打嗝要怎么治的小妙招最有效
打嗝要怎么治的小妙招最有效
打嗝是一件很平常的事情，引起打嗝的原因有多種。怎么治療打嗝不止這種情況呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于治打嗝的小妙招方法，希望對(duì)大家有所幫助。
連續(xù)打嗝不止怎么辦
如果我們是在家里打嗝的話，我們找到一張床或沙發(fā)，然后將身體平躺在上面。這樣打嗝就能止住。
找到我們的內(nèi)關(guān)穴(位于左手手掌根部往上兩指的位置)，然后用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴即可立即止住打嗝。
含一口水在嘴里，在感覺(jué)要打嗝的時(shí)候就身體前傾將水咽下(注意別嗆著自己)。
深呼吸，這個(gè)就不用多說(shuō)了吧。我們將身體放松，坐著進(jìn)行深呼吸，連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次。
驚嚇?lè)āＴ诓唤?jīng)意間突然的驚嚇，雖然朋友們都說(shuō)這個(gè)方法管用，但是個(gè)人感覺(jué)效果不是太明顯。
若以上方法都無(wú)效，個(gè)人建議可以去看醫(yī)生了，讓醫(yī)生給出合理的解釋并提出合理的治療方案，避免由于長(zhǎng)時(shí)間打嗝造成的身心傷害。
治打嗝的十個(gè)小妙招
1.深呼吸
進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
2.穴位按壓
呃逆頻繁時(shí)，可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。
3.按摩
取一根細(xì)棒，一端裹上棉花(如手邊無(wú)棒，可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。
4.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時(shí)，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達(dá)到止嗝的目的。
5.屏氣法
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.驚嚇?lè)?/p>
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
7.紙袋呼氣法
用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。
8.伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
9.噴嚏止嗝法
打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
10.嬰兒打嗝
可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。
很多人，吃得太快或者吃冷的東西，就會(huì)出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，雖然不是什么大病，不過(guò)有時(shí)候在開(kāi)會(huì)或者什么特殊場(chǎng)合出現(xiàn)打呃就很不好啦!這里教大家一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法，兩分鐘內(nèi)就可以止呃的，不用打針也不用吃藥，百分百有效。就是按摩左手內(nèi)關(guān)穴，用力點(diǎn)按兩分鐘就止。
將右手食指、中指指頭并攏，把中指放在左手腕橫紋上，這時(shí)右手食指旁邊的中點(diǎn)，就是內(nèi)關(guān)穴。為說(shuō)明確切位置，可以攥一下拳頭，攥完拳頭之后，在內(nèi)關(guān)穴上，有兩根筋，實(shí)際上，內(nèi)關(guān)穴就在兩根筋的位置。
打嗝的簡(jiǎn)單有效處理方法
幾乎所有人都有遇到過(guò)這樣一種尷尬的局面：在一個(gè)公共場(chǎng)合，突然感覺(jué)到自己要打嗝，并且還就真馬上打嗝了，嗝聲還不斷的來(lái)。
大部分人應(yīng)該不會(huì)覺(jué)得這是一個(gè)很光彩的事吧，起碼還是有意識(shí)要馬上停下來(lái)吧，但是很多人嘗試了努力的憋氣也沒(méi)法讓那嗝氣走開(kāi)，似乎纏著你不放了。我會(huì)打嗝的情況一般是這樣三種：吃飯吃的太飽，肚子太餓，余下的就是莫名其妙地打嗝。
小時(shí)候打嗝媽媽就叫我喝醋，試了之后感覺(jué)對(duì)我的用處不大;后來(lái)聽(tīng)說(shuō)打嗝的時(shí)候可以吞咽白米飯，或者是吞糖，感覺(jué)效果也不明顯;再后來(lái)又聽(tīng)說(shuō)可以將一口水做三次吞下，這樣就可以馬上制止打嗝了，試過(guò)幾次，前兩次感覺(jué)還真有用，可是后來(lái)發(fā)現(xiàn)也不是每次都有用的。
以上幾種方法都是要借助外力的，不借助外力的還有一種憋氣法，不知道別人用了有用沒(méi)，我用了也是偶爾有用，一般都用處不大，憋氣憋的臉紅脖子粗，剛一舒緩，立馬又要打嗝了。
今天我就要在這分享一個(gè)我自己屢試不爽，同學(xué)也屢試不爽的小妙招來(lái)制止打嗝了。
這兩個(gè)都是按壓穴位的，如圖所示：
這個(gè)叫什么穴我不知道，用大拇指尖緊按在無(wú)名指尖，效果是立桿見(jiàn)影，堪稱神奇，今天就是在那里吃多了，然后就一個(gè)勁地打嗝，于是我往那一按，一秒鐘見(jiàn)效，一點(diǎn)都不浮夸呀，這是我和寢室各位的親身試用N多次后的真實(shí)感受。
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