孕婦尿頻是指女性在孕期發(fā)生的排尿次數(shù)明顯增多的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上判斷孕婦尿頻就是以孕婦在白天和晚上的排尿次數(shù)來(lái)定性的，如果一個(gè)女性在沒(méi)有懷孕時(shí)，每天日間平均排尿4~6次，夜間就寢后0~2次的話，那么白天排尿超過(guò)7次，晚間排尿超過(guò)2次，而且間隔少于2小時(shí)的情況就可以稱作是孕婦尿頻。同時(shí)，伴隨尿頻的還有尿不盡的現(xiàn)象，總之孕婦尿頻給準(zhǔn)媽媽們帶來(lái)不少困擾，接下來(lái)讓我們更多地來(lái)了解它吧。

　　什么是孕婦尿頻

　　懷孕期間的各種身體變化常常令準(zhǔn)媽媽措手不及，而尿頻就是一件普遍又難堪的事情。在妊娠的早期和晚期，增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱，使膀胱的容量減少，引起小便次數(shù)增多而且總有尿不完的感覺(jué)，這就是尿頻。想要擺脫廁所困擾，常做縮肛運(yùn)動(dòng)、適量補(bǔ)充水分就能治療孕期尿頻啦。如果你在排尿時(shí)感到疼痛或有燒灼感，或尿急得無(wú)法忍受時(shí)，那就是不正常的尿頻啦，趕緊就醫(yī)去!

　　孕婦尿頻的原因

　　孕婦尿頻產(chǎn)生的原因與妊娠期婦女身體的變化息息相關(guān)，由于女性的子宮位于骨盆腔的中央，它的前方就是膀胱，子宮原本是可以隨著膀胱的充盈程度改變位置的，但是在懷孕早期，子宮開(kāi)始增大，但是又還未升入腹腔，所以就在盆腔中占據(jù)了較大的位置，擠壓和刺激膀胱，從而引起尿頻。

　　到了懷孕晚期，胎兒又降至骨盆腔，再度壓迫膀胱，膀胱的容積量減少，自然會(huì)增加排尿次數(shù)，所以在孕早期和孕晚期兩個(gè)階段的尿頻都是正常的現(xiàn)象。

　　本來(lái)在正常情況下，膀胱貯尿400毫升時(shí)才會(huì)有尿意，約4小時(shí)才會(huì)排尿1次，但是子宮的壓迫會(huì)減少膀胱的容量，尿意自然時(shí)不時(shí)就來(lái)了，擋也擋不住。

　　孕婦尿頻正常嗎

　　孕婦尿頻是正常的，前面我們說(shuō)過(guò)孕婦尿頻的原因，它完全是由于膀胱受子宮壓迫造成的，骨盆腔總共只有這么大，子宮隨著孕育不斷擴(kuò)張，勢(shì)必就會(huì)“霸占”膀胱的位置，膀胱容量小了，就會(huì)更頻繁地排尿，所以孕婦尿頻是正?，F(xiàn)象。

　　但是還需要注意的是，泌尿系統(tǒng)的感染也會(huì)造成尿頻，常伴隨尿急和尿痛，有這些情況的準(zhǔn)媽媽可千萬(wàn)別忽視，還是要去醫(yī)院就診才保險(xiǎn)。

　　孕婦尿頻怎么辦

　　孕婦尿頻一般是不需要特意治療的，只需要在生活上注意就行了，不想半夜起床小便，就在睡前一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)不要喝水，不過(guò)大家千萬(wàn)不要整天不喝水哦，保持正常和適度的飲水是對(duì)身體有好處的。

　　想要改善尿頻，可以少吃一些利尿的食物，比如西瓜、黃瓜、綠豆、咖啡、海帶等。睡覺(jué)或者休息時(shí)，盡量避免仰臥，側(cè)臥可以減輕子宮對(duì)輸尿管的壓迫。準(zhǔn)媽媽們千萬(wàn)不要憋尿哦，這對(duì)身體可是很不好的，要小心尿路感染?？梢赃m當(dāng)使用一些護(hù)墊，保持潔凈。

　　準(zhǔn)媽媽們還可以長(zhǎng)做縮肛運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)肌肉的力量，對(duì)尿頻有一些控制的效果。

　　但是，尿頻有時(shí)候也可能是泌尿系統(tǒng)的疾病造成的，如果尿頻伴有尿急和尿痛的話，就應(yīng)該引起重視了，需要去醫(yī)院就診以排除疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檫@類疾病嚴(yán)重起來(lái)是會(huì)影響胎兒的。

　　孕婦尿頻什么時(shí)候結(jié)束

　　通常來(lái)說(shuō)，孕婦尿頻在分娩之后的幾天就會(huì)終止的，不過(guò)在剛剛生完孩子的幾天還會(huì)持續(xù)，因?yàn)樯眢w中多余的液體需要通過(guò)尿液排出，排凈后自然就能恢復(fù)正常了。

　　在整個(gè)孕期中，早期和末期都會(huì)有尿頻的困擾，但是大多數(shù)時(shí)間里還是相對(duì)比較正常的，所以準(zhǔn)媽媽們不用過(guò)多操心啦。

　　孕婦尿頻對(duì)胎兒有影響嗎

　　孕婦尿頻如果是正常的子宮壓迫導(dǎo)致，是不會(huì)對(duì)胎兒有什么影響的，所以準(zhǔn)媽媽們根本不用擔(dān)心。但是如果準(zhǔn)媽媽的尿頻是由于泌尿系統(tǒng)疾病造成，那么就要引起重視了，一般而言，程度輕的尿路感染對(duì)胎兒的影響不大，但也不能坐視不理，要及時(shí)治療。如果尿道感染沒(méi)有控制好，炎癥還會(huì)上行引起孕婦宮內(nèi)感染，使得胎膜早破、羊水污染、早產(chǎn)等發(fā)生率增加。這些疾病感染對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)十分不利，對(duì)胎兒也會(huì)造成影響。