經(jīng)常流鼻血怎么回事兒

　　不少人都有流鼻血的經(jīng)歷，那么究竟有哪些原因會導(dǎo)致流鼻血呢?

　　出血可發(fā)生在鼻腔的任何部位，但以鼻中隔前下區(qū)最為多見，有時可見噴射性或搏動性小動脈出血，鼻腔后部出血常迅速流入咽部，從口吐出，一般說來，局部疾患引起的鼻出血，多限于一側(cè)鼻腔，而全身疾病引起者，可能兩側(cè)鼻腔內(nèi)交替或同時出血。

　　天氣干燥

　　天氣干燥的時候流鼻血可能因為天氣干燥造成人出現(xiàn)肺燥血熱引發(fā)的流鼻血。肺燥血熱的人容易導(dǎo)致鼻腔處于干燥的狀態(tài)，鼻腔內(nèi)毛細血管脆性增強，很容易出現(xiàn)毛細血管爆裂出現(xiàn)流鼻血。另外，天氣干燥的話，身體會自行調(diào)節(jié)，將更多的血液流經(jīng)鼻腔以維持鼻腔正常的生理功能，鼻粘膜的毛細血管容易充血出現(xiàn)流鼻血。另外喜歡食用燥熱食物的人也容易流鼻血。

　　習(xí)慣挖鼻

　　習(xí)慣用力挖鼻的人很容易造成鼻子因為遭受外力損傷鼻黏膜血管出現(xiàn)流鼻血。除了因為經(jīng)常用力挖鼻造成流鼻血之外，習(xí)慣用力擤鼻涕或者是鼻子在受到其他外力碰撞的時候，都可能出現(xiàn)流鼻血。

　　鼻子疾病

　　如果是鼻子患有鼻竇炎或者是其他鼻子疾病，也容易造成流鼻血。因為炎癥感染或者是真菌性細菌感染，會造成鼻腔粘膜血管破裂。特別是當(dāng)鼻內(nèi)長有血管瘤的時候，鼻血量還會較大。

　　全身疾病

　　除了鼻子局部出現(xiàn)病癥之外，另外全身性的血液病或者是急性發(fā)熱性的傳染病都會造成血管出現(xiàn)損害，鼻粘膜處于強烈充血、干燥狀態(tài)，很容易出現(xiàn)毛細血管破裂引發(fā)流鼻血

　　維生素缺乏

　　身體如果缺乏維生素C、K、P又或者是缺乏礦物質(zhì)和鈣質(zhì)，都會引起流鼻血。特別是對于身體正處于迅速生長發(fā)育的幼兒和青少年，一定要注意補充身體需要的營養(yǎng)。

　　雌激素影響

　　對于處于經(jīng)期和妊娠期的女性來說，因為身體中雌激素的大量產(chǎn)生，很容易出現(xiàn)流鼻血。大量的雌激素可以使鼻粘膜的血管呈現(xiàn)腫脹、充血變粗現(xiàn)象，血管壁的彈性下降，只要稍微受到一點刺激就很容易破裂流血。如果是流鼻血較為嚴(yán)重的孕婦還應(yīng)該立即送醫(yī)才好。

　　如果你發(fā)現(xiàn)有人突然流鼻血了，一定不要驚慌，而是應(yīng)該及時進行緊急處理，尤其是碰到小孩子流鼻血，一定要保持冷靜，那么怎樣可以及時地進行緊急處理呢?

　　一、流鼻血時，可以用手指把鼻孔捏緊，持續(xù)十到十五分鐘，鼻血就可以停止。

　　二、發(fā)生流鼻血時，最好坐直身子，把頭放正并稍微向前傾，以免血液滴到衣服上。但不要把頭往后抬，因為仰著頭的時候，血雖然不會從鼻孔里流出來，但會向后流入咽部，因而引起惡心、嘔吐。

　　三、可以用些冷水或冰塊附在前額眉心之間，另外也可以將冰塊漱口，或直接將冰塊含在嘴里，這樣可使血管產(chǎn)生反射性的收縮，促使鼻血停止。

　　四、血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造成鼻血復(fù)發(fā)。

　　五、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包扎好，可較快止血。

　　六、讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。

　　小提示：

　　鼻子流血很常見，但是也容易發(fā)生危險，因此掌握正確的處理方法很重要。如果上述步驟仍然無法停止出血，則需要及時就醫(yī)，求助于耳鼻喉科醫(yī)生;若是經(jīng)常性同側(cè)鼻子流血，則需要去醫(yī)院做進一步檢查，切勿延誤病情。

　　如何預(yù)防

　　一、預(yù)防

　　禁食辛辣刺激的食物，戒除煙酒，以免滋生火熱。天氣干燥時可預(yù)防性的往鼻腔里滴人油劑滴鼻液。調(diào)節(jié)情志，去除挖鼻的習(xí)慣，避免鼻部損傷。有全身性疾病的患者要積極治療，以免鼻出血的發(fā)生。要經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì);要保證充足的睡眠;多食富含維生素的食品;要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，心情愉快時免疫力會增強。

　　二、保健護理

　　1.用藥遵醫(yī)囑用藥，不可隨意增減藥量或停藥，口服湯劑宜涼服。

　　2.飲食宜食甘涼水果和蔬菜，忌食辛辣煎炸食品。

　　3.運動避免勞累，適量活動，注意鍛煉身體，預(yù)防感邪。

　　4.生活起居居室溫濕度適宜。戒除挖鼻等不良習(xí)慣。避免頭低位作業(yè)，防止誘發(fā)鼻出血。防寒保暖，避免感冒。掌握鼻衄簡便易行的止血方法。

　　5.情志消除緊張因素，保持情緒穩(wěn)定，配合治療。

　　6.定期復(fù)診遵醫(yī)囑復(fù)診，如出現(xiàn)大量鼻出血、發(fā)熱等及時就診。