秋季怎么預(yù)防寶寶感冒
秋季怎么預(yù)防寶寶感冒
秋季是寶寶感冒的高發(fā)季節(jié)，寶寶的免疫系統(tǒng)還未完善，很容易就染上感冒。秋季怎么更好地預(yù)防寶寶感冒呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于秋季預(yù)防寶寶感冒的一些方法，希望對(duì)大家有所幫助。
秋天寶寶易感冒的原因
“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，秋季氣候多變，同時(shí)經(jīng)過(guò)夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見(jiàn)的是呼吸道疾病。醫(yī)療氣象學(xué)家研究證實(shí)，感冒與氣象要素的變化值關(guān)系最大。例如，感冒發(fā)生的概率與一天中的平均氣溫有關(guān)系，但與一天中氣溫的日溫差(即最高氣溫與最低氣溫的差值)關(guān)系更大。
而初秋時(shí)節(jié)，各地的氣溫日較差都很大(所謂的“中午開(kāi)空調(diào)，晚上蓋被絮”)，午后的對(duì)流天氣，以及大范圍的冷空氣活動(dòng)，都會(huì)造成氣溫的驟降。這種氣溫的驟降，就是秋季感冒的主要誘因。
秋季預(yù)防寶寶感冒的方法
1.保持室內(nèi)空氣新鮮，溫濕度適宜
秋季天氣多變，許多家庭因怕冷，不愿經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，造成室內(nèi)空氣污濁，不流通，這樣空氣中的病原微生物含量就會(huì)增多，極易侵入人體呼吸道造成感染。開(kāi)窗通風(fēng)對(duì)于降低呼吸道感染的發(fā)生是極為重要的，尤其是當(dāng)家中有人患感冒時(shí)更要經(jīng)常通風(fēng)換氣。
2.衣著適宜
當(dāng)秋季來(lái)臨時(shí)，不要急于給寶寶添加衣服，加上后就不好減掉了，因?yàn)樘鞖庖惶毂纫惶炖洌荒苁窃郊釉蕉唷Ｗ詈玫霓k法是大人與寶寶穿一樣厚薄的衣服，如果大人靜坐時(shí)不感到冷，寶寶就不會(huì)冷。家長(zhǎng)們往往會(huì)給孩子穿得很多很厚，有時(shí)，解開(kāi)衣服后發(fā)現(xiàn)孩子身上都是潮濕的。其實(shí)，沒(méi)有必要給孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活動(dòng)受到了限制，而且還會(huì)很不舒服;其次，穿著過(guò)厚不利于孩子散熱。因此孩子的衣著不宜過(guò)厚，只要注意室內(nèi)外溫差，及時(shí)增減衣服就可以了。
3.保溫防寒
秋季干燥，氣溫寒冷，對(duì)呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保護(hù)呼吸道要從秋季開(kāi)始，不僅注意室內(nèi)溫度，還要保持一定濕度，充分利用加濕器，最好調(diào)節(jié)在50%～70%左右，防止干燥把呼吸道水分帶走，促使黏膜干澀、皸裂、變薄，失去防衛(wèi)能力。另外，寒潮襲來(lái)時(shí)不要隨便放孩子到戶外遭受冷風(fēng)襲擊。
4.堅(jiān)持戶外活動(dòng)
戶外運(yùn)動(dòng)和冷空氣的刺激對(duì)于增強(qiáng)孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。秋季，家長(zhǎng)們可以選擇風(fēng)小，陽(yáng)光充足，一天中氣溫相對(duì)較高的時(shí)段讓孩子在戶外運(yùn)動(dòng)。
5.飲食合理
飲食上堅(jiān)持多樣、平衡、適量的原則。避免偏食、挑食和飲食單一。秋季因?yàn)榭諝飧稍?，可以給孩子適當(dāng)多飲水，多吃些新鮮的蔬菜、水果來(lái)補(bǔ)充維生素，尤其是維生素C還具有一定的抗感冒作用。同時(shí)多吃豆制品、魚蝦蛋類等能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
6.避免接觸傳染源
盡量少帶孩子去人多、空氣污濁的地方，盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客，減少被傳染的機(jī)會(huì)。家中有人感冒時(shí)最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。
寶寶秋季感冒的治療方法
感冒發(fā)熱是小兒機(jī)體對(duì)感染的微生物的一種反應(yīng)，是保護(hù)性機(jī)制，有的父母，把發(fā)熱看成是疾病輕重的象征，這是不對(duì)的。
小兒出汗過(guò)多，機(jī)體體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，甚至出現(xiàn)低溫，電解質(zhì)紊亂，這在臨床工作中是常見(jiàn)的現(xiàn)象。小兒不能象成人那樣"捂汗"小兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，汗腺發(fā)育也不完善，用"捂汗"的方法不但不能使體溫下降，還會(huì)使體溫驟升，出現(xiàn)高熱驚厥，尤其是小嬰兒，還會(huì)出現(xiàn)蒙被綜合征”危及生命，發(fā)熱時(shí)要少穿、少蓋，增加散熱。
1、正確的治療方法
.體溫38.5℃以下
感冒寶寶常常伴有較高的熱度，家屬千萬(wàn)不要過(guò)分緊張，應(yīng)先看看體溫超過(guò)38.5℃了嗎，如果沒(méi)什么濃痰，僅是打打噴嚏、流鼻涕，不用吃藥，只要多喝水、多休息，過(guò)一個(gè)星期，感冒、高燒自然會(huì)消失了。其實(shí)噴嚏、流涕等不一定就是感冒，有可能是過(guò)敏，而感冒、發(fā)燒80%是由病毒引起的，只有20%是由細(xì)菌引起的?，F(xiàn)在一些人一打噴嚏、流鼻涕就吃抗生素，而抗生素針對(duì)由病毒引起的感冒是無(wú)濟(jì)于事的，而只對(duì)由細(xì)菌引起的感冒、發(fā)燒起作用。而且抗生素濫用導(dǎo)致耐藥菌的發(fā)生。再說(shuō)偶然感冒發(fā)燒也是一種人體的保護(hù)機(jī)制，有利于增強(qiáng)免疫力。所以，一發(fā)燒千萬(wàn)不要急于退燒吃藥，最好讓其發(fā)出來(lái)，熬幾天可能就好了。
.體溫超過(guò)38.5℃
如果體溫超過(guò)38。5℃，而且有濃痰的話，一般就是病毒性感冒了，再拖病情就會(huì)加重，不但感冒、高燒持續(xù)不退，還有可能會(huì)引發(fā)肺炎、心肌炎等其他癥狀的發(fā)生。因?yàn)椴《靖腥竞笕梭w免疫力下降，繼發(fā)細(xì)菌的感染，很容易傳到下呼吸道，引發(fā)肺炎，一般來(lái)說(shuō)肺炎的概率只是5%左右;而發(fā)心肌炎主要是由感冒病毒直接侵犯心臟所引起的，概率是1%。但不能小看這5%和1%。
2、高燒不退的感冒要注意
這段時(shí)間，幾家醫(yī)院接到的病例有些相似：發(fā)燒在三十八九攝氏度，甚至四十?dāng)z氏度以上，但是沒(méi)有鼻塞、咳嗽等其他癥狀，也沒(méi)有感染史，就是不出汗。而且治療效果特別慢。據(jù)市紅會(huì)醫(yī)院急診科鄧醫(yī)師介紹，該院收治過(guò)一名60多歲的老人，連續(xù)掛了好幾天鹽水仍未退燒。但這種病好起來(lái)也好得挺快，一出汗就好了。盡管病毒性感冒即使不吃藥一般12天左右也會(huì)自愈，但要注意心肌炎等并發(fā)癥的產(chǎn)生。
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