生活中很多人以為尿黃無非就是水喝得太少了，或者上火等問題引起的。但是不可否認的是引起尿黃除了有生理因素之外，還有可能隱藏著某些疾病呢?尿黃不能忽視，那么尿黃怎么回事?引起尿黃的因素都有哪些呢?

　　尿黃的原因有哪些

　　1.吃了某些帶顏色的蔬菜水果

　　比如胡蘿卜這種帶有天然色素的蔬菜水果都會使人的尿液短時間之內變黃，當然了這種現(xiàn)象一般只需要多喝幾杯水就可緩解了，因此不必大擔心。

　　2.晨尿易發(fā)黃

　　人經過了一個晚上的睡眠，體內的尿液就會濃縮，廢棄物的濃度相對較高，因此尿液看起來也會變黃，這和很多平時不喜歡多喝水的人尿液變黃其實都是一樣的，只要記住日常多喝些水份，多注意補充水份就不會有多大的問題了。

　　3.肝腎疾病、生殖泌尿系統(tǒng)疾病也會引起尿黃的

　　這是因為患肝腎疾病、生殖泌尿系統(tǒng)疾病的人中的膽紅素尿進入血液循環(huán)引起的，一般和膽小管破裂有關，另外臨床認為有溶血性貧血的病人，由于紅血球被大量破壞，尿膽元被腸道吸收，使得肝臟沒辦法把尿膽元轉化成膽紅素，從而引起尿黃的問題。針對這種原因引起的尿黃，一般都會其它身體方面的不適感，建議一定要到專業(yè)的醫(yī)院進行全方位的檢查。

　　4.性生活之后出現(xiàn)尿黃的問題

　　一些女性表示夫妻同房后尿液會有一股很惡心的氣味，事實上這多和避孕套有關。另外一些生殖系統(tǒng)疾病，如婦科炎癥也會引起尿黃的問題。這里提醒一下在性生活前后最好都排尿，這樣更有利于生殖健康。

　　5.藥物的影響

　　某些藥物中含有的核黃素、滅水滴靈都有可能會引起尿黃，一般停藥后尿黃的問題就會緩解了。

　　應該說引起尿黃的因素是多方面的，而如果只是生理性的尿黃，建議多喝水就可以了，當然了如果是疾病性的尿黃的話就要引起重視，建議到醫(yī)院進行檢查一下。

　　說到這里還要說到一個憋尿的問題，現(xiàn)實生活中很多人都有憋尿的壞習慣，認為工作忙，或者夜間睡覺懶得起來上廁所就憋一下，等憋不住了在去上廁所，其實這樣做對人體的危害是很大的，長期下去有可能會引起生殖健康，影響人體的正常代謝過程。還有一種情況一些白領女性也容易出現(xiàn)尿尿疼痛的問題，或者沒幾分鐘就有尿意，其實這些也都是不正常的表現(xiàn)。比如說尿尿疼痛就和婦科疾病有關，頻繁的尿意有可能提醒你的腎臟不是很健康。當然了更不能因為怕頻繁上廁所麻煩，尿尿疼痛而拒絕喝水，如果水份吸收得過少的話，是會加重這些問題的。最后提醒一下，如果有什么泌尿系統(tǒng)的病變的話，一定要及時治療，否則容易影響到生殖功能，再者日常一定不要憋尿，要多喝水，以促進尿液排出，有利于排出身體里的毒素。

　　尿黃是有什么疾病嗎

　　尿的顏色尿的成分是95%的水加5%的代謝物.所以，一些疾病可以從尿液的顏色上表現(xiàn)出來。

　　1.透明帶淺檸檬色：健康尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅持喝8杯水，你的尿液應該呈現(xiàn)健康的顏色(水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得)。

　　2.蒲公英黃：可能你剛起床在腎臟里積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。因為腎臟在夜間產生的尿液比較少，但這些尿液依然要承擔排除體內毒素的任務。再加上一夜的睡眠使人體處于相對脫水狀態(tài)，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的，不需要有太多的擔心。一般在你喝過水之后，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉。

　　3.橙黃：尿液中有過多的維生素B服用過量的維生素B會導致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量后尿液就會轉清。醫(yī)生建議如果你習慣服用維生素B片劑的話，每天的服用量最好不要超過1片。

　　4.寶石紅：是不是吃了甜菜根或胡蘿卜一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿卜，都會使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是，不用擔心，尿液變紅的現(xiàn)象只是暫時的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。

　　5.黃色中帶有紅色：該去醫(yī)院檢查一下了如果不是處于月經期，而尿液中帶有紅色，則很可能是尿路感染的癥狀。如果尿的顏色不但變紅，同時還伴有很重的氣味，或是小便時感到疼痛，那就一定是感染了細菌。另外比較常見的情況可能是膀胱炎，需要馬上去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

　　尿黃怎么改善

　　你好，尿黃有生理性和病理性兩種情況，前者通常見于大量出汗，缺水等情況，與尿液濃縮有關。建議多喝水為好。后者則常見于肝炎等原因導致的黃疸。