3-5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

  功效:清火潤(rùn)喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效。

  對(duì)于女性來(lái)說(shuō),玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說(shuō)的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運(yùn)行失常,淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。

  提示:玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸,會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

  三:熏衣草茶--修復(fù)疤痕、祛痘

  功效:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕。

  薰衣草可以凈化心緒,舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。

  薰衣草花茶搭配:

  1、薰衣草+法蘭西玫瑰+蜂蜜檸檬除皺祛斑。

  2、薰衣草+玫瑰花+洛神花 安神美容。

  3、薰衣草+玫瑰花+金盞菊+茉莉花消除疲勞。

  4、薰衣草+蜂蜜檸檬+茉莉花凝神鎮(zhèn)定。

  四:香蕉蜂蜜茶——潤(rùn)膚養(yǎng)顏

  材料:香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。

  做法:香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘后取汁,并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后,調(diào)入蜂蜜即成。

  功效:軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤(rùn)膚。適用于便秘、皮膚干燥者。

  Tips:每日1劑,代茶飲服,食用香蕉。

  五:紅棗桂花茶——健脾養(yǎng)胃

  材料:紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。

  做法:先將紅棗洗凈,入鍋后加水1 000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸后即成。

  功效:養(yǎng)血順氣、健脾和胃。適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕?、面色萎黃者。

  Tips:代茶飲用,并可食棗。

  六:荔枝綠茶——補(bǔ)腎益氣

  材料:荔枝干6枚,綠茶3克。

  做法:將荔枝干去殼后,與茶葉一起入杯,沸水沖泡,燜5分鐘即成。

  功效:益腎養(yǎng)顏、壯陽(yáng)溫中。適用于性欲減退、面色萎黃患者。

  Tips:每日1劑,分2~3次沖泡,代茶飲用,食荔枝肉。

美容養(yǎng)顏茶飲

專家介紹,茶飲也具有很好的美容養(yǎng)顏的功效。那么哪些茶飲可以起到美容養(yǎng)顏的效果呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容養(yǎng)顏茶飲,希望對(duì)你有用! 美容養(yǎng)顏茶飲 一:康乃馨花茶--排毒養(yǎng)顏 做法:康乃馨的泡法及喝法介紹:取3-4康乃馨花朵,開(kāi)
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