指甲上有豎紋怎么辦
指甲上有豎紋是怎么回事?一般健康人的指甲下部,都有白色的月牙形,那么指甲上有豎紋是怎么回事?下面小編來跟你說說吧。
指甲上有豎紋是怎么回事
指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。如果指甲表面不夠光滑,手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋,一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過度、用腦過度后;在睡眠不足的時(shí)候,這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來。
有豎紋可能消化不好,不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋,這是消化系統(tǒng)功能不好的體現(xiàn)。還有專家認(rèn)為,指甲上有棱可能是缺鈣的表現(xiàn)。
肝腎機(jī)能衰弱,表現(xiàn)為黑色豎紋。身體缺氧表現(xiàn)為藍(lán)色豎紋,可能是肺炎等肺臟感染跡象。
如果豎紋較小關(guān)系不大,只需注意飲食養(yǎng)生,均衡營養(yǎng),做好日常保健即可。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,如奶類、蛋類、豆類、魚類等,同時(shí)攝取維生素,以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調(diào)整身體機(jī)能,甲面的豎線會(huì)隨之逐漸消失。
如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以疾病防治,隨著病情的發(fā)展指甲會(huì)變得高低不平,甚至?xí)验_。
看指甲知健康
1、指甲有凹痕
當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、硫元素等情況下,指甲會(huì)出現(xiàn)凹痕現(xiàn)象。此時(shí)需從大蒜、蛋類等食物中補(bǔ)充這些類型營養(yǎng)素。
2、指甲變脆、有裂痕
身體缺乏鈣質(zhì)、硫元素、鋅質(zhì),或維生素A、B、C等;手指甲長時(shí)間與水接觸;口服避孕藥;心理情緒處于應(yīng)激狀態(tài)或身體患慢性病;使用指甲油、磨除劑,指甲被打磨。這五種情況都容易導(dǎo)致指甲變脆、有裂痕出現(xiàn)。
3、指甲有橫紋
指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。換句話講,當(dāng)指甲上有橫紋出現(xiàn)時(shí),體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。一般而言,開始的時(shí)候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長,逐漸向上移動(dòng),也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來越近了。
4、指甲有斑點(diǎn)
指甲上有少量白點(diǎn),通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現(xiàn);白點(diǎn)數(shù)量比較多,可能是神經(jīng)衰弱的征兆;而指甲上出現(xiàn)黃色細(xì)點(diǎn),則可能患上了消化系統(tǒng)的疾病;如果指甲上出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)則要小心,輕者只是操勞過度、營養(yǎng)不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
5、指甲甲床發(fā)紅
如果指甲甲床發(fā)紅,要當(dāng)心可能患有心臟病。如果呈現(xiàn)灰白色或白色的話,則說明血液中紅細(xì)胞偏少,很可能是因貧血導(dǎo)致的。
6、指甲顏色偏白
指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見于營養(yǎng)不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急癥,或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特征。
7、指甲顏色變灰
指甲呈灰色,多是由于缺氧造成,一般抽煙者中比較常見;而對(duì)于不吸煙的人,指甲突然變成灰色,最大的可能便是患上了甲癬,初期指甲邊緣會(huì)發(fā)癢,繼而指甲還會(huì)變形,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等。
8、指甲顏色變黃
指甲變黃,在中醫(yī)上認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致,常見于甲狀腺機(jī)能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合癥等;西醫(yī)上則認(rèn)為指甲偏黃多半與體內(nèi)維生素E的缺乏有關(guān)。如果所有的指甲都變黃,就必須接受治療了,因?yàn)槟鞘侨硭ト醯南笳鳌?/p>
專家表示,上述指甲變化只是表明身體出現(xiàn)了某些健康問題的征兆之一,病情的最終確診,還需要經(jīng)過更詳細(xì)的檢查和診治。
指甲上有豎紋怎么辦
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