男士做SPA有哪些好處和功效
男士做SPA有哪些好處和功效
對于男性朋友們來講，定期的進行SPA對身體也是有很多好處的，那么有哪些好處呢?小編精心收集了男士做SPA有哪些好處，男士做SPA的功效，供大家欣賞學習!
男士做SPA的好處
男性在選擇SPA療程時，主要考慮的是以保健為主
現(xiàn)代白領男士有著相似的煩惱和病痛：過度的壓力和成天的電腦勞作使人頭昏腦漲，甚至偏頭痛;頸肩腰部僵硬、酸痛，體內寒氣淤積。求醫(yī)問藥有點小題大做，既沒空又沒效。這樣的亞健康狀態(tài)，最好的辦法就是做SPA。
印度熱油頭部護理可以減輕頭部壓力。這是一個具有古老東方味道的項目--選用純凈的印度冥想油，加熱后裝入滴油的銅制容器，讓熱油滴于印堂處，自然流滿整個頭部，這一過程能夠將身體的副能量排除體外。等到熱油充盈頭發(fā)，隨后進行梳理。用傳統(tǒng)的刮痧片，進行頭部刮痧，能夠有效促進血液循環(huán)。
針對肩頸不適，這里推出了香拓按摩。香拓來源于泰國，有點像按壓用的小布包，其中有15種香氛植物，包括黃姜粉、酸橙皮、麥、錫蘭肉桂、香蜂草、熏衣草、洋薔薇花等等。香拓加熱后，其中的藥用價值能夠散發(fā)而出。在按摩的過程中，當身體受熱，體溫會慢慢上升，在出汗的同時，毒素也能排出，而肌肉的疲倦產物--乳酸，則由血液循環(huán)代謝掉了。而針對腰椎問題，這里則推出特色的蟲二按摩。不僅能夠促進淋巴循環(huán)，還能讓僵硬疲勞的腰部徹底放松。
挑一個空隙，享受一下SPA，也算是新時代男性的一種別樣的休閑方式。
SPA對皮膚的作用
進行各種水療法時，水首先在皮膚產生作用，皮膚具有各種周圍神經末梢和豐富的血管網(wǎng)，故水療的程度、機械及化學刺激因素除刺激局部皮膚外，還可以反射性地引起偏遠部位器官發(fā)生各種不同反應，如熱水坐浴可引起盆腔內充血;手浴能影響胸腔臟器;足浴能影響腦部血液循環(huán)。
SPA對神經系統(tǒng)的作用
皮膚有豐富的感受器，冷熱刺激后，由向心神經傳導到中樞而起各系統(tǒng)的反應。由于溫熱刺激在大腦皮膚可引起抑制過程，故進行溫水或不感溫水全身浸浴時有鎮(zhèn)靜作用，治療后嗜睡。短時間的熱水浴(40℃，1-2分鐘)可致興奮，但長時間的話，則可能導致疲勞、軟弱、欲睡。
冷刺激亦有興奮作用，如民間常用冷水噴頭臉部以幫助昏迷者更醒。短時間的冷療法還可提高交感神經的緊張度，發(fā)揮強身作作用。冷刺激能鍛煉周圍神經系統(tǒng)的功能，長時間則會使神經系統(tǒng)的興奮性降低，因此可用冷凍進行麻痹及替炎癥部位鎮(zhèn)痛。
不感溫對皮膚刺激性非常小。不感溫浸浴能使從周圍到大腦皮膚的沖動減少，因此可減輕中樞神經系統(tǒng)的負擔，使其得到期休息，從而增強其抑制過程，起鎮(zhèn)靜作用。
SPA對心血管系統(tǒng)的作用
水療對心血管系統(tǒng)的作用與水溫、治療時間、部位及刺激強度有密切關系。心臟局部冷敷時，能使心臟收縮次數(shù)減少，但收縮力加強，脈搏有力，血壓下降。心臟部熱敷時，使心搏加速，在適當情況下也可能增加心肌張力;但如溫度超過39℃或治療時間時，心臟張力即行減低。
當實性心動過速時，心臟部冷敷可獲良好效果。但若是心臟本身疾病如心肌炎、內膜炎所致的心搏增快，則須長時間的局部冷敷，每日2-3次，每日2-3小時，可使心臟本身溫度降低而使心搏次數(shù)減少。
作全身冷水浴時，因初期血管收縮，可增強心臟工作，心搏加速，血壓上升;但不久則血管擴張，故減輕了心臟負荷，血壓下降，心搏變慢，吊于舒張期的延長，故心臟能獲得更好的休息。
應用40℃以上的溫度時，血管會短暫收縮，血壓上升，之后則血管擴張，血壓稍下降。但隨即又出現(xiàn)第二次上升，這可能是由于心臟收縮力量的增強而引起，因此時心搏加速，由心臟輸出的血量增加。由于心搏加速時，舒張期就變短，因而能使心臟疲乏，故40℃以上的熱水浴能增加心臟工作。不感溫度對心臟的影響不大。
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