眼罩的選購(gòu)小竅門

　　眼罩的主要作用就是遮擋光線和干擾排除，營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，比較適合在白天以及戶外的使用，像是中午休息，乘坐飛機(jī)、火車、汽車等等。那么怎么選購(gòu)一個(gè)好的眼罩呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹眼罩的選購(gòu)小竅門，希望對(duì)你有用!

　　眼罩的分類

　　保健眼罩

　　一般指具備保健功能的眼部保健器械，此外還有一種具備保健功能的是冷熱敷液體眼罩，可以放置于冷水或熱水中冷卻或加熱，適合在眼部疲勞和出現(xiàn)脹痛感時(shí)使用，可起到消除眼疲勞的作用。但在選擇和使用時(shí)，要特別注意產(chǎn)品的使用說(shuō)明。

　　多功能眼罩

　　多功能眼罩是市場(chǎng)上比較新穎的品種，它將遮光眼罩及保健眼罩的功能結(jié)合，既可用于日常遮光睡眠，又可發(fā)揮其磁療遠(yuǎn)紅外負(fù)離子保健功能舒緩眼部疲勞，是在寢室、辦公室、車旅勞頓、戶外野營(yíng)等小憩或睡眠時(shí)免受光線干擾的好幫手，也是快速緩解工作、學(xué)習(xí)、游戲眼睛疲勞的健康護(hù)理用品。市面上的多功能眼罩并不多，其中以圓目眼罩最受歡迎。因?yàn)槠洳粌H性價(jià)比較高，而且其實(shí)用價(jià)值及舒適度也是同類產(chǎn)品中較強(qiáng)的。

　　遮光眼罩

　　遮光眼罩的主要作用是遮擋光線、排除干擾，營(yíng)造一個(gè)適合睡眠的環(huán)境，比較適合白天和戶外使用，比如中午休息，坐飛機(jī)、汽車時(shí)。但使用時(shí)一定要注意，必須保證在安全的環(huán)境下使用，否則由于不能及時(shí)對(duì)危險(xiǎn)因素做出反應(yīng)，而導(dǎo)致危險(xiǎn)發(fā)生。

　　眼罩的選擇也有講究，最好選擇天然、柔軟的棉質(zhì)產(chǎn)品，最舒服的是超柔絨布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。其次，眼罩戴起來(lái)，一定要松緊合適，并且透氣性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光線刺激，太緊容易壓迫眼球周圍的神經(jīng)，影響血液循環(huán)。現(xiàn)代人由于各種原因造成生活不規(guī)律，夜間睡眠不足，白天又沒(méi)有無(wú)光的睡眠環(huán)境，造成白天無(wú)精打采，工作效率低下，長(zhǎng)期如此容易造成生物鐘繚亂，內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重影響身體健康。城市晚間到處充斥著各種燈光和噪音，容易造成晚間睡眠不好，需要白天進(jìn)行睡眠補(bǔ)充。眼罩能為白天睡眠者提供無(wú)光的睡眠小環(huán)境。

　　在西方國(guó)家，眼罩已經(jīng)早在十幾年前就在市場(chǎng)上流行，成為很多有晚間失眠者的必備用品。

　　眼罩的選購(gòu)小竅門

　　第一點(diǎn)是松緊帶要松緊合適，眼罩可能會(huì)帶很長(zhǎng)時(shí)間，尤其睡著之后沒(méi)有感覺(jué)，如果松緊帶緊了的話帶著會(huì)不舒服。即使入睡了說(shuō)不定第二天會(huì)覺(jué)得耳朵等一些部位被箍痛了。

　　第二點(diǎn)是遮光性好，這要求眼罩兩個(gè)特點(diǎn)，第一是比較貼合眼部不漏光。第二則是布料遮光好不透光。不漏光不透光才能起到眼罩的作用。

　　第三點(diǎn)布料舒服透氣性能好，眼罩帶著舒服才能物盡其用。如果不舒服反倒失了效果。舒服包括布料柔軟舒適，有透氣性，并且無(wú)異味。

　　夏天還可以選擇一類眼罩，這類眼罩里面有一個(gè)水袋。也算有一定的降溫效果，不過(guò)具體是否舒服還要看個(gè)人喜好。

　　外型美觀可以作為一個(gè)參考因素。有的時(shí)候眼罩用來(lái)賣萌也是挺不錯(cuò)的。

　　眼罩的適用范圍

　　1.長(zhǎng)期失眠

　　2.眼角紋、黑眼圈及眼袋人群。

　　3.長(zhǎng)時(shí)間電腦上網(wǎng)、看電視、看書、開(kāi)車

　　4.適合于電腦族、學(xué)生族、工作壓力大的上班族及老年失眠人群使用。不管是在辦公室午休小憩，還是在居家旅行，都可使您的眼睛得到良好的保護(hù);

　　戴眼罩的好處

　　1，遮光，容易進(jìn)入睡眠。我們是否試過(guò)因?yàn)殛?yáng)光太刺眼又或是因?yàn)闊艄獾墓饩€太亮，就算是閉上了眼睛也還會(huì)覺(jué)得白燦燦的，讓人難以入睡，這樣的情況下，我樣可以使用眼罩來(lái)遮掩光線從而達(dá)到進(jìn)入黑夜睡覺(jué)的效果。

　　2，可以消除眼疲勞。有時(shí)候我們看書看電腦又或者是對(duì)著太陽(yáng)光太久了，導(dǎo)致出現(xiàn)了眼痛眼酸的癥狀，那時(shí)我們可以使用水袋的眼罩來(lái)睡覺(jué)，這樣可以減少眼疲勞。

　　3，可以減少痛感。我們經(jīng)期來(lái)臨了，我們同樣的可以拿熱把水袋溫一下，之后可以貼在我們的腹部，可以減少經(jīng)期的不適和痛感。

　　4，可以去除眼腫。 我們都傷心的時(shí)候，大哭的發(fā)泄一下怒火和煩惱，然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的眼睛變腫了變紅了，這時(shí)候我樣可以用水袋眼罩，把水袋拿去冷藏一下，之后戴上水袋眼罩可以去除我們的眼腫現(xiàn)象。