SPA是什么
SPA是什么
隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人愛上了休閑養(yǎng)生，SPA水療就是人們十分喜歡的休閑活動(dòng)，那么大家對(duì)于SPA療法了解多少呢?下面就讓小編來(lái)為大家解答一下。
到底什么是SPA
SPA是希臘語(yǔ)SOLUSPARAQUA的縮寫，意為健康在水中。是指人們利用天然的水資源結(jié)合沐浴、按摩和香熏來(lái)促進(jìn)新陳代謝，滿足人體視覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)和思考，達(dá)到一種身心暢快的享受。它于15世紀(jì)起源于歐洲，18世紀(jì)后開始在歐洲貴族中風(fēng)行，成為貴族們休閑度假、強(qiáng)身健體的首選， 20世紀(jì)在歐美又重新掀起了SPA熱潮，并于上世紀(jì)末傳入我國(guó)。
做spa的注意事項(xiàng)
要想得到正規(guī)完美的SPA療程，你首先要考慮選擇一家專業(yè)性強(qiáng)的美容機(jī)構(gòu)。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，一家美容院提供SPA服務(wù)所必備的常規(guī)儀器及設(shè)備主要有可瘦身瘦臉的美體雕塑儀和能量共振儀、排毒美白及促進(jìn)血液循環(huán)的海藻敷體機(jī)與太空艙、利用熱效應(yīng)活化身體組織的遠(yuǎn)近紅外線美體儀等。
業(yè)內(nèi)人士還認(rèn)為，SPA還十分講究產(chǎn)品的運(yùn)用，目前主要分為兩大類：一是針對(duì)不同膚質(zhì)及問(wèn)題皮膚，進(jìn)行各種專業(yè)皮膚護(hù)理療程所需要的，具有清潔、保濕、活化、修護(hù)等作用的相應(yīng)系列產(chǎn)品;二是促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩神經(jīng)，以達(dá)到排毒、抗老、解憂、鎮(zhèn)靜等功效的各種芳香精油系列產(chǎn)品。
據(jù)了解，不是什么人都可以或適合做SPA，因?yàn)樽鯯PA還可能出現(xiàn)一些副作用，其中包括：
1、皮膚對(duì)熱敏感，產(chǎn)生紅疹、搔癢;
2、環(huán)境不衛(wèi)生感染;
3、熱療效應(yīng)，部分使用者在短期內(nèi)會(huì)產(chǎn)生身體不適，全身無(wú)力、疲倦等效應(yīng)，但漸漸會(huì)恢復(fù)正常;
做spa的注意事項(xiàng) 做好它們功效更加
4、猛烈水沖激產(chǎn)生傷害等。
SPA種類
泰國(guó)古式SPA
泰式SPA采用的是泰國(guó)香茅、黃榕等天然草藥，這些草藥能夠有效為夏耗后的身體恢復(fù)元?dú)?。在做SPA時(shí)，將草藥以秘制的配方和比例置于一個(gè)草藥包中，再用熱氣熏蒸，之后用草藥包按壓。整個(gè)SPA的過(guò)程中，草藥的清新香味沁人心脾，身體的乏力感隨著香茅、黃榕等草藥的作用消散一空。
適合人群
如果你所感受的乏力是由于季節(jié)更替，身體為了彌補(bǔ)夏耗而進(jìn)入的一種自我保護(hù)狀態(tài)，那么選擇泰國(guó)古式草球SPA再適合不過(guò)了。
印度SPA
所有精油都是根據(jù)個(gè)人的身體狀態(tài)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)配的，再把調(diào)配好的精油放入特制的印度傳統(tǒng)木質(zhì)滴油器中，讓溫?zé)岬挠秃雎隹斓氐卧谌说牡诹芰恐行?即前額，印度人稱為第三只眼)。據(jù)說(shuō)，對(duì)第三只眼的觸動(dòng)，能夠激發(fā)人的冥覺(jué)，引導(dǎo)人的身體徹底放松。特有的印度音樂(lè)空靈超脫，將人的思緒帶入冥想狀態(tài)。在做完這個(gè)SPA以后，你會(huì)感覺(jué)之后的許多天里睡眠特別沉實(shí)，白天的乏力感也不那么強(qiáng)烈了。
適合人群
如果你最近工作壓力大，易失眠，或者是睡眠質(zhì)量差，白天感覺(jué)身體困乏無(wú)力，此時(shí)最好選擇印度阿育吠陀滴油SPA，它是把印度古法養(yǎng)生學(xué)的理念應(yīng)用于身體護(hù)理的一種自然療法。
地中海海藻泥膜裹體SPA
這種SPA采用的是地中海深海海藻制成的泥膜，它含有大量的礦物質(zhì)和稀有元素，其活性功能能夠刺激新陳代謝，并且清除水腫帶來(lái)的蜂窩組織炎的聚集。而且海藻成分非常溫和，當(dāng)它被敷在身體上時(shí)，你仿佛被海洋的氣息緊緊地包裹住了，它與肌膚接觸時(shí)有一種冰涼濕潤(rùn)的觸感，但是絲毫沒(méi)有刺激。
適合人群
如果你的身體遭遇了水腫型肥胖的問(wèn)題，但是肌膚又比較敏感，最好選擇地中海海藻泥膜裹體SPA。
埃及牛奶浴SPA
傳說(shuō)是埃及艷后克利歐佩特拉最愛的牛奶浴SPA,使用經(jīng)過(guò)提純的牛奶粉末，細(xì)致的粉末在39℃的水中溶解，轉(zhuǎn)化為柔滑的牛奶浴乳，讓你的身體在水乳交融中，享受一次馨香舒活之旅。
適合人群
如果你的身體渴望的是與水更加潤(rùn)滑的接觸，那么埃及牛奶浴SPA能夠充分滿足身體的需要。
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