寶寶一生出來，算起來，最容易得的病就是感冒了，發(fā)燒了。秋風(fēng)漸起，小區(qū)里到處是開始穿著長(zhǎng)衣的寶寶在蹣跚學(xué)步;上幼兒園的寶寶也開始武裝起來，可是早涼午暖，家長(zhǎng)給穿衣都有點(diǎn)躇躊……。稍不留心，打了個(gè)噴嚏，鼻涕開始淌。晚上摟著寶寶，怎么有點(diǎn)熱?寶寶感冒發(fā)燒了!

　　感冒常識(shí)須知道：

　　普通感冒/流行性感冒--普通感冒(俗稱傷風(fēng))以鼻咽部炎癥為主要表現(xiàn)，初期有咽干、咽癢、咽痛或有灼熱感。發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流清鼻涕，有的病人還出現(xiàn)味覺遲鈍，或流眼淚、聲音嘶啞、呼吸不暢，以及輕微的咳嗽，身體還會(huì)有酸痛等不舒服的感覺。多數(shù)感冒患者沒有高熱及全身癥狀，只有頭疼、不舒服、發(fā)低燒等感覺。流行性感冒臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛、眼結(jié)膜炎明顯和輕度呼吸道感染癥狀，老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心臟病者易并發(fā)肺炎。

　　感冒/上呼吸道感染(簡(jiǎn)稱上感)--感冒基本由病毒引起，病變部位主要在鼻黏膜，全身癥狀明顯，常伴流涕、不同程度的鼻塞及頭痛。“上感”多數(shù)為病毒引起，部分為細(xì)菌感染所致，病變部位主要在上呼吸道(鼻、咽、喉)，以鼻、咽、喉局部癥狀為主，常有明顯的咽痛。感冒與“上感”也有一定的內(nèi)在聯(lián)系，感冒后人體上呼吸道的抵抗明顯下降，常會(huì)繼發(fā)上呼吸道感染即“上感”。

　　風(fēng)寒感冒/風(fēng)熱感冒--風(fēng)寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。

　　感冒是怎么得的?

　　一般認(rèn)為，感冒是上呼吸道感染，通過呼吸飛沫傳播，然而近年專家研究認(rèn)為其誘因又有新說法。

　　“吃”出來的感冒：不良的飲食習(xí)慣與感冒關(guān)系密切，過多地進(jìn)食高鹽餐飲，可導(dǎo)致唾液分泌減少，使口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最終導(dǎo)致感冒發(fā)病。“坐”出來的感冒：經(jīng)調(diào)查研究，孩子整天圍著電視機(jī)，活動(dòng)極少，易患感冒。“刷”出來的感冒：有些牙刷用筒密封，牙刷經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，病菌容易滋生繁殖。“藥”出來的感冒：據(jù)專家研究認(rèn)為，濫服藥物可導(dǎo)致感冒。有些藥對(duì)機(jī)體免疫系統(tǒng)都有不同程度的抑制作用，經(jīng)常服用這類藥物可降低人體的抗病能力，從而易誘發(fā)感冒。愁”出來的感冒：多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，干擾素水平下降，相應(yīng)呼吸道防御功能減退，感冒病毒有機(jī)可乘。“關(guān)”出來的感冒：保證室內(nèi)良好的空氣清潔是防止感冒的關(guān)鍵。--《可以引起感冒的幾個(gè)誘因》

　　感冒都有哪些癥狀：

　　病原體感染后約7天發(fā)病。輕癥患者僅有鼻塞、流涕、輕咳、咽部不適、不發(fā)熱或低熱，整個(gè)病程3~5天。重癥患兒上述癥狀加重，高熱達(dá)40攝氏度以上，甚至在高熱初期出現(xiàn)高熱驚厥，頭頸疼痛、周身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、嗜睡、煩躁、咳嗽頻繁、咽部腫痛影響吞咽、食欲不振。少數(shù)是患兒可有嘔吐，腹瀉，腹痛。查體僅能發(fā)現(xiàn)咽、扁桃體紅腫，頸部頜下淋巴結(jié)腫大。檢查心、肺、腹均無陽性發(fā)現(xiàn)。 --《小兒常見的上呼吸道感染》

　　得了感冒的基本療法：

　　1、患病后注意休息，居室要保持有一定濕度的清新空氣。多飲水，吃清淡并富有營(yíng)養(yǎng)的飲食。2、對(duì)癥處理：高熱服退熱藥;鼻塞可用0.5%新霉素—麻黃素點(diǎn)鼻;咽痛可服口含片。3、抗病毒藥物有三氮唑核苷(病毒唑)，可口服，滴鼻或靜點(diǎn)。重癥病人或懷疑為細(xì)菌感染出現(xiàn)并發(fā)癥，可使用相應(yīng)抗生素治療，常見藥物為復(fù)方新諾明，青霉素，大環(huán)內(nèi)酯類(紅霉素或羅力得)，第一代孢菌素等治療。 4、中醫(yī)藥治療：尤對(duì)病毒感染可以取得良好療效，可按風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒對(duì)癥給藥。

　　注：這是寶寶得了感冒的所要遵循的基本方法，具體輕重緩急還需要家長(zhǎng)在經(jīng)驗(yàn)的積累和多方咨詢查找資料中總結(jié)出針對(duì)自已的寶寶的體質(zhì)、規(guī)律更為適用的方法。

　　寶寶感冒了，最焦心的是媽媽，認(rèn)知誤區(qū)有哪些?

　　媽媽的謬誤一：寶寶發(fā)高燒、呼吸道感染了，必須用抗生素。專家糾誤：普通感冒中在三、五天后繼發(fā)細(xì)菌感染的約占40%，沒有引起細(xì)菌并發(fā)癥的普通感冒，有5-7天的自限性，即經(jīng)過5-7天的發(fā)病過程，自己會(huì)痊愈。建議：如果寶寶確系普通感冒，只需有高熱時(shí)對(duì)癥服用退熱藥，給予大量喝水、多休息，家長(zhǎng)不必緊張。如果三天后繼發(fā)細(xì)菌感染，也不必用高級(jí)的抗生素，使用普通抗生素即可。

　　媽媽的謬誤二：寶寶發(fā)高燒，就是細(xì)菌感染引起的。為免高熱燒壞寶寶，要用抗生素。專家糾誤：發(fā)熱有時(shí)也是機(jī)體對(duì)自身的保護(hù)反應(yīng)，有些病毒、細(xì)菌適宜在37℃時(shí)生長(zhǎng)，而高熱到39℃,60%的病毒和細(xì)菌可以被殺滅，反而避免寶寶受到更大的傷害。發(fā)熱并不一定說明感染，有的寶寶感染了卻并不發(fā)燒。建議：如果寶寶精神狀態(tài)好，沒有特別的癥狀，發(fā)燒時(shí)對(duì)癥退熱，保持良好的休息，多飲水，不必急著上醫(yī)院。如果3天后熱度還沒退，宜到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治。

　　媽媽的謬誤三：遵醫(yī)囑，寶寶體溫超過38℃(肛表38.5℃)才可吃退熱藥。專家糾誤：在寶寶發(fā)熱急性期，即機(jī)體對(duì)感染反應(yīng)初期，不應(yīng)死板、教條地以38℃為限，退熱藥可每天給寶寶吃三次，退熱藥只是降低體溫，不是治病。而寶寶體溫?zé)岫炔皇呛芨?，家長(zhǎng)不致很緊張，寶寶身體感覺也會(huì)舒服一點(diǎn)。建議：成人發(fā)燒時(shí)每天三頓退熱藥，寶寶宜像成人一樣。媽媽悉心地照料對(duì)寶寶恢復(fù)健康也是很有效的。

　　媽媽的謬誤四：打吊針，能使抗生素通過血液盡快吸收，比服用效果好。專家糾誤：如果寶寶在呼吸道感染時(shí)確實(shí)需要使用抗生素，且寶寶的胃腸功能吸收良好，應(yīng)掌握能口服就口服的原則，不應(yīng)打吊針。

　　媽媽的謬誤五：肺炎是呼吸道疾病的一種，不必太在意。專家糾誤：肺炎是寶寶呼吸道感染中最嚴(yán)重的疾病，如果寶寶發(fā)燒、咳嗽的同時(shí)，出現(xiàn)氣急(呼吸增快)，特別是在安靜(睡眠)時(shí)呼吸快，鼻翼扇動(dòng)，胸廓部出現(xiàn)凹陷，嘴唇青紫，則肯定是肺炎。發(fā)高熱的寶寶也會(huì)呼吸加快，與肺炎的區(qū)別是，發(fā)高熱的寶寶體溫每增加1度呼吸增快4-5次，而肺炎寶寶在任何情況下呼吸都很快。建議：如寶寶出現(xiàn)上述癥狀，或是肺炎的高危人群，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有異，應(yīng)及時(shí)帶寶寶上醫(yī)院治療，需要住院的話，必須住院。

　　媽媽的謬誤六：哮喘和感冒是兩回事，有哮喘的寶寶感冒了，只要注意治療感冒就行了。專家糾誤：寶寶呼吸道感染與哮喘有著密切的關(guān)系。感冒(呼吸道感染)是哮喘發(fā)作的一大誘因。肺炎也易誘發(fā)哮喘。--《專家告訴你必要的判斷和處理方式》

　　寶寶感冒發(fā)燒的物理療法怎么做?

　　1、若體溫高達(dá)39℃~40℃且一時(shí)難以退燒時(shí)，可用涼水浸過的毛巾敷在頭部，并注意勤換。同時(shí)可以用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管擴(kuò)張，有助于退燒。
2、要保證有充足的睡眠。讓病人睡在舒適的床上，穿的衣服要寬松一些。房?jī)?nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)換氣，不要吸煙，房間要保持安靜。
3、服藥后可能會(huì)出汗，這時(shí)蓋得不要太厚，以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時(shí)擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣，防止著涼。
4、要多喝開水。發(fā)燒的病人所需的水分比平時(shí)多，這是因?yàn)闄C(jī)體代謝率增高，出汗多，水分消耗大，血液相對(duì)濃縮，血流緩慢，心跳無力。因此，要給病人補(bǔ)充足夠的水分。要鼓勵(lì)病人多飲水，可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。
5、發(fā)燒的病人，一般胃口都比較差。此時(shí)，要想辦法給病人做些容易消化而營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、大米粥、豆?jié){、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同時(shí)，要讓病人多吃一些水果，增加營(yíng)養(yǎng)素的攝入，以利于早日康復(fù)。--《感冒發(fā)燒的物理及藥物治療》

　　治療感冒哪些民間說法不科學(xué)?

　　板藍(lán)根防感冒不可?。焊鶕?jù)統(tǒng)計(jì)，10%-30%以上的感冒是由支原體、肺炎衣原體和軍團(tuán)菌引起的。但是，由于病原不清，在某一區(qū)域流行的感冒是否由支原體或衣原體等感染沒有確定的話，用板藍(lán)根、感冒沖劑、雙黃連等藥物進(jìn)行預(yù)防效果并不肯定。

　　聞醋喝醋、洗蒸桑拿、喝姜糖水、蒙頭捂汗、蹦蹦跳跳、喝酒祛寒、不吃不喝、一把藥片--《這些方法為啥不科學(xué)?》

　　小兒感冒用藥要講原則!

　　1、劑量不得過大，服用時(shí)間不應(yīng)過久。

　　2、服藥期間多飲開水，以利藥物的吸收和排泄，減少藥物對(duì)小兒身體的毒害。

　　3、3歲以下小兒，肝、腎還未發(fā)育成熟，不要口服或注射撲熱息痛，

　　4、小兒或其家庭成員有解熱藥過敏史者，不要用退熱藥。

　　5、退熱藥不要和堿性藥同時(shí)服用，如小蘇打、氨茶堿等，否則會(huì)降低退熱的效果。

　　寶寶感冒發(fā)燒了，家長(zhǎng)都很著急，可能大一些的家長(zhǎng)會(huì)好些，因?yàn)樵趯?shí)戰(zhàn)中總結(jié)了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不會(huì)病急亂投醫(yī)。新手媽媽可能就會(huì)著急上火，忙不迭地奔向醫(yī)院，以為是最好的解決辦法?

　　專家告訴你：小兒感冒發(fā)燒不一定是壞事--小兒發(fā)熱時(shí)體溫37.5℃～38℃為低熱，38℃～39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過41℃為超高熱。發(fā)熱是身體對(duì)病毒或細(xì)菌入侵所產(chǎn)生的一種反應(yīng)，這種反應(yīng)有利于殲滅入侵的病毒和細(xì)菌，從而有利于小兒的正常成長(zhǎng)發(fā)育。

　　每個(gè)媽媽都愛寶寶，寶寶生病了，當(dāng)然焦心又焦慮，但有些易得的常見病，只要掌握了科學(xué)的方法，理智地處理和對(duì)待，一定會(huì)安然度過，寶寶重新恢復(fù)健康的活動(dòng)，媽媽也會(huì)舒展眉頭綻放笑顏。