作為美容大王大S，也逃不了黑夜顛倒工作，可是她卻依舊光彩艷亮。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹大s美容秘訣，希望對(duì)你有用!

　　大s美容秘訣

　　秘訣1

　　美容師告訴大S徐熙媛，最好不要吃油膩的食物。因此她每天只吃蔬菜和水果。

　　點(diǎn)評(píng)：鄒主任認(rèn)為，不吃過于油膩的食物對(duì)保護(hù)皮膚有一定作用。因?yàn)橛湍伒臇|西，尤其是油炸食品吃多了，容易長胖，脂肪堆積在皮下，造成皮膚油脂分泌過多，容易長青春痘。皮下脂肪過多還會(huì)降低皮膚彈性，導(dǎo)致彈力纖維繃斷，在大腿等處形成膨脹紋，不但難看，還非常不易消失。 因此，護(hù)膚不要吃過于油膩的食物。

　　每天只吃蔬菜水果不好，因?yàn)槭卟怂袔缀鹾苌俸鞍祝稳菽樕畛Ｓ貌松?，是有一定道理的。營養(yǎng)均衡不偏食是健身強(qiáng)體的關(guān)鍵所在。每天都吃水果蔬菜對(duì)保護(hù)皮膚有益，因?yàn)樗卟死锏木S生素類和微量元素等營養(yǎng)成分對(duì)皮膚有很好的補(bǔ)充作用，蔬菜中的長纖維能夠增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和大便通暢，廢物和毒素也會(huì)隨之排出體外。還有，蔬菜不要切得太碎，比如短小的油菜小白菜就不用切了。

　　秘訣2

　　大S徐熙媛在出道之前，十分喜歡日光浴，而且不堅(jiān)持保養(yǎng)皮膚。進(jìn)入演藝圈以后，因?yàn)楣ぷ餍枰_始化妝。一些美容師告訴她，絕對(duì)不要在太陽底下暴曬，最好不要接觸游泳池里的水。

　　點(diǎn)評(píng)：鄒主任認(rèn)為，不能在太陽底下暴曬的做法是對(duì)的。首先,適當(dāng)?shù)貢駮裉栍欣隗w內(nèi)維生素D的合成,促進(jìn)骨骼和肌肉的健壯。但是不能長時(shí)間暴曬在太陽底下，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€對(duì)皮膚殺傷力很大，中波紫外線會(huì)曬傷皮膚，長波紫外線會(huì)使皮膚發(fā)黑，降低皮膚彈性，容易產(chǎn)生皺紋、色斑，甚至導(dǎo)致皮膚癌。

　　不要接觸游泳池里的水這種說法不完全對(duì)。因?yàn)橛斡颈环Q為塑身最好的運(yùn)動(dòng)，但是游泳池的水都是經(jīng)過消毒的，一般情況下都是使用漂白粉和氯氣，從游泳池里出來后如果不及時(shí)沖洗或者干脆不沖洗，那么這些漂白粉或者氯氣就有可能殘留在皮膚上，會(huì)刺激皮膚，使過敏體質(zhì)的人發(fā)生皮膚過敏，因此，游泳時(shí)間不要過長，從游泳池里出來后要及時(shí)沖洗。

　　秘訣3

　　最近，有一名大廚師教大S徐熙媛一種凈化體內(nèi)的方法，就是把燕麥、新疆葡萄干和水煮蛋混在一起吃，不要加水。剛開始吃不習(xí)慣，但連吃三天，就會(huì)大便通暢。

　　點(diǎn)評(píng)：鄒主任認(rèn)為，這個(gè)排毒法沒有科學(xué)依據(jù)。所謂的排毒，就是大便通暢，讓體內(nèi)廢物毒素排出，但是這三種食物單用或合用都沒有一個(gè)能達(dá)到通便排毒功能，因此，單純地說這三種食物能夠排毒是不科學(xué)的。好皮膚是膳食、鍛煉和防護(hù)等綜合因素共同作用的結(jié)果，這些是一個(gè)“系統(tǒng)工程”，只做一項(xiàng)往往達(dá)不到效果。

　　秘訣4

　　大S徐熙媛在生理期結(jié)束以后，就喝一種叫“四物湯”的中藥，連續(xù)喝一周，早晚兩次，身體就恢復(fù)過來了。

　　點(diǎn)評(píng)：張教授認(rèn)為， “四物湯”是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，所謂“四物”就是當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地等四味藥。女性在月經(jīng)周期后，總會(huì)面色發(fā)黃，因此補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)顏?zhàn)兂闪伺缘娜笫隆?ldquo;四物湯”就是女性補(bǔ)血的首選方。每次月經(jīng)后補(bǔ)“四物湯”很有益處，能使面色紅潤，滋潤皮膚。

　　Angelababy美肌護(hù)膚方法

　　Angelababy真的是baby肌的代表人物，20幾歲的年紀(jì)永遠(yuǎn)都是18歲的粉嫩少女肌。

　　baby雖說秋冬所用的護(hù)膚品一定要比夏天滋潤，但她覺得不是所有的保濕成分都適合，最重要的是根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)來選擇。油性膚質(zhì)的她不會(huì)使用太油的護(hù)膚品，那樣會(huì)長痘痘和油脂粒。她會(huì)選擇一些純水份分護(hù)膚品，不僅質(zhì)感非常好，而且肌膚會(huì)很快吸收，也不會(huì)長痘痘油脂粒。

　　此外，Angelababy還建議油性肌膚要使肌膚水油平衡第一步就是要給肌膚補(bǔ)充水分。而混合性肌膚在秋冬的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，所以要充分補(bǔ)充水分。對(duì)于T區(qū)長青春痘或者雙頰出現(xiàn)水腫，就需要進(jìn)行按摩疏通淋巴進(jìn)行排毒。她每周會(huì)喝一次膠原蛋白飲料，平時(shí)也會(huì)盡量多吃一些營養(yǎng)豐富的蔬果或維生素藥丸。