造成皮膚干燥的原因
造成皮膚干燥的原因
對于愛美女性而言,皮膚干燥是一件非常痛苦的事情,皮膚干燥怎么辦呢?下面學習啦小編和大家一起來了解一下肌膚保濕的方法有哪些吧。
造成皮膚干燥的原因
1、皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足制造皮脂膜的需要,皮膚就會變得干燥。
2、年紀增長
隨著年紀增長,皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使皮膚中的水份。
3、氣溫下降
當天氣陡然下降的時候,我們的肌膚也會變得非常干燥,這是因為我們的肌膚急速失去了水分,而隨著我們的皮膚水分的不斷蒸發(fā),我們的肌膚也會越來越干燥。
4、其它原因
室內(nèi)的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內(nèi)分泌改變,如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少
5、睡眠不足、疲勞
睡眠不足加上疲勞,會使身體受到相當程度的傷害,血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
6、減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。
了解這些原因之后,我們下面就和大家一起來了解一下肌膚護理的方法有哪些吧!大家都來學習一下吧!
皮膚干燥護理小妙招
妙招1:化妝水+紙面膜
既有效又省錢。每天用保濕面膜敷臉太過奢侈,現(xiàn)在教你一個比較簡單的方法。用你平常的化妝水(一定要是無酒精的,才不會導(dǎo)致刺激、過敏)倒在紙面膜上,往臉上一貼,放松10分鐘,立即神采煥發(fā),你會馬上感到肌膚的彈力。
妙招2:常備保濕噴霧化妝水
長途旅行時、曝曬陽光后,來點兒保濕化妝水,現(xiàn)在是最好的旅游時節(jié),不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。
保濕噴霧化妝水,清爽不粘稠,讓你的細胞空隙之間,隨時充滿足夠的濕潤因子,比清水更能增加皮膚濕潤,即使上了妝還是可以噴。
日曬過后,也是肌膚含水量最少的時候,噴灑保濕化妝水,再涂上修護乳液,才不會讓缺水的后遺癥找上你。
妙招3:快速保濕面膜
敷快速保濕面膜能讓你迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且,它通常是以保濕精華液浸泡面膜片,比起化妝水更是珍貴,單價通常也較高,緊急時刻使用比較實際。
妙招4:涂一層厚厚的乳液
夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。夜里關(guān)門關(guān)窗,室內(nèi)干燥,臉蛋緊繃得很。不要緊,把你的保濕乳液厚厚地涂上兩三層,乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質(zhì)層,防止它流失太多。
妙招5:多喝水,補充水分
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性,加上完全無熱量,不必擔心發(fā)胖的問題。早上一起床,就先喝上一大杯白開水,包你一天明亮動人!
妙招6:在房間里放盆水
在房間里放盆水,讓它代替你變干。為了避免水分在無聲無息的空調(diào)下流失,建議你在房間里放盆水,維持房里的濕度,讓空調(diào)帶走水盆里的水,而不是你臉上的水。當然了,放個臉盆是不大好看,如果房間夠大,放個小魚缸是個好主意,兼顧美麗、實用效果。
妙招7:擺株綠色植物
擺株綠色植物,給你鮮活的環(huán)境。平常在桌邊放盆小植物,讓它充當個小小的空氣濾凈器,會讓你感覺更清新。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力。一整天待在空調(diào)房里的女士更是需要。
皮膚干燥一定要注意補水,保濕、鎖水。面膜要用深層補水的,我之前就是大干皮,每到冬天就愁的不行,現(xiàn)在皮膚變得滑滑嫩嫩的,大干皮拜拜啦!
夜間需要強化保濕
之所以要在夜間為肌膚強化保濕工作,不單單是因為夜間是肌膚吐故納新的黃金時間,更重要的是出于自愈和代謝的需要。
夜間肌膚的表面溫度會提升0.5-1.0攝氏度,所以此時水分更容易蒸發(fā),引發(fā)肌膚干燥粗糙,尤其是對于空調(diào)房的密閉空間,肌膚的水分流失速度會更快,所以夜間的強化保濕工作就顯得更為重要。
油性肌膚其實缺油
大多數(shù)人都知道,油性肌膚容易出油是因為肌膚的水油功能紊亂,缺少水分的滋養(yǎng),其實這只是表面現(xiàn)象。
油性肌膚通常傾向于使用清潔力較強的潔面產(chǎn)品,這會導(dǎo)致肌膚的屏障受損,皮脂膜功能退化,此時的肌膚真正缺少的其實是油分。所以油性肌膚在選擇保濕產(chǎn)品時需要考慮適當為肌膚補充一些能夠媲美皮脂屏障所需的油分,這樣可以有效減少油光。
粘膩≠潤澤
說起滋潤的使用感,浮現(xiàn)在我們腦海中的可能是那種油光滿面的狀態(tài),其實并不一定,質(zhì)感粘膩豐盈的保濕產(chǎn)品通常是為熟齡和輕熟齡的干燥肌研發(fā),其中的脂相成分較多。
而對于普通肌膚和年輕肌膚而言,許多產(chǎn)品在配方中會以一些透明質(zhì)酸類的保濕成分取代油脂,在使用感上則更為清新爽滑。
油光痘肌的保濕攻略
油光滿面的痘痘肌在夏日保濕產(chǎn)品的選擇上會很頭疼,或是覺得油膩,或是覺得肌膚實在無法駕馭控油產(chǎn)品那幾近能將肌膚吸干的強大控油力。
其實,油性肌膚的夏季保濕應(yīng)該以清爽為主,但潤澤也是必要的,使用的產(chǎn)品并不一定是以各種控油成分堆積而成,可以先使用輕盈的保濕乳液,然后在面部容易泛油光或長痘痘的區(qū)域單獨使用控油產(chǎn)品。
結(jié)語:綜上所述,皮膚干燥其實并不可怕,只要我們堅持上述的方法就能可以幫助我們輕松的告別干燥的肌膚,讓我們的肌膚變得更加水嫩。當然,除了上面的保濕方法,我們建議大家還需要堅持運動,堅持運動也是保養(yǎng)肌膚的好方法。
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