女人就該對(duì)自己好一點(diǎn)，平常多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖雒廊?，保持年輕，給自己自信，但是什么時(shí)間做美容可以事半功倍呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹什么時(shí)間做美容最好，希望對(duì)你有用!

　　做美容最好的時(shí)間

　　下午4~8點(diǎn)鐘(護(hù)膚最佳時(shí)間) 微循環(huán)增強(qiáng)，血液含氧量高，心肺功能功能特佳，能充分吸收營(yíng)養(yǎng)、適合職業(yè)女性做護(hù)膚保養(yǎng)、健身運(yùn)動(dòng)。

　　每天做美容的最好時(shí)間

　　下午1點(diǎn)至3點(diǎn)：

　　血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。這時(shí)若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。

　　下午4點(diǎn)至8點(diǎn)：

　　隨著微循環(huán)的增強(qiáng)，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此時(shí)十分活躍，能充分吸收營(yíng)養(yǎng)。這段時(shí)間最適宜職業(yè)女性到美容院作保養(yǎng)。還可根據(jù)愛好進(jìn)行健身配合，如健身舞、踏板操等，來加強(qiáng)皮膚對(duì)美容品的吸收。

　　早上6點(diǎn)至7點(diǎn)：

　　腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開始加強(qiáng)，細(xì)胞的再生活動(dòng)此時(shí)降至最低點(diǎn)。由于水份聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時(shí)會(huì)有眼皮腫脹情形。早晨的保養(yǎng)要應(yīng)付一天中皮膚所承受的壓力如灰塵、日曬等，要選擇保護(hù)性強(qiáng)的、防曬、保濕、滋潤(rùn)多效合一的日霜。對(duì)于晨起眼睛浮腫的人，可用能增強(qiáng)眼部循環(huán)，收緊眼袋的眼霜。

　　上午8至12點(diǎn)：

　　這時(shí)肌膚的功能處于高峰，組織抵抗力最強(qiáng)，皮脂腺的分泌也最為活躍?？勺雒娌俊⑸眢w脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項(xiàng)目。

　　晚11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)：

　　這時(shí)細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)最旺盛，細(xì)胞分裂的速度要比平時(shí)快8倍左右，肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收力特強(qiáng)。應(yīng)使用富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的滋潤(rùn)晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。

　　晚上8點(diǎn)至11點(diǎn)：

　　此時(shí)最易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發(fā)炎，故不適宜做美容護(hù)理。

　　最佳敷眼膜的時(shí)間

　　一、時(shí)間：早上6:30～7:00

　　“膜”方：眼膜

　　抽空時(shí)間：吃早飯時(shí)

　　此時(shí)，建議選用可增強(qiáng)皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時(shí)用一些能夠增強(qiáng)眼部循環(huán)、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。

　　潔面后將眼膜敷上，用手指輕拍皮膚并在眼周穴位輕壓，加快血液運(yùn)行，提高皮膚吸收能力。注意!早上敷眼膜不一定時(shí)間越久越好，皮膚只會(huì)吸收其所需要的營(yíng)養(yǎng)，時(shí)間過長(zhǎng)眼膜貼布會(huì)變干，反而會(huì)倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。

　　二、時(shí)間：上午12:00

　　“膜”方：亮白面膜

　　抽空時(shí)間：做家務(wù)后或個(gè)餐后

　　由于此時(shí)段的皮膚承受力最好，所以適合面部脫皮、祛斑及文眉、文眼線等美容項(xiàng)目。這時(shí)若使用富含祛斑美白成分的面膜，其中富含的祛斑營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)將會(huì)被饑渴的肌膚全部“吃進(jìn)”，保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。

　　三、時(shí)間：晚上9點(diǎn)

　　“膜”方：保濕面膜

　　抽空時(shí)間：泡浴時(shí)

　　此時(shí)，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現(xiàn)細(xì)小干紋。這時(shí)可用些具有保濕效果的精華素或保濕面膜，給肌膚加點(diǎn)兒“營(yíng)養(yǎng)餐”。

　　保濕滋養(yǎng)面膜的關(guān)鍵在于厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣”的狀態(tài)下20分鐘，以達(dá)到皮膚表面溫度升高、毛孔擴(kuò)張以及使老廢角質(zhì)軟化松動(dòng)的目的。

　　因此，就算你忙得四腳朝天，也可以在泡浴時(shí)做保濕面膜。這種面膜最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持皮膚濕度平衡，消除因脫水而起的皺紋，用過之后上粉底也潤(rùn)澤舒服、服服帖帖。

　　另外，保濕面膜可以隨時(shí)使用，比如利用午餐后的20分鐘，或者出差的時(shí)候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補(bǔ)充回來了。

　　四、時(shí)間：晚上11點(diǎn)

　　“膜”方：營(yíng)養(yǎng)面膜

　　抽空時(shí)間：入寢時(shí)

　　白天皮脂分泌增加時(shí)，皮膚表面代謝產(chǎn)物增多，過多的汗液造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸面3分鐘讓毛孔充分張開后再使用不用洗去的營(yíng)養(yǎng)面膜;如果沒時(shí)間蒸面，也可以拍上化妝水后再使用免洗面膜?；瘖y水可以促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)吸收，讓你在夜間充足地補(bǔ)充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妝水，以免皮膚出現(xiàn)“營(yíng)養(yǎng)過剩”的現(xiàn)象。