口臭是怎么回事，怎么預(yù)防和治療
口臭是怎么回事，怎么預(yù)防和治療
口臭食指人體呼出的氣和口腔吐出的氣息都具有令人厭惡的臭氣。本身并不是一種疾病，既可以是生理現(xiàn)象，也可以是某些疾病的反應(yīng)。要想徹底清除口臭，不妨首先來(lái)了解下口臭有哪些原因吧。
引起口臭有以下原因：
(1)飲食氣息
進(jìn)食某些食物，如大蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等食物本身具有特異性臭味，食用后殘存于口腔內(nèi)可發(fā)出相應(yīng)的臭味、暖氣、嘔吐、呃逆時(shí)，常將胃腸道內(nèi)容物的氣味傳出體外。
(2)異物腐敗
殘存在齒縫中的食物殘?jiān)?jīng)細(xì)菌作用腐爛而產(chǎn)生臭氣。
(3)組織壞死
人體組織主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成，腐敗分解后即產(chǎn)生硫化氫等臭氣。
(4)細(xì)菌孳生
口腔及呼吸道的一些細(xì)菌分解蛋白質(zhì)、淀粉，產(chǎn)生大量細(xì)菌代謝產(chǎn)物如吲跺、硫氫基及氨類等均可引起口臭。
(5)血液所含物質(zhì)
糖尿病酮癥、尿毒癥酸中毒時(shí)，血中酮、尿素成分增加，血液流經(jīng)肺泡將所含的酮、分解的尿素等部分隨氣體散發(fā)體外，故患者口中可有丙酮?dú)馕痘驙€蘋果氣味。
口臭的診斷
生理性口臭
有些生理因素可以引起口臭，最常見的有以下2種情況：
睡眠后口臭
當(dāng)人們從睡眠中醒來(lái)時(shí)， 可有口臭，這是因?yàn)樗?，唾液分泌減少，細(xì)菌易繁殖，食物殘?jiān)l(fā)酵所致。這種口臭可隨唾液增多后而減輕或消失。
禁食后口臭
饑餓或長(zhǎng)期禁食可帶來(lái)口臭，這是因?yàn)轲囸I或長(zhǎng)期禁食后，引起消化及吸收不良，使體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)加速分解，可以引酮癥酸中毒，致口臭。
病理性口臭
1、虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致?？诔舳嬉姳歉?，干咳，大便干結(jié)，為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤(rùn)肺臟;口臭而兼見心煩不安，失眠多夢(mèng)，肌肉跳動(dòng)，爪甲不華，為肝之陰血虧損?？诔舳嬉娧人彳洠鄩?mèng)遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動(dòng)之證。
2、胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。
3、食積型口臭多見于1~6歲的城市孩子，與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。這類孩子長(zhǎng)期食欲不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃為主。
4、熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。
有效預(yù)防口臭的方法都有哪些
1、首先就是要注意一定要采取勞逸結(jié)合的生活方式，在患口臭疾病期間要注意不能吃諸如麻椒、辣椒油和鮮蒜等食物，飲食要盡量清淡才能達(dá)到緩解口臭。
2、對(duì)于女性而言在平時(shí)的飲食上我們要注意可以用鹽水來(lái)代替日常所需的水分，還有就是一定要減少吃零食、甜食和各種飲料制品。那么就男性患者朋友來(lái)說(shuō)，需要注意的就有很多了，不僅要注意讓自己的飲食起居正常，同時(shí)也要注意不要過(guò)于精神緊張和減少抽煙的次數(shù)，讓患者杜絕抽煙可能性是比較小的，但是我們可以控制抽煙的頻率，這樣方可讓口臭的發(fā)生次數(shù)得到緩解。
3、平時(shí)還需要注意的非常重要的一點(diǎn)就是一定不要吃剛出鍋的食物，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的食物是最燙的，太燙的食物會(huì)導(dǎo)致人體口腔內(nèi)的唾液減少，口腔內(nèi)的唾液一旦減少，長(zhǎng)期如此就會(huì)加重口臭的發(fā)病頻率。
4、要謹(jǐn)記無(wú)論任何時(shí)候都要保持飯后按時(shí)漱口的衛(wèi)生習(xí)慣，很多人在晚飯過(guò)后還會(huì)吃一些夜宵和各種甜品，這樣也是會(huì)加重口腔的負(fù)擔(dān)的，所以，及時(shí)漱口是預(yù)防口臭疾病非常重要的一點(diǎn)。
口臭的治療
對(duì)于牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、齲齒、胃腸等因素導(dǎo)致的口臭，不妨用一些蕃楸草泡一些水喝，中草藥，有消炎抗菌、清熱解毒、調(diào)理胃腸等功效，可以清新口氣、保護(hù)口腔健康、預(yù)防和改善牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。
溫馨提醒：一些口臭患者，常伴有口苦、口干、口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘等一種或多種炎熱之象，及時(shí)作用。最好是選擇權(quán)威專家作用，不可隨意用藥，否則容易復(fù)發(fā)，甚至引起人體其他臟腑器官的紊亂和失衡，進(jìn)而帶來(lái)嚴(yán)重的后果。
快速去口臭
①茶葉去除法：吃了大蒜后，嘴里總有一股異味，這時(shí)只要嚼一點(diǎn)茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。
②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
③鹽水漱口法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。